? Il serait beaucoup sur votre esprit en apprenant que votre femme est tricher. Mais l'une des questions est: Est-il bon de dépenser beaucoup d'énergie négative et la haine à cause de cela
Être fou à une telle situation est tout à fait typique tout comment faire face avec tous ceux? la haine au sein signifiera si cet outrage est en effet vous fait du bien. Quel genre d'homme normal sur la terre ne se sentent pas même une pincée de haine envers sa femme tricherie si cela se produit, non? Donc, ne vous inquiétez pas, vous êtes toujours bonne
Ce qui rend la colère saine
Lorsque la colère que vous avez ressenti est juste un simple sentiment d'être trompé.?; quelque chose de normal, quelque chose d'usage en raison de la tricherie et rien qui implique la violence ou une rancune énorme attente d'éclater. La colère est un sentiment naturel, faire des choses en raison de anger-- qui est ce qui est dangereux.
Comment faire face à la colère d'une manière saine?
Il y a certains d'entre vous signifie peut essayez pour vous d'être en mesure de faire face à la haine que vous vous sentez dans le bon sens. Commencez par accepter cette haine pour vous. Contention ou la retenant conduirait à terme à un crime passionnel, ou non, dans l'attente de se produire. Face à la haine au sein, contrôler, puis apprendre progressivement et essayer de le laisser aller pour vous de passer sans apporter de mauvaises vibrations dans le dos.
Voici quelques conseils pour vous d'être en mesure de contrôler le mauvais sentiment de colère en quelque chose de positif sur le coude plus tard.
Mettre sur le papier
Écrivez une lettre à votre femme. Versez chaque once de venin vous vous sentez sur la page et descendre la raison jamais seule, même des raisons qui se sont accumulés au fil des ans, vous êtes en colère contre elle. Ecrire jusqu'à ce que vous avez travaillé à travers toutes les raisons de votre colère jusqu'à et y compris la tricherie de votre femme.
Après que vous avez terminé, imaginez le papier que toute la colère que vous avez ressenti pour elle, le ripper sur pièces et brûler ou tout ce que vous aimez vous Suite. Comme vous le voyez la lettre combustion, libérer tous les bits de la colère que vous avez, en imaginant que cette lettre était la fin de chaque bit de fureur que vous avez à l'intérieur et un début d'un nouveau commencement.
Work It, sortie elle, Sweat it Out.
L'effort physique est une autre façon de travailler par la colère. Si vous allez sur un élagage des arbres massif ou d'une entreprise de construction, l'exercice jusqu'à ce que vous ne pouvez pas voir directement, ou tout simplement battre la farce sur l'oreiller de votre femme c'est un excellent moyen de libérer la colère qui est sain et efficace.