Question
bonjour,
je suis 18 et je continue à avoir ces attaques de panique quand je ne reçois des appels téléphoniques de mes amis, ou ils ne répondent pas aux mu mails . je devrais probablement commencer à penser comme un adulte maintenant, et je continue à dire cela à plusieurs reprises pour moi, mais après une brève période de bannissement mes démons revenir. il est vrai que je n'obtenir de nombreux appels téléphoniques et que les réponses de mon ami à mes mails ne sont pas très régulière soit. mais ce qui est devenu un problème est le sentiment d'insécurité que je reçois à cause de cela. Je me sens que personne ne se soucie de moi et que même si je vais au bout du monde pour eux, ils ne vont pas donner en retour. donnez-moi s'il vous plaît un remède qui mettra définitivement ces pensées autodestructrices à une fin. Je vous remercie.
Réponse
Bonjour sarah,
Tout d'abord, vos pensées ne sont certainement pas autodestructeur ainsi les pls se réjouir !!!!!
En tant qu'analyste de l'écriture manuscrite i rencontré tant d'échantillons d'écriture de personnes qui ont un fort désir de partager la réactivité émotionnelle. Ces gens aiment écouter et s'écouté.
Toute personne a des émotions et des sentiments, mais certaines personnes sont dépendait de soutien émotionnel sur les autres. Dans de tels cas, les amis, la famille, les voisins et surtout près et chers sont d'une importance primordiale. Il toute la concentration mentale et l'énergie est limitée aux besoins sociaux.
Bien que je n'ai pas votre échantillon d'écriture mais des symptomes je peux certainement dire même si vous avez un très grand besoin de l'approbation émotionnelle.
Sarah n'y a aucune raison pour vous sentir en colère ou mal aimé, parce que les gens se soucient et vous aiment, mais ils peuvent ne pas être aussi expressif que vous le souhaitez.
Ce ne sont que des styles différents d'exprimer des émotions.
S'il vous plaît ne vous sentez pas insecured car il n'y a aucune raison de se sentir ainsi.
Appréciez le monde autour de vous sans attendre la réponse émotionnelle et vous serez plus heureux.
J'espère que mes mots vous ont aidé.
Thankyou.