Physical Education, également connu sous le PE, a été introduit dans le programme de la maternelle ou préscolaire à promouvoir la bonne forme. Il comprend des activités physiques intérieures et extérieures pour les enfants d'âge préscolaire. Cet article Buzzle vous donne quelques jeux préscolaires PE amusants Règle Fitness.
Selon l'American Academy of Pediatrics, les activités de jeux en plein air pour les enfants d'âge préscolaire sont plus efficaces que ceux à l'intérieur.
L'éducation physique est essentiel pour un esprit sain et le corps. Seulement lorsque le corps est en forme sera l'esprit d'être créatif. Les enfants aiment jouer à des jeux. Et par conséquent, l'encouragement par l'entraînement physique est certainement un plus. Commencer la journée avec quelques jeux d'échauffement ou d'activités physiques est la meilleure façon de rendre les élèves de la maternelle active et en cours d'exécution. Cela élève les esprits et les synchronise avec leur santé. De plus, il est un moyen d'inculquer l'habitude de l'exercice régulier dans les enfants en pleine croissance.
La plupart des pays se sont présentés pour faire l'éducation physique une composante obligatoire du système d'éducation. Le US Department of Health and Human Services a recommandé au moins une heure d'activité physique pour les enfants de plus en plus pour un esprit sain, fitness, et d'en finir avec le mode de vie sédentaire.
Activités ActivitiesThese intérieur sont limitées à petit fermé . espaces, surtout la salle de classe
Knots inusités: la place varicolored fils sur une table. Demander aux élèves de choisir deux fils de la couleur dont le nom commence par la même lettre que le nom de l'étudiant. Ils lient les deux fils ensemble en autant de noeuds que possible pendant 2 minutes. Ensuite, ils essaient de défaire les nœuds. Ce jeu est plus efficace lorsque les deux fils sont de la même couleur, causant ainsi la confusion
Terre et Océan:. Placer les bancs sur les tapis en plastique de couleur bleue. Bancs sont la terre et le sol et les tapis sont océan. Divisez les élèves en petits groupes. Soit un groupe d'étudiants se tenir debout sur le banc. Expliquez aux élèves qu'ils doivent se ranger dans l'ordre alphabétique de leurs prénoms, et ne viendra pas en contact avec l'océan ou sur le sol pendant toute l'activité
Catch the Balloon:. Groupes sous forme de deux étudiants chaque. Attachez la main gauche d'un étudiant à la main droite de l'autre. Attribuez une couleur à chaque élève. Relâchez ballons multicolores dans la salle. Demandez-leur d'aller chercher le ballon qui est de la couleur attribuée. Demander aux élèves que le lien ne doit pas être lâché jusqu'à ce que les deux partenaires trouvent leurs ballons respectifs
désigna:. Attribuer des actions uniques à des nombres de 1 à 5. Tenez la plaque pour un nombre quelconque. Les élèves devraient faire le geste ou une action correspondante. Tout étudiant faisant le mauvais geste pour un nombre particulier va perdre un point dans le jeu
Frozen:. La musique ajoute amusant de jeux. Jouer un morceau de musique et demandez aux enfants de secouer une jambe pour cette piste. Ils devraient danser jusqu'à la piste arrête. Une fois arrêté, ils devraient geler. C'est qu'ils devraient rester immobile et ne pas bouger d'un pouce. Ceux qui se déplacent vont perdre. Allumer la musique à nouveau, les enfants devraient reprendre la danse
activités en plein air Jumping Jack. Demandez à tous les élèves de se tenir droit. Cette activité consiste à sauter. Si vous dites '3 Jump', ils doivent sauter exactement trois fois. De même, si vous dites '1 Jump', ils doivent sauter une seule fois. Gardez varier le nombre de sauts afin que les étudiants s'exercés par l'entremise de cette activité
Fun Run:. Demander aux élèves de se tenir droit contre le mur. Qu'ils pensent d'un animal qu'ils voudraient adopter. Sur le nombre de 3, laisser les élèves courir vers la paroi latérale opposée promulguant l'animal qu'ils pensaient. Si elles commencent avant que le compte est complet, ils devraient être invités à marcher à reculons comme un forfait
Nom du jeu:. Choisissez un étudiant pour démarrer l'activité. Il doit décider d'une activité qui commence par la même lettre que son nom. Pour un étudiant du nom de Jack, l'activité peut être sauter. Jack crie «Jumping Jack» à haute voix et commence à sauter. D'autres étudiants suivent Jack. Ce type de suivi du plomb de l'activité qui peut être considéré comme un grand jeu warm-up pour les enfants d'âge préscolaire
Cat and Rat:. Sur l'ensemble des élèves de la classe, 3 seront faits pour agissent comme les chats et les élèves restants agissent comme des rats. Les rats auront une queue rentrée dans et les chats doivent être rapide sur leurs pieds, et chasser les rats. Une fois que tout chat tire la queue d'un rat, le rat doit quitter le jeu. Une fois que toutes les queues ont été retirés, le jeu est terminé et peut être démarré à nouveau avec tous les 3 nouveaux étudiants étant les chats
Throw-ball. Faire des groupes de deux étudiants chacun. Donnez-leur deux balles. Sur votre compte de 3, ils doivent jeter à l'autre de ces balles. Si la balle touche l'adversaire, cela signifie un point. Le nombre maximal de résultats détermine le gagnant pour ce jeu. Cette activité vise principalement à améliorer le but du joueur
Chain-up. Un étudiant est fait la tête et de repos sont tous les coureurs. Le plomb a pour chasser les coureurs. Quand un certain coureur est poursuivi par la tête, ils doivent se joindre à une main pour former une chaîne. Ils forment à leur tour un nouveau groupe et doivent maintenant commencer à courir les joueurs restants. La chaîne maintient en allongeant le nombre de coureurs chassés augmente. Cependant, il est important de maintenir la chaîne forte au cours du jeu.
Activités physiques sont un excellent moyen de rester en bonne santé et de garder un contrôle sur l'obésité infantile. Les activités de groupe motiver les élèves de la maternelle à l'exercice de tout coeur. Et de cette façon, les étudiants apprécient inconsciemment leur séance d'entraînement silencieux.