Avant que mon fils est né, je ne prévoyaient que l'allaitement serait si difficile pour moi. Je pensais que, parce qu'il était un processus naturel, il serait venu me naturellement. Pour certaines mamans, il est facile, mais ne se sentent pas seuls si vous trouvez le processus difficile, voire impossible. J'ai compilé quelques conseils utiles ci-dessous qui devraient rendre plus facile l'alimentation.
Utiliser les ressources hospitalières. J'ai essayé d'apprendre tout ce que je pouvais de la spécialiste en lactation à l'hôpital après avoir réalisé que je besoin d'aide. Les femmes qui cherchent de l'aide ont des taux de réussite plus élevés, donc parler au pédiatre de votre enfant, ou demander le numéro de téléphone du spécialiste en lactation avant de quitter l'hôpital.
Découvrez La Leche League. Comme indiqué sur leur site web, www.laleche.org, la mission de cette organisation est d'aider les mères, dans le monde entier, allaiter grâce au soutien de mère à mère, tout en offrant des encouragements, l'information et l'éducation, et de promouvoir une meilleure compréhension de l'allaitement maternel comme élément important dans le développement sain de l'enfant et de la mère. Il est un excellent endroit pour chercher du soutien et des réponses.
Préparez-vous à la session de soins infirmiers. L'allaitement peut prendre un certain temps. Pour vous assurer que vous êtes à l'aise, prenez un moment pour prendre quelque chose à boire, peut-être quelque chose à lire, ou assurez-vous que la télécommande est à portée de main, et ne pas oublier d'utiliser les toilettes! Vous serez surpris de voir combien de prendre quelques secondes pour vous-même vous détendre.