Question
Mon fils de 14 mois a été de se réveiller pendant la nuit pour jusqu'à 2 heures et ne se rendormir à moins moi ou son père sont à côté de lui. Il
a un coucher strict, douche, histoires puis une bouteille de lait chaud passe ensuite dans son berceau. Parfois, il tombe alseep sur son père avant qu'il ait terminé sa bouteille, mais si pas si nous l'avons mis dans son lit un pied, il va hurler et se tenir debout, je l'ai essayé d'aller en arrière et lui couché, etc, mais dès qu'un mouvement loin du lit ses cris et des cris et se relève à nouveau, j'ai essayé plusieurs fois de quitter juste lui et le laisser pleurer dehors, mais il crie tellement il se rend malade. cela est très pénible pour moi. Je suis actuellement enceinte et je suis dans le besoin d'une bonne nuit de sommeil.
Comment puis-je obtenir de lui d'aller dormir seul, sans se rendre malade et de se réveiller pendant la nuit et faire la même chose ??
Réponse
Salut Becca, Il est difficile d'établir de bonnes habitudes de sommeil et comme vous le savez, vous tous vous sentirez mieux quand vous pouvez tous dormir toute la nuit.
Voici ce qui se passe et ce que vous pouvez faire pour le changer. Votre fils a appris qu'il peut attirer votre attention pendant la nuit. Quand il a pleuré et vous lui avez répondu, il a commencé. Plus vous avez attendu ses moyens qu'il a appris à embêter plus longtemps, mais sait vous finirez par venir. Lorsque vous avez décidé de le laisser pleurer dehors, il a gardé à elle croire que vous viendriez, il travaillait lui-même jusqu'à des vomissements au cours de laquelle vous ne venez. Maintenant, il croit que s'il ne cesse de s'agiter et, finalement, des vomissements, il recevra votre attention. Beaucoup d'entre nous former nos enfants de façon sans même le réaliser. Vous avez façonné son comportement de cette façon.
Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez le recycler à ce que vous voulez dans un temps relativement court mais il faudra un peu de patience de votre part. Voici ce que vous pouvez faire:
Une fois que vous avez terminé votre routine du coucher (vous voudrez peut-être changer un peu pour qu'il ne prévoit pas son besoin de construire l'émotion) le mettre au lit. Ensuite, trouver une place dans sa chambre où vous pouvez être vu et être près de lui et de rester calme. Ne pas regarder ou le toucher, juste être là. Il va pleurer, mais ne pas répondre à ses larmes, rester calme et encore jusqu'à ce qu'il cède et tombe endormi. Il peut devenir très travaillé, rappelez-vous il croit que c'est ce qui va lui donner ce qu'il veut, l'idée ici est de lui faire savoir que vous êtes là, mais ne le ramasser quand il pleure. Il peut prendre quelques nuits, s'il bâillonne, ignorez si vous le pouvez. S'il upchucks et doit nettoyer, être fait, nettoyer ce que vous devez sans parler ou regarder, puis se rasseoir. Il doit comprendre qu'il ne peut pas vous faire engager avec son fussing. Quand il dort, alors vous pouvez quitter la salle. La nuit suivante se déplacer plus loin de son lit et faire la même chose jusqu'à ce que finalement vous êtes hors de la porte et une nouvelle routine est établie. S'il commence à nouveau, revenir au point le plus éloigné dans sa chambre avant que vous ne devez vous asseoir et attendre plus de lui à nouveau. Heureusement, si vous pouvez rester ferme dans votre décision, il se déplace rapidement dans la nouvelle routine. Si vous donner et lui parler ou de le ramasser ou même regarder, être prêt à tout recommencer. Chaque fois qu'il obtient ce qu'il veut par agiter, vous renforcer que les œuvres Füssing. Ne penser à d'autres moments où il pourrait obtenir son chemin pendant la journée par fussing et faire ce que vous pouvez changer cela. Pendant la journée, vous pouvez lui parler et dire que vous donnez des petits garçons quand ils veulent, quand ils agissent et demandent gentiment, puis à pied. Moins les mots mieux et utiliser les mêmes expressions correctives au lieu de changer ou d'argumenter. Cela envoie des limites très claires d'une manière aimante. Bientôt, il va prédire que vous ne serez pas lui donner ce qu'il veut quand il pleure, mais plutôt quand il colle aux routines et les attentes et il sera beaucoup plus agréable d'être autour. Vous serez aussi, il est une bonne chose pour tout le monde. Bonne chance à vous et bravo pour vous bébé à venir. Vous êtes chanceux d'apprendre ce début et avec le prochain enfant, vous saurez exactement comment gérer quand les enfants demandent des choses par épiloguer. Accrochez-vous, je sais que vous pouvez changer très rapidement! J'enracinement pour vous.
Chaudement,
Elizabeth