Question
Ma fille Jordan sera de 4 ans en Avril 2e 2008. Ma fille ne mange pas beaucoup de quoi que ce soit. Ce qu'elle ne mange est la même chose tout le temps. Je sens qu'elle ne peut pas être très sain et je me demandais s'il y a quelque chose que je peux faire, ou elle obtenir sur les vitamines?
Réponse
Salut Deanna,
Je recommande vraiment voir votre médecin et obtenir son sang vérifié d'abord pour voir si elle a des carences en vitamines ou minéraux. Votre médecin peut vous dire si elle devrait prendre des vitamines et qui marque et dose serait approprié pour un enfant de son âge. S'il vous plaît ne pas essayer sur votre propre comme certaines vitamines peuvent aussi faire du mal et je pense que la plupart des suppléments disponibles sont ment pour les adultes (la dose peut être moyen à élevé pour un enfant).
Probablement votre médecin pourrait vous référer à un nutritionniste qui pourrait vous aider à trouver comment mettre ensemble les repas de votre fille va manger avec des quantités appropriées de vitamines et de minéraux.
je l'habitude d'être très pointilleux mangeur moi-même comme un enfant (n'a pas vraiment manger quoi que ce soit, mais purée de carottes, parfois du pain ordinaire et chocolat /autres sucreries) jusqu'à l'âge de 4 ans environ. Ces jours, je mange beaucoup de choses, mais quelques-uns, je ne mangent lorsqu'ils sont cuits dans un sens mais pas d'une autre manière. J'aime manger des pommes de terre frites, chips et les frites, mais les pommes de terre cuites ou en purée me font gag. Je déteste aussi la texture de boeuf et de porc (bien que je peux manger maintenant de temps en temps) et déteste le goût et la sensation de gras dans ma bouche, mais serai heureux de manger du poulet et du poisson.
Probablement vous pourriez expérimenter avec des textures et des choses (peut-être votre fille doesen't comme des textures douces dans sa bouche, de sorte que vous pouvez essayer de faire manger crus ou sautés (mais encore croquants) des légumes, ou elle est le contraire et déteste manger quoi que ce soit croustillant ainsi obtenir un mélangeur serait une idée. Expérimentez avec différentes formes de textures (croquant ou lisses) et les goûts et les odeurs (beaucoup d'épices, ou pas d'épices à tous), mais s'il vous plaît ne pas la forcer à manger somethings elle vraiment n'aime pas (mais essayer de l'amadouer en essayant au moins un peu de chaque repas).
Hope this helps,
C.