Question
salut,
i ai pensé en permanence et ne peuvent toujours pas résoudre it.I continuer à demander à moi-même si je dois faible estime de soi ou l'estime de soi normal. Parfois i accepter partiellement que j'ai faible estime de soi, puis commencer à donner raison à l'intérieur que je isabelle ont une faible estime de soi. Je continue à me demander encore et encore la même question et de se concentrer genre de cant Whats me.This dehors goin cesse renouvelable dans mon esprit tout le temps
WHATS GOIN ON ??
merci.
Réponse
Salut Mohit,
Je suppose que vous pouvez commencer par définir ce qu'est l'estime de soi est. Il est généralement défini comme suit: «un respect réaliste, ou une impression favorable de soi-même, le respect de soi." Est-ce que vous pensez de vous-même?
Nous avons tous des degrés divers de l'estime de soi et il est parfois plus élevé que d'autres fois. La raison en est que nous avons tendance à nous-mêmes et nos comportements juger sur une base continue.
Si vous souhaitez maintenir un niveau constant de l'estime de soi, alors vous allez devoir décider ce qui est important pour «vous» et quels comportements vous toujours répondre à vos attentes pour. Cela devrait être assez basique et pas difficile à faire. Ne perdez pas de temps et d'énergie à deviner si votre estime de soi est élevé ou faible. Définissez vos propres critères et attentes et de décider par vous-même ce qui est important.
Je vous écris à ce sujet sur mon site Web well:
http://www.essentiallifeskills.net/self-concept.html
http://www.essentiallifeskills.net/buildself-confidence.html
All le meilleur de vous Mohit!