Question
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Le texte ci-dessus est un suivi de ...
----- ----- question Dear Dr. Blount,
Je l'ai eu du mal à obtenir mon fille de 8 mois sur une alimentation quotidienne et le calendrier du sommeil. De ce que j'ai lu, elle devrait dormir environ 10-14 heures par jour et d'avoir le petit déjeuner, le déjeuner, deux collations et le dîner (plus bouteilles). Comment suis-je censé faire tenir tout cela dans un calendrier? Principalement, elle va manger un bon repas pendant la journée et les autres, elle ne sera pas sa ration complète. J'ai éliminé le jus /eau dans un effort pour avoir son manger plus solides; cependant, il n'a pas fait une différence. Aussi, je sais qu'elle est censée être de manger des aliments de doigt - mais je ne l'ai pas lu combien de tout aliment du doigt devrait être offert. Ce qui constitue une portion? Et suis-je encore censé être l'application de la "essayer pendant une semaine" règle pour exclure les allergies? Nous vous remercions de votre temps.
sommeil déshérité,
Jackie
----- ----- Réponse
Je pense que si elle a montré aucun signe de réaction à un aliment que vous pouvez oublier l'essayer pour une routine de la semaine. Pour moi, un aspect important de l'alimentation des nourrissons est que les jours sont compatibles, qu'elle a un horaire régulier chaque jour, sauf que vous êtes au courant des changements progressifs comme elle grandit et lui permettre de changer lentement son horaire. L'horaire habituel à cet âge est de 3 repas chacun avec une bouteille et une petite collation entre les deux, mais son modèle peut être différent. La nourriture du doigt vient lentement et est utilisé principalement pour une collation. Elle peut sucer sur un morceau de pain grillé sec jusqu'à l'obtient douce ou elle peut la gomme d'un cookie de sucre faible, mais ce n'est pas une grande partie de son régime alimentaire. Augmentez ce que vous lui donnez comme elle vieillit et mieux en mesure de gérer ce genre de nourriture. Elle a besoin de tant d'eau par jour et de l'eau ne sera pas interférer avec son appétit pour les aliments solides. Je vous suggère de ne pas fixer un objectif de combien elle doit manger. Pour la plupart laisser décider. Et rappelez-vous que des millions de bébés ont grandi en bonne santé en dépit de dévier un peu de ce que dit les livres. son savoir pour le montant; lire le livre pour les principes généraux de l'alimentation.
des Merci. Quelle quantité d'eau doit-elle consommer sur une base quotidienne? Je crois que la raison pour laquelle elle se lève toute la nuit (3-7 fois par nuit) est alimentaire liée. Mais comment puis-je lui faire manger plus? Est-ce que les céréales dans sa bouteille recommandé? Si non, pourquoi? En outre, ce qui devrait son horaire quotidien ressembler? Debout à 7h00, petit-déjeuner - collation quand? déjeuner quand? Elle dort normalement tout droit à travers snacktime. Dois-je prendre un snack quand elle se réveille ou aller au déjeuner? Toutefois, si je passe à déjeuner, elle sera en train de dîner autour de 20h00. Toutes les autres suggestions seraient grandement appréciés. Merci, Jackie
Réponse de
Offrez-lui de l'eau plusieurs fois par jour, mais ne forcez pas, et si elle refuse plusieurs fois de suite, oublier la prochaine fois. Céréales dans la bouteille est un dispositif artificiel et non recommandé, car il ne faut pas. Oubliez les collations si elle est pas prêt ou si elle interfère avec un horaire normal. Qu'elle aille du petit déjeuner au déjeuner. Si elle dort pendant le déjeuner, la réveiller, qu'elle étire un certain temps et la nourrir. Il est peu probable que, à cet âge, elle se réveille de la faim. Il se peut que vous répondez trop rapidement. Assurez-vous que son berceau est dans une autre pièce de sorte que chaque reniflement ne sera pas vous réveiller. Qu'elle se rendormir. Il y a beaucoup de livres sur la prise en charge des nourrissons et des enfants et je suggère que vous obtenez un pour aider car il y aura des centaines d'autres problèmes que vous interroger sur.