Non on aime à penser à la perte de la grossesse. Lorsque le test de grossesse revient avec deux lignes, votre esprit vole automatiquement dans l'avenir, en imaginant tout ce qui va venir: quand votre ventre va montrer, la douche de bébé, la livraison de vos bébés, anniversaires, vacances, et le premier jour de l'école
Alors, quand un bébé meurt, que ce soit dans les premières semaines de la grossesse ou dès la naissance, que la mort est une perte profonde pour les parents, les frères et sœurs et autres parents et amis. (Perte à travers 20 semaines de gestation de la grossesse) et la mortinaissance (perte de grossesse de 20 semaines à travers le travail) affecte des millions de familles chaque année Miscarriage.
Les générations précédentes fréquemment négligées pour pleurer la mort de ces bébés qui sont morts avant la naissance . Aussi récemment qu'il ya 20 ans, certains médecins ne permettraient pas une mère de voir son bébé mort-né de peur que cela lui ferait devenir fou, selon Deborah L. Davis, PhD, auteur de
Empty Cradle, Broken Heart.
Heureusement, la position de la communauté médicale à la mort d'un enfant à naître a changé pour inclure ce que nous savons maintenant sur la psychologie de la douleur et de la perte. De nombreux obstétriciens encouragent maintenant les parents qui ont subi une perte de grossesse pour assister à un groupe de soutien, de prendre des photos de l'enfant quand il ou elle est née, et commémorent leurs bébés.
Remembered
toujours
En tant que consultant en deuil périnatal à l'hôpital Lankenau dans Wynnewood, Pennsylvanie, Geraldine Wismer offre un soutien émotionnel aux familles confrontées à la perte d'un bébé. "Il est différent [quand un bébé meurt] parce que vous ne disposez pas des souvenirs d'une vie à partager avec la famille et les amis," dit Wismer. Perdre un bébé "est une douleur très unique. la plus grande crainte des parents est que leur bébé sera oublié. "
Dans
Empty Cradle, Broken Heart,
Davis écrit:« La plupart des parents qu'il est utile d'avoir le bébé commémoré de façon tangible . Il existe de nombreuses façons de reconnaître publiquement l'existence de votre bébé. "
Quand ma fille, Beatrice Dianne, est mort-né à 36 semaines de gestation, je savais que je voulais honorer les huit mois et demi, elle avait vécu. Mon mari et moi lire sur les façons d'autres ont commémorés la mort de leurs bébés et ont constaté qu'il ya beaucoup de tendres et significatives façons de célébrer la courte vie d'un bébé.
Gardez vos souvenirs ensemble.
Si votre bébé est mort tôt dans la grossesse, peuvent ne pas être lui vu. Mais cela ne signifie pas que vous n'avez des choses à se rassembler pour une boîte commémorative. Peut-être que vous avez enregistré les résultats des tests de grossesse, la carte que vous a donné votre partenaire pour annoncer la grossesse, ou un petit cadeau que quelqu'un vous a déjà donné pour le bébé. Vous pouvez également recueillir des photos de vous et votre partenaire tout au long de ces premières semaines après avoir découvert que vous attendiez.
Si vous ne disposez pas de ces choses, vous pouvez toujours recueillir des choses qui vous rappellent de précieux le temps que vous avez partagé avec votre bébé:. un poème sur les bébés ou la maternité, une page de calendrier à partir de quand vous avez appris que vous étiez enceinte, ou une collection de berceuses que vous chantez à votre bébé à naître
pour les bébés qui meurent à la fin des fausses couches ou sont mort-nés, les parents en deuil ont souvent rassemblé beaucoup d'objets qui peuvent être réunis pour une boîte de la mémoire. Dans ma boîte commémorative pour Beatrice, j'ai des photos d'elle, la petite robe qu'elle portait, une mèche de ses cheveux, handprints, nos bracelets d'hôpital, un certificat de naissance et une lettre de mon mari et moi, écrit à notre fille.
Certains parents décident d'avoir leur bébé incinéré et de garder les cendres avec eux. Ne laissez pas les autres vous dire que cela est macabre. Si elle est ce qui se sent le droit de vous, accepter votre désir de garder les cendres à la place de la diffusion ou enterrant eux.
Ceux qui aiment scrapbooking peut le faire à la place de, ou en conjonction avec, une boîte de mémoire. Natasha Hamilton, de Halifax, Nouvelle-Écosse, a trouvé la guérison pour créer un album pour Stephen Nicholas, son fils qui était mort-né à 43 semaines de gestation en Juillet 2002.
Tenir un journal
Il est important d'écrire sur la façon dont vous vous sentez dans les jours, semaines et mois après avoir perdu votre bébé. Beaucoup de gens, même ceux qui ont jamais tenu un journal avant-qui font face à la mort d'un être cher journalisation d'une trouvaille d'être une pratique utile, à la fois pour tracer la courbe de la douleur, ainsi que la capture des souvenirs et des sentiments au sujet de la personne qui est mort.
Davis consacre toute une annexe dans son livre à la rédaction du journal, y compris la façon de commencer sur ce qu'elle appelle un «souvenir précieux."
Acheter quelque chose qui vous rappelle la vie de votre bébé.
un morceau de bijoux, un tableau, un livre de poésie, un tatouage ... il n'a pas à être quelque chose que vous parlez avec d'autres, juste quelque chose pour vous.
Si vous avez d'autres enfants vivants, peut-être que vous pourriez acheter le collier d'une mère avec add-on pendentifs birthstone. Mon mari a acheté un bracelet d'argent pour moi, et j'ai un charme pour ma fille vivante et Béatrice. Si nous avons plus d'enfants, je vais ajouter des charmes pour chacun d'eux, aussi bien.
Certains des clients de Wismer portent des pendentifs d'ange, et quelques-uns ont nommé une étoile pour leurs bébés à travers un registre étoile.
Plantez un arbre, fleur, jardin commémoratif.
Mettez de côté une partie de votre cour pour un mémorial pour votre bébé. Jill Czajkowski de Ashburn, en Virginie, a voulu créer un jardin commémoratif pour sa fille, Catherine Bailey, qui a été mort-né à 40 semaines en Février 2005.
"Amis, collègues et famille tous cotisés quand ils entendu parler de l'idée en nous donnant des arbres, des plantes, une pierre commémorative, et un banc. Chacun voulait apporter quelque chose vers le jardin. J'ai un ami qui a promis de nous donner une nouvelle usine à chaque jour de mère ", dit Czajkowski.
Hamilton a planté un saule pleureur dans le coin de la propriété de ses parents. Même si elle ne peut pas voir son fils, "Il est agréable de voir quelque chose qui a été planté pour lui, il est comme regarder grandir," actions Hamilton.
Faire de l'artisanat en l'honneur de votre bébé.
Peu importe quel type de bricolage que vous appréciez-courtepointe, tricot, point de croix, peinture, etc.-vous pouvez l'utiliser comme un moyen thérapeutique et généreux pour immortaliser votre bébé.
"Je pris le crochet et fait des couvertures pour bébés et des tenues de faire un don à l'hôpital pour d'autres mères qui avaient perdu un bébé afin qu'ils aient quelque chose de spécial pour envelopper leurs bébés dans, puis d'avoir à ramener à la maison», dit Beth Hansen New Jersey. "Attaché à chaque élément était une petite carte qui dit qui l'avait fait, et qu'il a été fait dans la mémoire de mes enfants."
Hansen n'a jamais donné une raison précise pour laquelle sa fille et son fils étaient mort-nés: espoir à 20 semaines (en Avril 2001) et Daniel à 25 semaines (en Avril 2002).
Crocheting ces cadeaux fait partie de son processus de guérison. «Cela m'a donné une prise de se tenir occupé, donc je ne pense pas tellement. Mais il m'a aussi aidé de savoir que je pourrais donne les mères en deuil quelque chose de spécial d'avoir-bien que rien ne remplacera jamais leurs bébés-il était bon pour moi de faire quelque chose de spécial "pour eux, dit Hansen.
Recueillir des dons pour un fonds commémoratif.
Czajkowski et son mari ont organisé une collecte de fonds de charité. Chaque année, ils organisent une grande fête de vacances. Ce Noël passé, la première depuis Catherine est née, ils ont décidé de demander à leurs clients de faire un don en sa mémoire au lieu d'apporter le vin, la nourriture, ou des cadeaux.
"Après que les gens ont entendu parler de cela, il a évolué dans un encan silencieux (nous avons trouvé un grand nombre de nos amis et voisins avait des talents merveilleux!) ", dit Czajkowski. Environ 100 personnes ont assisté à cette année, et l'Czajkowskis ont amassé plus de $ 2,600.
Ils ont décidé de soutenir la Fondation MISS (www.missfoundation.org) et le Fonds commémoratif périnatalité à l'hôpital où Catherine est née. «L'argent qui est allé à l'hôpital a été utilisé pour acheter des boîtes de mémoire de souvenirs illimités pour les familles qui vont malheureusement passer par la même tragédie», dit Czajkowski. "Il y aura une plaque sur chaque boîte avec une note indiquant que la boîte a été donné en mémoire de Catherine."
Adopter une cause qui vous tient à cœur.
Hamilton fils, Stephen, et sa fille vivante sont honorés sur le sentier transcanadien. grands-parents paternels de Stephen acheté une partie de la piste, de sorte que les noms des enfants seront gravés sur une plaque le long du sentier récréatif, qui finira par courir d'un côté du Canada à l'autre
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New Castle, Delaware maman Tiffany Chalk livré son fils, Jared, à 23 semaines gestation Mars 2003. les bébés nés qui ont prématurément très peu de chances de survivre parce que leurs organes vitaux sont sous-développés: Jared a vécu 28 jours. Pendant les longues journées à l'unité de soins intensifs néonatals, Chalk lire des documents sur le Mars of Dimes et ses travaux de recherche et de financement pour les thérapies qui aident les bébés prématurés dans la lutte pour survivre.
En 2005, Chalk a organisé une équipe de amis, famille et collègues de travail à pied dans le Mars of Dimes de WalkAmerica. "Je me sentais comme à chaque pas que je faisais était un pas dans le nom de l'amour pour mon fils et à trouver des réponses à la question de savoir pourquoi certains bébés sont nés prématurément," actions Chalk. «Ce qui m'a le plus aidé a été en sachant que soutenir le Mars of Dimes pourrait aider à garder une autre famille de passer par la douleur de ma famille a enduré." Profondément
La première année après la mort de Jared, Chalk a été en deuil et a lutté pour trouver des moyens significatifs pour commémorer son fils. «Je souhaite, au cours de la première année après avoir perdu Jared, que quelqu'un avait partagé leur histoire au sujet de la commémoration d'un bébé, parce que depuis s'impliquer avec le Mars of Dimes, j'ai un sentiment de bien-être à propos de Jared ne pas être avec nous" dit Chalk.
Never Too Late
Même si une longue période de temps a passé depuis votre bébé est mort, il est jamais trop tard pour lui commémorer. Le Mars du site Dimes suggère, «Vous pouvez avoir une cérémonie commémorative longtemps après votre perte. Ou vous pouvez maintenir un service annuel à une date significative, "comme votre date estimée de livraison initiale ou la date de la naissance de votre bébé.
Vous pouvez également demander à la famille et les amis à vous rejoindre dans l'éclairage d'une bougie, où ils sont, le 15 Octobre, un jour mis de côté comme la grossesse et la perte infantile du jour du Souvenir.
"Les souvenirs et les souvenirs vous aider à faire face. Ils affirment votre bébé et vous permettent de découvrir un adieu progressif ", écrit Davis. Et ". Rituels et monuments honorent l'importance de votre bébé dans votre vie"
Dans ses presque 25 ans de travail avec les couples en deuil, Wismer a vu la puissance des mémoires: «Je pense qu'il est très important de commémorer un bébé la vie. Il est le seul rôle parental que vous êtes en mesure de le faire. "
Jill Czajkowski dit que les diverses manières sa famille a commémorés Catherine les ont aidés par la perte difficile.
« Chaque fois que nous regardons Catherine jardin ou recevoir un don en sa mémoire, il nous fait réaliser à quel point nos amis et l'amour de la famille et nous soutenir ", dit Czajkowski. "Il nous a aidé tellement avec notre petite fille en deuil. De plus, travailler à la formation d'une fondation en son nom nous donne un lecteur et un but d'honorer sa vie et ne pas le laisser devenir oublié. "