Question
moi avons un bébé de 5 mois qui a récemment commencé à dormir toute la nuit. Elle mange dernière autour de 6-7 heures et les sommeils jusqu'à 4-6 heures du matin. Je pompe habituellement avant le coucher entre 10-11 heures pour que je puisse le faire à travers la nuit. Comment puis-je obtenir mes seins sur le même calendrier que le bébé la nuit? Je ne peux pas porter le soutien-gorge de sommeil avec des tampons plus en raison d'un épisode de mammite. Donc, si je ne suis pas la pompe avant d'aller au lit I fuite. Certaines nuits, je suis trop fatigué pour pomper comme la nuit dernière qui ne m'a forcé d'avoir à pomper à 1 h parce que je me suis réveillé engorgés. Aucune suggestion?
Réponse
Chère Kim,
d'abord, félicitations pour donner à votre bébé le meilleur départ dans la vie par son allaitement! Et aussi à votre fille pour atteindre ce jalon de dormir toute la nuit.
Je peux très bien comprendre votre être trop fatigué pour pomper à 10-11 heures. Se réveiller pour la première alimentation de votre fille de la journée vous donne une journée loooong. Je suggère de pompage environ 2-3 heures après sa soirée d'alimentation (environ 9 heures, avant d'être trop fatigué). Cela pourrait aider à prévenir l'engorgement jusqu'à ce que le repas du matin. Et dans les deux prochaines semaines vos seins devraient commencer à adapter au nouvel horaire de sommeil de votre bébé à travers la nuit.
Si vous voulez porter un soutien-gorge de sommeil avec des tampons pour attraper toute fuite, vous pouvez essayer un un dans une plus grande taille, qui ne devrait pas porter un autre épisode de mammite lâche-montage.
Je voudrais savoir comment vous faites avec ce calendrier de pompage plus tôt. Bonne chance!
Sally
--------------------------------
Sally Wendkos Olds Auteur, lE LIVRE COMPLET dE l'ALLAITEMENT MATERNEL: Eiger &Olds, 3e édition 1999, publié par Workman Publishing &Bantam Books, et disponible dans la plupart des bibliothèques publiques, des librairies et des chapitres de la Leche League. Maintenant, dans la révision pour une quatrième édition, avec un pédiatre Laura M. Marks, M.D.