Ma fille de 14 ans semble être obsédé de son apparence tout d'un coup. Elle passe des heures dans la salle de bain et sur son maquillage et les cheveux, et ne peut pas passer d'un miroir sans le regarder. Est-ce normal
&ndash?;
Jon
Il est normal que les adolescents passent beaucoup de temps sur le toilettage et l'apparence. Pour de nombreux parents, il peut sembler comme un changement brusque — surtout si obtenir le même enfant à brosser ses cheveux ou douche était un défi quand elle était plus jeune. Bien que les garçons adolescents ont tendance à être moins entendre à ce sujet que les filles, ils peuvent être tout aussi préoccupés par leur apparence.
Alors que vous pourriez vous sentir frustré que votre adolescent est si préoccupé par quelque chose qui semble superficielle, rappelez-vous que sous tous les que le brillant à lèvres, un processus de maturation plus profonde est en cours. Les jeunes adolescents se développent de plus la conscience de soi et de l'individualité, qui traite des changements dans leur corps et de l'apparence, et en essayant de trouver leur place parmi leurs pairs. Ils peuvent vouloir habiller et coiffer eux-mêmes pour se sentir accepté ou pour refléter l'évolution de leur sens de l'auto. Comme ils identifient leurs intérieurs qualités, les intérêts et les points forts, ils peuvent expérimenter avec des regards différents pour correspondre.
Soyez comprendre, positif, et le patient, mais si besoin, des limites sur combien de temps votre fille peut passer sur pomponner. Après tout, elle doit encore se rendre à l'école à temps, partager la salle de bain, faire ses devoirs, et aider à la maison. Fixer des limites peut aider les adolescents à apprendre à gérer le temps, être attentif aux besoins des autres, de partager des ressources, et d'exercer un peu d'auto-discipline.
Les adolescents dont les préoccupations d'apparence ou insécurités consomment beaucoup d'énergie, leur causent une détresse importante , ou de les rendre réticents à être vu par les autres pourraient avoir dysmorphophobie (BDD). BDD est une affection rare dans laquelle une personne présentera des obsessions et des compulsions sur l'apparence qui peut perturber le fonctionnement quotidien.
Malheureusement, il est courant pour les adolescents à développer une image corporelle négative ou d'insatisfaction avec un certain aspect de leur apparence. Il ne permet pas que les médias et la pression des pairs peuvent envoyer des messages puissants sur l'importance de l'apparence et ce qui est acceptable ou idéale.
Les parents jouent un rôle important en aidant leurs adolescents à développer une image corporelle saine. Outre les apparences complimentant, vanter les qualités intérieures qui font que votre fils ou votre fille une belle personne. Et les filles de l'adolescence commencent à se soucier de la façon dont ils semblent les garçons, alors quand un papa donne une rétroaction positive à sa fille, cette assurance signifie beaucoup.
Et rappelez-vous d'être un bon modèle. Si vous critiquez vos propres regards, votre adolescent est susceptible de voir une critique sévère dans le miroir aussi. Définir un bon exemple en parlant positivement, apprécier votre corps pour ce qu'il peut faire, et d'accepter ses imperfections. Apprenez à votre adolescent à prendre soin de son corps par la modélisation de vos propres habitudes saines pour manger, l'activité physique, le toilettage et le sommeil.