Salut de
Question, je suis retourné au travail il y a environ un demi-mois et. J'exprime (pompe électrique) 2-3 fois par jour au cours de ma journée de 8 heures de travail. J'infirmière avant et après le travail, la nuit et le week-end. En général, quand j'exprime je vais obtenir entre 2-4 onces. Je suis préoccupé par mon alimentation parce que maintenant ma fille commence à manger plus à presque 4 mois. Elle a mangé 4-5 onces par alimentation. J'ai une petite cachette de lait congelé mais je crains que ce sera court. Est-il commun pour une maman infirmière d'avoir une diminution de l'offre quand elle retourne au travail? En outre, ce que je peux faire pour allaiter aussi longtemps que possible et ne vous inquiétez pas si ma fille reçoit assez de lait?
Réponse
Cher Katie,
d'abord, félicitations pour donner à votre fille le meilleur départ dans la vie par son allaitement!
Oui, il est commun pour les mamans de soins infirmiers à avoir une diminution de l'offre quand ils vont retourner au travail. Si vous le pouvez, essayez d'obtenir un peu de repos pendant la journée et le soir quand vous rentrez chez vous. Je sais que ce difficile à faire, avec un bébé et un emploi à temps plein. Et une autre chose difficile: Si vous pouvez presser dans une alimentation supplémentaire pendant la nuit et le week-end, qui pourrait aider. Un bébé téter vigoureusement va extraire plus de lait que même la meilleure pompe!
Il semble que si vous avez un très bon programme de soins infirmiers et de pompage a travaillé, mais si vous pensez que votre bébé a faim, vous pouvez essayer de compléter par l'ajout d'une petite formule (selon un pédiatre recommande) à votre lait maternel pompé pour rendre cette dernière plus. En outre, de nombreux pédiatres suggèrent maintenant le début de la nourriture solide à 4 à 6 mois, et votre bébé est presque dans ce groupe d'âge, de sorte que vous pourriez commencer à nourrir ses solides.
Bonne chance!
Sally
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Sally Wendkos Olds, COMPLET LIVRE dE L'ALLAITEMENT MATERNEL: Olds &Marks, 4e édition, Septembre 2010, publié par Workman Publishing, et disponible dans la plupart des bibliothèques publiques, des librairies et des chapitres de La Leche League.