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quel type nourriture prise et obtenir plus milk



Question
helo,
maintenant sixième mois a été en cours d'exécution pour moi ... quel type de nourriture avait pris et comment obtenir plus de lait à donné lait pour Babie après désservis.

Réponse
Cher Lakshmi,
Je ne sais pas ce que vous demandez. Si vous dites que vous êtes dans votre sixième mois de grossesse et de demander quel genre de nourriture que vous devriez manger, je dirais de manger une alimentation saine et équilibrée. Vous pouvez obtenir des suggestions spécifiques du livre "What to Expect: Bien manger si vous attendez". Ou de mon livre (voir ci-dessous)
Aussi, la meilleure façon d'obtenir une bonne production de lait pour le nouveau bébé est d'allaiter dans l'heure de naissance, puis à allaiter fréquemment au cours des prochaines semaines. Plus vous infirmière, plus de lait que vous obtiendrez.
Bonne chance!
Sally
------------------ -------------- Auteur
Sally Wendkos Olds, LE LIVRE COMPLET dE L'ALLAITEMENT MATERNEL: Eiger &Olds, 3e édition 1999, publié par Workman Publishing &Bantam Books, et disponible en la plupart des bibliothèques publiques, des librairies et des chapitres de La Leche League. Maintenant, dans la révision pour une quatrième édition, avec Laura M. Marks, M.D.

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