Dr.
Question Olson,
J'ai une fille de 14 mois qui est normalement très doux, docile et lumineux qui vient de commencer en exprimant la colère et la frustration sous la forme de «mini-crises" (ils ne durent normalement pas plus de quelques minutes ) et je sais que cela est probablement le développement tout à fait normal mais ma question est quand elle devient très bouleversée et «hystérique», elle commence "frapper" moi avec les deux bras /mains et je ne peux vraiment pas dire si elle est volontairement me frapper ou tout simplement agitant ses bras et j'arriver à être "la manière" ... je ne frappe pas ma fille, mais dois-je ignorer ce comportement pour l'instant et supposent qu'il est involontaire? ou devrais-je tenir ses bras peut-être et lui dire «non»? ne sais pas comment gérer cela ... Merci! Rachel
Réponse
Salut, Rachel,
Même les douces peuvent montrer leur côté plus sombre quand ils arrivent à être cet âge. Les crises de colère coupés à tous les niveaux de "douceur".
La meilleure façon d'arrêter cela est de ne pas interagir avec elle du tout quand elle fait cela. l'ignorer complètement et puis tout à coup sa douche avec attention quand la crise de colère arrête. Cela renforcera le comportement "arrêt".
Voici un document que je l'utilise pour mes patients. Bonne chance, dr. Olson
Temper Tantrums
Qu'est-ce qu'une crise de colère?
Une crise de colère est une façon immature d'exprimer la colère. Peu importe la façon dont le calme et la douceur d'un parent, vous êtes, votre enfant sera probablement jeter quelques crises de colère. Essayez d'apprendre à votre enfant que les crises de colère ne fonctionnent pas, que vous ne changez pas votre esprit à cause d'eux. En 3 ans, vous pouvez commencer à apprendre à votre enfant à verbaliser ses sentiments ( "Vous vous sentez en colère parce que ...."). Nous devons enseigner aux enfants que la colère est normale, mais qu'il doit être canalisée de manière appropriée. Par âge scolaire, les crises de colère devraient être rares. À l'adolescence, votre adolescent peut être rappelé que sauter crée une mauvaise impression et que le comptage à 10 peut l'aider à reprendre le contrôle.
Que dois-je faire lorsque mon enfant a une crise de colère?
Dans l'ensemble, louez votre enfant quand il contrôle son humeur, exprime verbalement sa colère, et est coopératif. Soyez un bon modèle en restant calme et ne pas crier ou d'avoir des crises de colère adultes. Évitez la fessée parce qu'il suggère à votre enfant que vous êtes hors de contrôle. Essayez d'utiliser les réponses suivantes aux différents types de crises de colère.
1. Soutenir et aider les enfants ayant des crises frustration- ou liés à la fatigue.
Les enfants ont souvent des crises de colère quand ils sont frustrés avec eux-mêmes. Ils peuvent être frustrés parce qu'ils ne peuvent pas mettre quelque chose ensemble. Les jeunes enfants peuvent être frustrés parce que leurs parents ne comprennent pas leur parole. Les enfants plus âgés peuvent être frustrés par leur incapacité à faire leurs devoirs.
À ces moments de votre enfant a besoin d'encouragement et un parent qui écoute. Mettez un bras autour de lui et dire quelque chose qui montre la compréhension comme «Je sais qu'il est difficile, mais vous aurez mieux à elle. Y at-il quelque chose que je peux faire pour vous aider?" Aussi donner des éloges pour ne pas abandonner. Certaines de ces crises peuvent être évitées en orientant votre enfant loin de tâches qu'il ne peut pas bien faire.
enfants ont tendance à avoir plus de crises de colère quand ils sont fatigués (par exemple, quand ils ont manqué une sieste) parce qu'ils sont moins en mesure de faire face à des situations frustrantes. À ces moments mettre votre enfant au lit. La faim peut contribuer à des crises de colère. Si vous pensez cela, donner à votre enfant une collation. Les crises de colère augmentent également en cas de maladie.
2. Ignorer la recherche d'attention ou de crises de type exigeant.
Les jeunes enfants peuvent jeter des crises de colère pour obtenir leur chemin. Ils peuvent vouloir aller avec vous plutôt que de se retrouver avec la baby-sitter, veulent des bonbons, veulent vider un tiroir de bureau, ou si vous voulez aller à l'extérieur dans le mauvais temps. Crises d'attention peuvent inclure pleurnicher, pleurer, battre ou de frapper le sol ou la porte, en claquant une porte, ou apnée. Tant que votre enfant reste en place et ne soit pas trop perturbateur, vous pouvez le laisser seul.
Si vous reconnaissez qu'un certain événement va pousser votre enfant sur le bord, essayez de déplacer son attention sur autre chose. Cependant, ne pas céder aux demandes de votre enfant. Pendant la crise de colère, si son comportement est inoffensif, l'ignorer complètement. Une fois une crise de colère a commencé, il peut rarement être arrêté. Éloignez, même dans une autre pièce; alors votre enfant n'a plus d'audience. Ne pas essayer de raisonner avec votre enfant. Il suffit de l'Etat, «Je vois que vous êtes très en colère. Je vais vous laisser seul jusqu'à ce que vous rafraîchir. Laissez-moi savoir si vous voulez parler." Laissez votre enfant à reprendre le contrôle. Après la crise de colère, être amical et essayer de remettre les choses à la normale. Vous pouvez empêcher certains de ces crises de colère en disant «Non» moins souvent.
3. déplacer physiquement les enfants ayant refus de type ou de type d'évitement des crises de colère.
Si votre enfant refuse quelque chose sans importance (comme un casse-croûte ou couché dans le lit), le laisser aller avant le début d'une crise de colère. Toutefois, si votre enfant doit faire quelque chose d'important, comme aller au lit ou à la garderie, il ne devrait pas être en mesure de l'éviter en ayant un accès de colère.
Certains de ces crises peuvent être évitées en donnant votre enfant un avertissement 5 minutes au lieu de lui demander d'arrêter soudainement ce qu'il fait. Une fois une crise de colère a commencé, laissez votre enfant a la crise de colère pendant 2 ou 3 minutes. Essayez de mettre son mécontentement en mots: «Vous voulez jouer un peu plus, mais il est l'heure du coucher." Puis l'emmener à la destination prévue (par exemple, le lit), l'aidant autant que nécessaire (y compris transport).
4. Utilisez les délais d'attente pour des crises de type perturbateur.
Certaines crises de colère sont trop perturbateurs ou agressifs pour les parents d'ignorer. Dans ces occasions, envoyer ou de prendre votre enfant dans sa chambre pour 2 à 5 minutes. Des exemples de comportements perturbateurs comprennent:
? Accrochée à vous ou qui vous suivent pendant la crise de colère. Le plus? vous Frapper. Le plus? Crier ou hurler pour si longtemps qu'il obtient sur vos nerfs. Le plus? Avoir une crise de colère dans un lieu public comme un restaurant ou à l'église. (Déplacez votre enfant à un autre endroit pour son time-out. Les droits des autres personnes doivent être protégées.) Le plus? Lancer quelque chose ou endommager des biens au cours d'une crise de colère.
5. Tenir les enfants ayant des crises de colère nuisibles ou de type rage.
Si votre enfant est totalement hors de contrôle et crier sauvagement, considérez le tenant. Sa perte de contrôle lui fait peur sans doute. Aussi tenir votre enfant quand il est d'avoir des crises de colère qui comportent un risque d'automutilation (comme s'il est violemment se jeter en arrière).
Prenez votre enfant dans vos bras, dites-lui que vous savez qu'il est en colère, et lui offrir votre sentiment de contrôle. Tenez-le jusqu'à ce que vous sentez son corps commence à se détendre. Cela prend habituellement de 1 à 3 minutes. Ensuite, laissez-le aller. Cette réponse réconfortante est rarement nécessaire après 3 ans.
Certains enfants ne voudront pas vous les réconfortez. Tenez votre enfant que si ça aide. Si votre enfant dit «Allez-vous," le faire. Après la crise de colère disparaît, votre enfant voudra souvent se tenir brièvement. Ceci est un bon moyen de le faire revenir dans les activités de la famille.
Quand devrais-je appeler le fournisseur de soins de santé de mon enfant
Appel pendant les heures de bureau si:? Le plus? Votre enfant lui-même ou d'autres personnes a blessé au cours des crises de colère. Le plus? Les crises se produisent cinq fois ou plus par jour. Le plus? Les crises se produisent aussi à l'école. Le plus? Votre enfant a plusieurs autres problèmes de comportement. Le plus? L'un des parents a des crises de colère ou des épisodes qui hurlent et ne peut pas les abandonner. Le plus? Cette approche ne fait pas l'amélioration dans les 2 semaines. Le plus? Vous avez d'autres questions ou préoccupations.