Dr.
Question Olson,
Merci d'avoir pris le temps de votre journée pour aider à répondre à ma question! Je suis une maman première fois d'un beau bébé de 3 mois fille. Mon problème est qu'elle est toujours en train de manger environ toutes les 2 heures et seulement 2 onces. Ceci est Endiguer plus tard dans la soirée pour qu'elle se réveille 3-4 fois par nuit pour se nourrir ou pense qu'elle a besoin d'être nourri. Je sais que cela est probablement ma faute en raison du fait que quand elle était un nouveau-né, chaque fois elle a pleuré, je pensais qu'elle avait faim. Alors maintenant, je me sens comme elle est utilisée pour un peu de nourriture par jour plusieurs fois. Je ne sais pas comment lui faire manger plus et durent plus longtemps sans alimentation. Je ne veux pas négliger ses repas, puis écouter ses cris. (Ceci est la plupart du temps, il y a effectivement quelques jours où elle va manger 4 onces environ toutes les 3-4 heures, mais puis le lendemain, elle semble revenir à ses vieilles habitudes.) Je vous remercie des conseils pour aider obtenir son sur un calendrier en bonne santé! Merci!
Alara
Réponse
Salut, Alara,
Pour une mère première fois, vous êtes assez avertis! Vous avez touché droit au cœur des choses avec l'observation qu'elle poursuit les motifs qu'elle avait dans les premières semaines de la vie.
Voici un document qui vous aidera.
Bonne chance, le Dr olson
élimination Nighttime tétées (Night Feeder Formé)
(Pour les bébés de plus de 4 mois old)
Quand les bébés devraient être nourris la nuit?
De la naissance à l'âge de 2 mois, la plupart des bébés se réveillent deux fois par nuit pour les tétées. Entre les âges de 2 et 3 mois, la plupart des bébés ont besoin d'une alimentation dans le milieu de la nuit. En 4 mois, la plupart des bébés nourris au biberon dorment plus de 7 heures sans se nourrir. La plupart des bébés nourris au sein peuvent dormir toute la nuit par âge de 5 mois. Les enfants normaux de cet âge ne ont pas besoin de calories pendant la nuit pour rester en bonne santé.
Pourquoi mon bébé sillage la nuit pour être alimenté?
Voici quelques raisons courantes que les bébés âgés de plus de 4 mois se réveillent la nuit pour être nourris comprennent: Le plus? Soins infirmiers ou le biberon du bébé jusqu'à ce que le sommeil. Si la dernière mémoire avant de dormir est sucer le sein ou le biberon, la bouteille ou du sein devient l'objet de sécurité du bébé. L'enfant n'a pas appris à se consoler et se endormir sans le sein ou le biberon. Par conséquent, lorsque l'enfant se réveille normalement la nuit, l'enfant a l'habitude de ne pas être en mesure de se rendormir sans se nourrir. Être mis au lit des parents pour une alimentation rend le problème bien pire. Le plus? Donner une bouteille dans le lit. Périodiquement pendant la nuit, l'enfant suce sur une bouteille. Quand il est vide, l'enfant se réveille complètement et pleure pour une recharge. Bouteilles dans le lit, à moins qu'ils ne contiennent que de l'eau, peuvent également conduire à la carie dentaire grave. Le plus? Alimentation souvent au cours de la journée. Certaines mères interprètent mal "tétées de la demande» pour signifier qu'ils devraient nourrir le bébé à chaque fois qu'il pleure. Ce malentendu peut conduire à l'alimentation du bébé tous les 30 à 60 minutes. Le bébé devient habitué à être nourri de petites quantités souvent au lieu d'attendre au moins 2 heures entre les tétées à la naissance et au moins 4 heures entre les tétées à l'âge de 4 mois. Un motif de nourrir toutes les heures est appelé pâturage. Ce problème se produit plus souvent chez les bébés nourris au sein, si les soins infirmiers est utilisé comme une sucette. Bouteille dépendance conduit à la mauvaise habitude de porter une bouteille pendant la journée. En outre, donner à un enfant beaucoup de liquide dans la nuit signifie que votre enfant va se réveiller plus souvent parce que ses couches sont trempés.
Combien de temps faudra-t-il durer?
Si vous essayez les recommandations suivantes, le comportement de votre enfant sera probablement améliorer en 2 semaines. Plus votre enfant est, plus il sera facile de changer les habitudes de votre enfant. Les enfants de plus de 1 an vont se battre le sommeil, même quand ils sont fatigués. Ils vigoureusement protester contre tout changement et peut pleurer pendant des heures. Toutefois, si vous ne prenez pas ces étapes, votre enfant ne sera pas commencer à dormir toute la nuit jusqu'à ce que 3 ou 4 ans, lorsque les horaires de jour occupés finalement épuisent votre enfant.
Comment puis-je aider mon enfant?
Essayez les suggestions suivantes si votre enfant est âgé de plus de 4 mois et se réveille et pleure une ou plusieurs fois dans la nuit pour être nourris.
1. Peu à peu allonger le temps entre les tétées de jour à 3 ou 4 heures. Vous ne pouvez pas allonger le temps entre les tétées nocturnes si le temps entre les tétées de jour est courte. Si un bébé est utilisé pour les tétées fréquentes pendant la journée, il aura faim pendant la nuit. Le pâturage arrive souvent aux mères qui ne séparent pas la tenue de soins infirmiers. Pour chaque fois que vous allaitez votre bébé, il devrait y avoir 4 ou 5 fois que vous blottir votre bébé sans soins infirmiers. Peu à peu reporter les temps d'alimentation de jour jusqu'à ce qu'ils soient plus normal pour l'âge de votre bébé. Si vous nourrissez votre bébé actuellement horaire, augmenter le temps entre les tétées pour 1 et 1/2 heures. Lorsque votre bébé accepte le nouveau calendrier, aller à 2 heures entre les tétées. Lorsque votre bébé pleure, cajoler ou lui donner une sucette. Votre objectif pour un bébé de lait artificiel est de lui donner 4 bouteilles par jour en 4 mois. les bébés nourris au sein ont souvent besoin de 5 tétées par jour jusqu'à l'âge de 6 mois, lorsque les aliments solides sont ajoutés à leur régime alimentaire. Si votre enfant est âgé de plus de 6 mois, introduire également les tétées de tasse. Eveillez votre bébé pour un dernier repas entre 9 et 22 heures. Ceci est nécessaire au moins jusqu'à l'âge de 8 mois, si vous voulez que votre enfant de dormir jusqu'à 6 heures.
2. À la sieste et l'heure du coucher, placez votre bébé dans la crèche somnolent, mais éveillé. Lorsque votre bébé commence à agir somnolent, placer son dans la crèche. Si votre bébé est très difficile, la roche elle jusqu'à ce qu'elle installe ou est presque endormi, mais arrêter avant qu'elle est complètement endormie. Si votre bébé tombe endormi au sein ou au biberon, il est préférable de la réveiller. Pour aider votre bébé pense pas à l'alimentation au moment du coucher, pensez à nourrir ses 1 heure avant le coucher ou avant une sieste. La mémoire de la dernière veille de votre bébé a besoin d'être de la crèche et de matelas, pas du sein ou au biberon. Elle doit apprendre à se mettre à dormir. Votre bébé a besoin de développer cette compétence pour qu'elle puisse se mettre à dormir quand elle se réveille la nuit.
3. Si votre bébé pleure au moment du coucher ou de la sieste, visitez votre bébé brièvement toutes les 5 à 15 minutes. Visitez votre bébé avant qu'il ne devienne trop bouleversé. Vous devrez peut-être vérifier les bébés de moins de 1 an ou plus de bébés sensibles toutes les 5 minutes. Peu à peu allonger le temps entre vos visites. Faites vos visites brèves et ennuyeux, mais de soutien. Ne pas rester dans la chambre plus de 1 minute. Ne pas allumer les lumières. Loi somnolent. Chuchotement, "Shhh, dort tout le monde." Ne retirez pas votre enfant de la crèche. Ne pas nourrir, rock, ou de jouer avec votre bébé, ou amenez-le à votre lit. Ce bref contact ne sera pas récompenser votre bébé assez pour lui de vouloir continuer le comportement. Une fois que vous mettez votre enfant dans la crèche, ne retirez pas lui.
4. Pour pleurer au milieu de la nuit, maintenez temporairement votre bébé jusqu'à ce que le sommeil. Jusqu'à ce que votre enfant apprend à se mettre à dormir la sieste et l'heure du coucher, faire les éveils de milieu de la nuit aussi facile que possible. Si elle n'embêter pas plus de 5 ou 10 minutes, répondre comme vous le faites au moment du coucher. Sinon, prenez votre enfant qui pleure sur la crèche et la tenir jusqu'à ce que le sommeil. Cependant, ne pas allumer les lumières ou la sortir de la salle. Essayez de ne pas lui parler beaucoup. Souvent, cela va mieux si papa va dans.
Après le dernier repas de la journée de 9 à 22 heures, nourrir votre bébé une seule fois pendant la nuit. Fournir cette alimentation de nuit que si 4 heures ou plus se sont écoulés depuis le dernier repas. Faire de cette nuit alimentation ennuyeux et brève (pas plus de 20 minutes). Arrêtez avant que votre enfant tombe endormi, et le remplacer par le tenant uniquement.
5. Arrêter de donner votre bébé toute bouteille dans le lit. Si vous nourrissez votre enfant au moment du coucher, ne laissez pas lui tenir la bouteille. Aussi nourrir votre enfant dans une autre pièce que la chambre. Essayez de séparer l'heure du repas et au coucher. Si votre bébé a besoin de sucer quelque chose pour l'aider à aller dormir, offrir une sucette ou l'aider à trouver son pouce.
6. Aidez votre enfant à attacher à un objet de sécurité. Une sécurité (transitoire) objet est quelque chose qui aide un enfant de veille aller dormir. Il réconforte votre enfant et aide votre enfant séparé de vous. Un animal en peluche en peluche, poupée, autre peluche, ou une couverture peut être un objet de sécurité bien. couvrant parfois un animal en peluche avec l'un des T-shirts de la mère aide un enfant à l'accepter. Inclure l'objet de sécurité chaque fois que vous câliner ou bercer votre enfant pendant la journée. Inclure aussi dans votre rituel avant le coucher par le tissage dans votre narration. Rentrez dans la crèche à côté de votre enfant. Finalement, votre enfant va tenir et caresser l'animal en peluche ou une poupée au coucher à la place de vous.
7. Plus tard, progressivement l'alimentation de nuit. Supprimer progressivement l'alimentation de nuit seulement après le temps entre les tétées de jour est plus de 3 heures et votre enfant peut se mettre à dormir sans se nourrir ou à bascule. Puis éliminer progressivement les tétées nocturnes plus de 2 semaines. Réduire progressivement le montant que vous nourrissez votre bébé la nuit. Diminuer la quantité de formule vous donnez un bébé nourri au biberon par 1 oz tous les 2 à 3 nuits. Soignez un bébé nourri au sein d'un seul côté et réduire le temps de 2 minutes toutes les 2 à 3 nuits. Après 1 à 2 semaines, votre bébé ne sera plus soif la nourriture la nuit et devrait être en mesure de se rendormir sans détenir ou à bascule.
8. Autres conseils utiles pour les problèmes de sommeil:
? Déplacer la crèche dans une autre pièce.
Si la crèche est dans votre chambre à coucher, le déplacer dans une pièce séparée. Si cela est impossible, couvrir l'un des rails latéraux avec une couverture afin que votre bébé ne peut pas vous voir quand il se réveille. Le plus? Évitez les longues siestes pendant la journée.
Si votre bébé a grattée pendant plus de 2 heures, la réveiller. Si elle a l'habitude de prendre 3 siestes pendant la journée, essayez de changer l'habitude de 2 siestes par jour. Le plus? Ne pas changer les couches humides pendant la nuit.
Changer la couche que si elle est sale ou que vous traitez une mauvaise érythème fessier. Si vous devez changer la couche de votre enfant, utiliser aussi peu de lumière que possible (par exemple, une lampe de poche), le faire rapidement, et ne fournissent pas de divertissement. Le plus? Si votre enfant est debout dans la crèche au moment du coucher, essayez d'obtenir votre enfant à se calmer et se coucher. S'il refuse ou se retire, laissez lui de cette façon. Il peut se coucher sans votre aide. Encourager votre enfant à se coucher bientôt devient un jeu.
9. Tenir un journal de sommeil. Notez les moments où votre bébé est éveillé et endormi. Apportez cette fiche avec vous à votre bureau visite de suivi.
Quand devrais-je appeler le fournisseur de soins de santé de mon enfant
Appel pendant les heures normales si:? Le plus? Votre enfant ne gagne pas assez de poids. Le plus? Vous pensez que les pleurs a une cause physique. Le plus? Votre enfant agit peur. Le plus? Quelqu'un dans votre famille ne peut pas tolérer les pleurs. Le plus? Les étapes décrites ici n'améliorent les habitudes de sommeil de votre enfant dans les 2 semaines. Le plus? Vous avez d'autres questions ou préoccupations.
Écrit par B.D. Schmitt, M.D., auteur de «La santé de votre enfant,« Bantam Books.
Ce contenu est revu périodiquement et est sujette à changement lorsque de nouveaux renseignements médicaux deviennent disponibles. L'information vise à informer et à éduquer et ne remplace pas une évaluation médicale, des conseils, le diagnostic ou le traitement par un professionnel de la santé.