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Question Je me demandais si quelqu'un a mesuré l'efficacité de l'utilisation des calories à des âges différents dans le développement humain? Je ne pouvais pas prendre du poids comme un adolescent comme tout ce que je mangeais allé à droite dans l'énergie pure tout en maintenant à 34 je peux perdre du poids. Mes calories assis juste leur sous forme de graisse dans mes tripes. Est-ce que nous changeons simplement la priorité calorique avec l'âge ou nous devenons moins capables d'utiliser les calories ainsi que nous vieillissons?
Réponse
Salut, James,
enfants ont besoin de plus de calories sur une base kcal /kg /jour à croître d'un adulte stable fait. Nous avons tendance à besoin de regarder les calories afin de ne pas prendre du poids à l'âge adulte, en raison de changements dans le contrôle hormonal du métabolisme et parce que, en général, nous sommes moins actifs que nous grandissons.
Bonne chance, M. Olson