Question
mon fils est 15 mois old.he a un sommeil très perturbé pendant le problème de night.The
commencé quand il a arrêté l'allaitement maternel qui est après 1 mois
de naissance .so après chaque fois qu'il se réveillait dans la nuit i
l'habitude de lui donner la pensée de la bouteille qu'il pourrait être hungry.but maintenant je sais
son devenir une mauvaise habitude de se lever juste pour sucer le bottle.he
dort habituellement à 10h30 dans la nuit et d'environ 2 ou 14:30 il commence à faire des bruits
pour son bootle.then après qu'il va dormir et
nouveau réveille 2 ou 3fois .i a essayé de lui donner de l'eau, mais il le refuse
totally.we a refusé de lui donner la bootle une fois, il a beaucoup pleuré et après
qu'il était pleinement éveillé et a commencé à jouer jusqu'à morning.atlast je devais
lui donner la bouteille pour lui faire aller à sleep.he dort avec moi! depuis que je suis
travail, je trouve ça très fatigant de ne pas obtenir un bon sommeil dans les night.is
trop tard pour moi de changer cette habitude de mon fils? que puis-je faire? i ai
lire vos conseils à d'autres personnes, mais je ne pratique comment il va être
pour moi! même si j'ignorer ses cris, combien de temps shuold i l'ignorer dans la
nuit et s'il ne marche pas arrêter de pleurer que puis-je faire?
réponse
Jin-
Merci pour la question. Cela ressemble, il est utilisé pour l'obtenir pour les tétées de routine. A 15 mois, il est certainement assez vieux pour dormir de la nuit à travers. Est-il possible de le déplacer à son propre lit, même si ce lit est dans votre chambre? Si vous êtes quelqu'un qui soutient la théorie du lit de la famille, qui est très bien.
Il est assez vieux pour se sevrer l'alimentation de nuit. Ce que je suggère commence un bon rituel nocturne comme un bain, puis une petite collation et un gobelet de lait, un livre et quelques snuggles, puis l'heure du coucher. Quand il se réveille, vous pouvez utelize la méthode Ferber pour le faire revenir pour dormir. A la fin de ce message, je vais partager quelques sites avec vous. Vous devez laisser embêter dehors pendant environ cinq minutes avant de le calmer rendormir. Cela peut être tapoter, frotter, le chant, tout simplement pas le chercher. Vous pouvez fredonner ou chanter pour lui si vous le souhaitez. Vous devez augmenter le temps de cinq minutes entre lui pleurer et vous répondre. Finalement, il va se lasser et apprendre à se mettre à dormir sur le sien, une compétence dont il aura besoin à mesure qu'il grandit.
Il est également possible qu'il est un peu plus fatigué, comme 10h30 semble un peu tard pour qu'il soit d'aller au lit. Les enfants, surtout les petits, ont du mal à dormir quand plus fatigué. Il est un peu comme lorsque vous avez travaillé très dur et sont fatigués, mais trop calé ou mal pour se détendre et dormir, donc par conséquent, vous obtenez un sommeil de mauvaise nuit.
Vous pouvez aussi regarder sa sieste programme. Est-il sieste trop longtemps pendant la journée? Il devrait recevoir environ 2-3 heures par jour dans les siestes. Donner ou prendre. tous les enfants ont besoin Pas tant que ça. Mon plus jeune est un de ceux. Essayez de ne pas laisser dormir passé 03h30, et pousser son coucher de retour à environ 8 ou 8:30. Ou, si votre horaire de travail est ce qui est établit la routine, essayez de faire de votre mieux. Je comprends cela.
Vous devez rester cohérent et de le laisser comprendre que se lever au milieu de la nuit est pas la récréation, ni vaut la peine de se lever. Il a aussi besoin d'apprendre à auto apaiser et de mettre lui-même de nouveau au sommeil quand il se réveille.
Voici votre websites:
http://www.askdrsears.com/html/7/T070300.asp
http://www.nytimes.com/2006/12/12/health/12sleep.html
I n'espère avoir été d'une certaine utilité. Si non, ou si vous avez d'autres questions, s'il vous plaît libre pour écrire de nouveau ou communiquez avec un autre volontaire sur ce site. Si vous vous inquiétez encore, ou si les perturbations du sommeil commencent à affecter soit votre ou sa santé, communiquez avec votre médecin pour obtenir une aide supplémentaire. Je vous souhaite bonne chance et de doux rêves.
Houx