Question
Bonjour, Je viens de terminer le sevrage de ma fille de 7 mois il y a 2 semaines. Je pompait deux fois par jour pour le soulagement et puis vers le bas à une pompe un jour, puis arrêté il y a 3 jours. Mon sein gauche est presque complètement tarie, mais mon sein droit (celui de ma fille favorisée) ne cesse de devenir engorgé et douloureux (j'ai donc été de mettre des compresses froides sur elle pour soulager la douleur). Y at-il de toute façon que je peux aider l'assèchement de ce sein plus rapide? J'ai entendu des feuilles possibles de chou? Merci!
Réponse
SEVRAGE-assèchent Cabbage quitte le travail de LAIT
, mais seulement parce qu'ils sont froids. Les gens disent d'utiliser des feuilles de chou en raison de leur forme, des moules bien à un sein engorgé. coupant les veines adoucit tout simplement les feuilles.
Ne liez pas vos seins pour aider votre lait "sécher". Ceci est une pratique désuète qui peut causer des canaux bouchés, infection du sein, ou abcès du sein.
Ne pas manger la farine d'avoine (certaines femmes ne jurent que l'offre excédentaire, il est mauvais! LOL)
Si vos seins sentir rassasié et mal à l'aise, puis exprimer juste assez de lait pour soulager la plénitude. Vous pouvez le faire par pompage pour un couple de minutes ou d'exprimer la main. Le moins de lait que vous retirez, plus vite votre corps va se rendre compte qu'il n'a pas besoin de produire. Parfois, il suffit de prendre une douche chaude va faire le travail - tout ce qui soulage la plénitude est très bien. Si vous êtes à l'aise sans exprimer du tout, ça va aussi.
Ne express ou de la pompe si vous obtenez mal à l'aise. Il est pas bon pour votre corps de ne pas avoir un moyen de soulager la plénitude. Pompage ou de la main exprimant (apprendre à http://www.lactationinstitute.org/MANUALEX.html)just assez de lait pour soulager l'inconfort ne sera pas empêcher votre approvisionnement en lait de diminuer. Quelles sont les causes de la production laitière de rester la même ou l'augmentation est une élimination adéquate de lait. Si seulement une petite quantité de lait est enlevé de la poitrine, alors la production de lait diminue. En outre, l'expression d'un peu de lait va soulager votre inconfort et le rendre moins probable que vous allez développer les canaux bouchés, une infection du sein, ou un abcès.
Prenez Tylenol ou Advil pour l'inconfort
Prendre pseudoéphédrine - 120 mg /jour, un décongestionnant. la recherche montre que cela peut diminuer la production de lait par autant que 24%. (Trouvé dans Sudafed, Actifed)
Pour utiliser la sauge séchée (Salvia officinalis) pour réduire la production de lait, prendre 1/4 cuillère à café de sauge 3x par jour pendant 1-3 jours. Vous pouvez mélanger le sage dans le jus de légumes (par exemple, V-8), mais il ne sera pas bien mélanger dans d'autres jus. Vous pouvez également mélanger dans d'autres aliments. Si vous n'aimez pas le goût de la sauge, essayez de le mettre dans un petit morceau de sandwich et avaler tout - beurre d'arachide ou autre chose un peu collante semble fonctionner le mieux pour maintenir le sage en place. Déchirer le coin du sandwich contenant le sage (il devrait être une très petite section) et de l'avaler sans mâcher (ce qui est la raison pour laquelle vous avez besoin d'une très petite section).
Pour utiliser le thé de sauge pour diminuer la production de lait, infuser 1 cuillère à soupe de sauge séchée dans 1 tasse d'eau bouillante (ou 20g sauge séchée dans 50 ml d'eau bouillante). Steep pendant 5-15 minutes. Buvez 1 tasse, 2 - 6 fois par jour
Vous pouvez utiliser une teinture de sauge à la place. 30-60 gouttes de teinture, 3-6 fois par jour.
Un autre traitement efficace est d'appliquer frais, fleurs de jasmin écrasées (Jasminum de sambac) aux seins pour diminuer le débit de lait. Une étude a montré que cela soit efficace
D'autres herbes qui peuvent diminuer la production de lait: menthe poivrée (Mentha piperita), Menthe, persil (Petroselinum crispum), Stellaire, noyer noir, orties (pas d'ortie - qui augmente le lait alimentation), Yarrow, Herb Robert (Geranium robertianum), mélisse, origan, Pervenche Herb (Vinca minor), Oseille (Rumex acetosa).
Sage, feuilles de menthe poivrée, menthe verte, mélisse, origan, et le chou peuvent tous être incorporé dans une huile pressée (pressée à froid ou à chaud) pour faire des huiles de massage pour la suppression du lait.
menthe poivrée huile essentielle a été traditionnellement utilisé pour diminuer la production de lait. Thé à la menthe est une forme très faible de menthe poivrée et seulement de grandes quantités (pintes) serait prévu pour diminuer la production de lait. Certaines femmes ont utilisé avec succès les bonbons à la menthe forte (par exemple, Altoids? Curieusement forts Peppermints) pour diminuer la production de lait (quelques par jour ne sont pas susceptibles d'affecter l'approvisionnement, cependant).
Si vous n'êtes pas l'intention de un autre bébé bientôt Estrogen contenant des contraceptifs ont été liés à une faible production de lait
Comme toujours, consultez votre médecin avant de prendre tout médicament, en vente libre ou à base de plantes!
Bonne chance
Sonita