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Selon une récente étude de la Kaiser Family Foundation, les enfants américains dans les classes 3-12 passent en moyenne près de 4 heures par jour à regarder la télévision ou d'autres films préenregistrés ou des spectacles. That ’ s plus de temps qu'ils ont déclaré dépenser chaque jour à traîner avec la famille, faire des corvées, ou de travailler sur les devoirs - combinés! Aujourd'hui, la majorité des familles reconnaissent l'inconvénient de tant regarder la télévision, mais se sentent impuissants sur la façon de réduire. Télécharger l'article
“ La télévision a remplacé la famille, l'école et la religion comme l'enseignant primaire des valeurs culturelles, ” dit Cheryl Pawlowski, auteur du livre
Collé à la Tube: La menace de la télévision La dépendance à la famille de
d'aujourd'hui. &Ldquo; Au moment où un enfant est diplômé de l'école secondaire, elle aura passé plus de temps avec la télévision que les deux parents combinés ”.
Alors, que pouvez-vous faire à ce sujet? Cette année (2009), le 20 Avril – 26 est la télévision nationale Turn Off Semaine, afin de profiter de l'occasion pour obtenir débranché et trouver d'autres choses pour votre famille à faire
“! Le printemps est un moment merveilleux pour sortir et d'être actif avec votre famille et amis, ” dit Craig Buschner, Ed. D., président de l'Association nationale pour le sport et l'éducation physique. &Ldquo; Quand il vient à rester actif, penser différemment ". Il suggère de consulter votre journal local pour les événements extérieurs qui incluent l'activité physique, comme sentier de randonnée jours de construction, des collectes de fonds de l'activité physique pour la charité, le nettoyage des cours d'eau de source dans des canots, ou marcher les animaux de compagnie à un refuge pour animaux. Les possibilités sont infinies!
D'autres choses que votre famille peut faire au lieu d'aspirer un peu de temps à l'écran:
Sortez! Aller à un parc et swing. Partez en randonnée ou une montée. Ou tout simplement faire une promenade autour du bloc
Jouer à des jeux et ndash. jeux de mots, jeux de société, jeux de cartes. Vous l'appelez!
Raconter des histoires. Éteignez les lumières et les rendre fantasmagorique. Ou garder les lumières allumées et se remémorer les enfants quand ils étaient plus jeunes.
Regardez à travers de vieilles photos de famille. (Bon temps de les trier et de les amener dans des albums aussi!)
Écrire des lettres. Convaincre votre enfant il y avait une vie avant email. Trouver de l'amusement stationnaire et écrire à des amis qui ont déménagé ou des parents qui habitent loin.
Lire! Passez un peu de temps chaque nuit à lire à voix haute un classique tel que
Charlotte ’ s Web
ou
Harry Potter
.
Soyez prêt. Désactivation de l'écran signifie que vos enfants demanderont plus d'attention. Mais cela signifie aussi que vous passerez plus de temps ensemble comme une famille. Vous pouvez prendre des tours et que chaque membre de la famille de choisir l'activité libre de télévision pour chaque nuit. Bien que vos enfants peuvent gémir et gémir à propos de l'écran passe gratuit, il ’ s aussi une bonne chance ils ’ ll amuser pendant la télévision Semaine gratuite. Et une chance encore meilleure que vous aurez envie de le faire à nouveau.