Question
demande si shakes protéinés sont ok pour donner à mon fils de 9 ans? Il joue au football et pèse 58lbs, et est de 52 pouces de hauteur. Mon mari se sent très fortement de donner mon fils "ajustement fique, être grande" protéine 2x secoue un jour ingrédients principaux sont Maitodextrin, et de protéines de lactosérum. Mon fils boit 8 oz lait avec environ 3 à 4 cuillères à soupe de poudre mélangée. Une fois le matin et une fois après ils travaillent. Mon mari pense que notre fils est mince et a besoin de gagner un peu de poids avant la prochaine saison de football. Est-ce sain pour lui donner ce type de secousse? Je suis inquiet que mon fils va se soucier de son poids à beaucoup, il est seulement 9. Tout ce qu'il veut est d'être plus grand. Il est en bonne santé et très actif dans de nombreux sports. Nous vous remercions de votre Cricket temps
Réponse
Cher C,
Il n'y a pas de mal à donner du lait en protéines non-prescription secoue tout. Cependant, il n'y a aucune garantie qu'ils vont augmenter son poids, mais ils peuvent l'aider à mettre sur une certaine puissance musculaire
-. Dr. Taher
(Cependant, tout doit être fait dans les limites . Je limiterais son apport en protéines à pas plus de 4 g par kg de poids par jour au maximum.)