Les parents semblent toujours savoir ce qui est le mieux pour leurs enfants à manger. Les enfants, cependant sont les meilleurs juges de combien ils devraient manger. rencontres positives avec de la nourriture à tous les âges la voie à des habitudes alimentaires sensibles tout au long de leur vie. Avec quelques conseils pour prévenir les tracas alimentaires, votre enfant va grandir avec les habitudes alimentaires sensibles. Il y a quelques postes importants d'alimentation pour les parents à partir d'offrir une variété d'aliments sains et savoureux. Soyez régulier au moment de servir les repas et collations et prendre le temps d'un repas agréable. Enseignez les bonnes manières et toujours un bon exemple. En utilisant les conseils mentionnés ci-dessus ouvrira la voie à l'heure du repas agréable dans l'avenir. Il existe plusieurs types de mangeurs. Nous avons les "jaggers alimentaires", les "grévistes de la faim», les «mangeurs de télévision", le "râleuse", la "peur des nouveaux aliments" kid, et le «grand régime américain des aliments blancs" kid. Il y a quelques façons de gérer ce genre d'obstacles. Pour les "jaggers alimentaires", les enfants qui mangent un et un seul aliment, leur permettre de manger ce everthey veulent. Pourvu que ce qu'ils aiment est sain. Ne proposer d'autres aliments à chaque repas ainsi que leur nourriture "jag". jags alimentaires durent rarement assez longtemps pour faire de mal. Ensuite, vous avez les «grévistes de la faim», l'enfant qui refuse de manger ce qui est servi qui peut malheureusement conduire à "l'ordre court cuire syndrome" pour vous. Assurez-vous que vous avez pains, petits pains ou des fruits disponibles à chaque repas. De cette façon, il y a généralement plus de choix que l'enfant aime. Soyez très favorable et ne pas avoir peur de laisser l'enfant faim si elles ne mangent pas ce qui est servi. Ce qui est pire, un enfant qui saute de temps en temps un repas ou un parent qui est perpétuellement un court pour cuisiner? Les "mangeurs de télévision" sont les enfants qui veulent toujours regarder la télévision pendant qu'ils mangent. Éteins la télévision. Avoir le téléviseur est une distraction qui empêche toute la famille d'interagir et de collage. Souvent, le dîner est la seule famille de temps partagent ensemble, afin de profiter de celui-ci. Un repas occasionnel devant la télévision que toute la famille peut profiter est très bien. Les couine "de râleuse" ou se plaint de la nourriture servie. Tout d'abord encourager votre enfant à essayer d'autres choses qui sont servis. Si elles continuent de perturber les repas leur demander de partir jusqu'à ce que le repas est terminé. Ne pas leur permettre de revenir pour le dessert ou les laisser manger ce qu'ils aiment avant le prochain repas est servi. Celui qui "craint de nouveaux aliments" est celui qui refuse d'essayer quelque chose de nouveau. Continuer à introduire et renforcer les nouveaux aliments. Il peut prendre plusieurs fois voir cette nourriture avant d'essayer et beaucoup d'autres avant qu'ils ne l'aiment pas. Ne pas les forcer. Beaucoup d'enfants entrent dans la catégorie de l'alimentation "great food blanche américaine". Ces enfants ne mangent que des pommes de terre, macaroni et le lait. Encore une fois, évitez de les faire pression à manger de nouveaux aliments; en accordant une attention aux mangeurs difficiles ne fait que renforcer la demande d'un enfant à limiter les aliments. Continuer à offrir une variété d'autres groupes alimentaires et les encourager à les essayer; ils finiront par passer à essayer d'autres choses. Essayez ces conseils simples pour faire des repas une expérience plus agréable.