Peu importe vos croyances religieuses pourraient être, la période à partir de maintenant jusqu'au début de Janvier est rempli de célébration. Pendant ce temps est une merveilleuse occasion de se concentrer sur la famille et présenter votre nouveau bébé aux tantes, oncles et cousins, il peut aussi être un moment où votre production de lait pourrait prendre un coup et quand votre bébé peut même sevrer de la poitrine.
alors, quel est le sevrage de vacances?
Essentiellement, il est accidentellement allaitant moins souvent, et ce faisant, diminuant par inadvertance votre production de lait, et peut-être même se terminant tout à fait la relation de l'allaitement maternel. Il n'a pas besoin d'être autour des vacances "juste quand vous êtes vraiment occupé. Un anniversaire, des vacances loin de la maison, un voyage d'affaires, prendre soin d'un membre de la famille malade, ou de passer à une nouvelle maison "sont tous des chances lors du sevrage peuvent involontairement se produire. Chaque fois que votre routine normale est perturbée est une occasion pour le sevrage "qui est parfait si vous voulez que cela se produise, mais pas si grand si ni vous ni bébé êtes prêt.
Il se peut que votre bébé est distrait et ne signale pas à l'infirmière le plus souvent, ou il pourrait être que vous êtes pressé et que vous n'êtes pas remarqué des indices subtils de votre bébé. Ou peut-être d'autres passent plus de temps à prendre soin de bébé, et leur attention, tout bien intentionné, est de garder bébé de soins infirmiers assez souvent.
Premières mères de temps sont particulièrement sensibles aux vacances de sevrage », il peut être la première fois que vous 'ai été à travers une saison de vacances avec un nouveau bébé, et vous n'ont pas cessé de penser à la façon dont vos activités traditionnelles peuvent être touchées par le nouveau membre de la famille. Vous voudrez peut-être passer une cuisson d'une journée avec votre propre mère comme vous avez dans le passé, mais vous ne l'avez pas pensé à la façon dont cela pourrait fonctionner avec votre nouveau-né qui est encore nourrir toutes les 2 heures. Vous voudrez peut-être assister à une fête compagnie de vacances ou du Nouvel An de l'événement d'un ami, mais vous avez pas vu comment vous pomper pendant que vous êtes en dehors, ou si vous pouvez partir pour une longue période de temps. Avoir un bébé change les choses ", vous pouvez toujours être en mesure de profiter de vos traditions normales, il est juste une nouvelle prise normale en compte votre nouveau rôle de mère de soins infirmiers.
Alors, que pouvez-vous faire pour éviter de sevrage de votre bébé lorsque vous êtes occupé avec un congé ou de vacances? Avec un peu de planification, vous pouvez profiter d'une saison très occupée des Fêtes sans l'accident du sevrage avec ces 10 conseils:
# 1: Portez votre bébé dans une écharpe ou
Garder votre bébé près volonté autre transporteur vous aider à attraper l'alimentation des indices que vous auriez pas remarqué si le bébé était dans un lit ou une balançoire (ou bras d'un autre!)
# 2: Utilisez les temps de sieste à votre avantage
Si vous êtes au début du post-partum, vous devriez toujours se reposer quand le bébé dort. Mais, si vous avez un bébé plus âgé, vous pourriez utiliser ce temps pour la planification, les achats en ligne, ou la préparation des aliments
# 3:. Offrir des amis et des tâches familiales
Si vos amis parents veulent aider, leur donner une tâche plutôt que le bébé. Nettoyage, défrisage, la cuisine, la vaisselle "ne soyez pas timide
# 4:. Soyez le seul à nourrir le bébé
Si quelqu'un demande pour nourrir le bébé, rappelez-lui que vous allaitez. Pas d'explications ou des excuses nécessaires
# 5:. Rappelez-parents de passer bébé à vous
Si quelqu'un est câlins avec votre bébé endormi, lui rappeler ou elle vous obtenez lorsque bébé commence à se réveiller . Eh bien intentionnés parents peuvent 'Shush' et rock votre bébé pensant qu'ils vous aider à profiter vous-même, mais ils peuvent aussi être inconsciemment la cause du bébé pas assez souvent les soins infirmiers
# 6:. Garder le bébé en passant à un
minimum
un bébé qui est en cours passé autour de rapport par rapport va probablement dormir beaucoup pour fermer la surstimulation, ce qui signifie les tétées manqués. Cela est également vrai pour les fêtes bruyantes ou les lumières du centre commercial
# 7:. Robe pour un accès facile
Si vous êtes dehors et environ (lors d'une fête ou d'une fête), assurez-vous que vous portez des vêtements qui vous donne un accès facile et vous pouvez allaiter sans trop de tracas
# 8:. plan pour beaucoup d'entraînement pauses
Si vous voyagez en voiture, permet beaucoup de temps pour les pauses d'allaitement
# 9:. Porter bébé à des événements sociaux
Êtes-vous assister à une fête? Apportez bébé le long dans une écharpe ou enveloppez "assurez-vous simplement porter des vêtements appropriés pour une infirmière discrètement
# 10: Demandez à vos invités d'apporter un plat
Êtes-vous organisez une fête? Demandez à vos invités d'apporter chacun un plat ", qui permettra de réduire la quantité de travail de préparation que vous avez à faire.
Que faire si mon Supply Drops?
Si vous remarquez que votre alimentation est en panne ou votre bébé tète moins souvent, faire un effort conscient pour arrêter ce que vous faites et allaiter votre bébé toutes les deux heures pendant la journée et toute la nuit. Si vous prévoyez de pomper et de biberon pour les événements de la saison, garder à l'esprit que vous aurez besoin de pomper aussi souvent que votre bébé se nourrit de maintenir votre production de lait. Lorsque vous peser cette option calculer également le travail supplémentaire impliqué dans le biberon (non seulement le pompage, mais le stockage du lait et de lavage des bouteilles et des pièces de la pompe). Il peut juste prendre du temps pour planifier à allaiter plutôt simple et moins.
Holiday sevrage peut se produire dans un battement de coeur. Vous pourriez être surpris que votre relation d'allaitement pourrait être perturbé (ou même fini) par quelques jours d'activité supplémentaire, mais ne laissez pas que le scepticisme obtenir de la manière de la planification. Laissez vos amis et votre famille savent comment vous appréciez l'allaitement, et que vous souhaitez détestez pour quoi que ce soit pour le renverser. Ne présentez pas comme un problème, simplement comme quelque chose que vous êtes reconnaissants. Etre informé et préparé est la meilleure prévention pour le sevrage de vacances. Pendant ce temps spécial, profiter de soins infirmiers - non pas comme un fardeau supplémentaire dans votre horaire chargé, mais comme un temps de renouer avec votre bébé en dépit du fait que vous êtes si furieux
!