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Conseils santé pour rendre vos enfants être heureux et profiter de la bonne nourriture

! Chaque maison peut assister à un remorqueur de la guerre entre les parents veulent que leurs enfants à manger de la nourriture et les enfants qui veulent manger de la nourriture qu'ils trouvent une bonne santé. Avec un peu de prévoyance et de planification les parents et les enfants peuvent être des conseils de santé happy.Great don? T doivent être douloureux. Les enfants veulent avoir une nourriture savoureuse et des collations. Les adultes veulent les enfants d'avoir une bonne nutrition. Avec un peu de réflexion, il est possible de donner aux enfants la nourriture merveilleuse et des snacks savoureux et la nutrition dont ils ont besoin. Par exemple, la pastèque fait un nutritif, sain, savoureux casse-croûte. Watermelon sera également garder vos enfants de se déshydrater dans les mois chauds de l'été comme il est de 92% water.Watermelon est une excellente source de vitamines A, B6 et C, et une portion fournit 80 calories d'énergie et même 7% de la USRDA de potassium. Il ne contient aucun gras du tout et le lycopène en elle lui donne une belle couleur rouge. Le lycopène est un antioxydant qui vous aidera à rester en bonne santé et à lutter contre la maladie. Médical Inde peut vous donner encore plus de détails sur la valeur de la santé de watermelon.A excellente collation pour toute la famille, et ce qui était autrefois un fruit d'été de choix, la pastèque est maintenant disponible toute l'année. La pastèque est polyvalent et est très bien avec tous les repas: petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Il est une bonne collation pour toute la famille. Juste pastèque plaine est savoureux sur son propre. Il est aussi un bon ingrédient dans d'autres recettes, aussi. Pour les anniversaires et les dîners officiels, la beauté d'une pastèque bien sculpté est un bon ajout. Les fêtes d'enfants peuvent être agrémentés de juste un petit effort et l'intérieur peuvent être utilisés pour ajouter de la couleur et de la valeur à vos salades et desserts. Vous pouvez faire à l'intérieur de la pastèque sculpté attrayant en égayant les choses avec une salade de fruits de bleuets, raisins verts, segments d'orange, des morceaux de pomme, des boules de cantaloup, etc. Les enfants seront ravis et seront donc les directions adults.Practical pour aider à faire une pastèque Peacock Sculpté? Tout d'abord, sélectionnez un bien arrondi et une pastèque solide puisque nous avons besoin de mettre beaucoup de belles plumes sur le dos. Il n'y a pas besoin de très gros ones.?Next, vous avez besoin de couper une tranche arrondie du fond de telle sorte que le fruit demeure robuste et ne roule pas en train de faire la prochaine étape carving.?The est d'esquisser la tête et soutien plume structure.?It devrait être fait de telle sorte qu'il commence par un demi-cercle et revient avec un long plumage neck.?The devrait être exclue du haut du dos, puis descendre vers le bas low.?To obtenir le effet désiré, nous avons besoin de faire peu ondulée conçoit tout le chemin up.?In le centre de l'arrière, vous avez besoin de mettre le doigt sur la tête et le siphon en arrière pour obtenir le center.?You va enfin obtenir un beau paon quand vous tailler le long des croquis faits sur le fruit.So son pas seulement une pointe de la santé, la pastèque est une façon savoureuse et amusant de donner à vos enfants et amis beaucoup de goût et de les aider à être en bonne santé tranquillement. L'utilisation d'un peu de créativité, vous pouvez vraiment le rendre plus attrayant à l'œil, ainsi que la langue.



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