Chaque fille veut être hygiénique, mais certaines filles ne savent pas où commencer. Lisez cet article pour apprendre à être hygiénique.
étapes pour 1sdd chaque jour.
Showering vous permet de rester propre, même si vous ne vous sentez pas comme elle, souvenez-vous de prendre une douche tous les jours!
2Shave.
Vous devez raser chaque fois que vous pensez qu'il est temps de.
Crème utilisation à raser ou du savon
-. Ne jamais essayer de se raser sans crème à raser ou du savon, car il peut entraîner une irritation, des entailles, et de petites bosses rouges, que vous ne voulez pas
3Wear . déodorant ou anti-transpirant chaque jour
Vous pouvez également porter du parfum - ceci est facultatif, mais une bonne idée. Si vous souffrez d'asthme, essayez de porter un certain déodorant parfumé
4Wear vêtements propres
Il est inutile d'être hygiénique si vous avez des vêtements sales -... Ça va tout simplement vous faire pues et regarder hirsute
5Wash vos cheveux chaque fois que vous sentez qu'il est nécessaire.
laver les cheveux tous les jours dépouillera vos cheveux et le cuir chevelu des huiles naturelles dont elle a besoin pour rester hydraté. Utilisez le shampoing fabriqué spécialement pour votre type de cheveux, et jamais sauter revitalisant! Vous pouvez également redresser ou curl si vous voulez.
6Trim vos ongles. Ne plus mordre ou lécher vos ongles! Le vernis à ongles est facultatif.
Soins 7Take de votre visage.
Vous aurez besoin d'un nettoyant recommandé pour votre type de peau. Mettez une petite quantité de nettoyant pour le visage sur vos mains, de la taille d'un nickel, et frotter un peu sur vos mains mouillées. Utilisez un produit qui est assez doux pour votre peau, parce que quelque chose qui est trop forte sera juste sécher la peau dehors et stimuler les glandes sébacées à produire plus de pétrole - vous essayez d'enlever l'huile et de retenir l'humidité dans le même temps. Ne pas utiliser de savon -. Elle est trop forte, et ne peut pas être rincé facilement
Du bout des doigts, masser le nettoyant sur votre visage, enlever toute la saleté et l'huile. Prenez trente secondes ou plus, se concentrer sur d'abord la racine des cheveux, puis en accordant une attention particulière à la "zone T" (front, nez, et la zone de la narine), puis autour de la bouche et le menton, puis les joues. Nettoyer le cou à l'aide des mouvements ascendants. Vous avez les glandes sébacées derrière vos oreilles, il ne faut pas négliger cette région. Il est salissant, mais le faire de toute façon. Lorsque vous êtes cinquante, vous serez heureux d'avoir pris la peine d'aider votre peau mature regarder son meilleur! Rincez votre visage et séchez avec un chiffon doux.
Hydratant est une très bonne chose. Vous avez juste lavé la saleté et de l'huile, et un hydratant vous aidera à garder l'humidité dans les cellules de surface, ce qui favorise une apparence plus jeune - plus il se sent bien