Beaucoup de nouveaux parents trouveront que leur nouveau bébé a du mal à dormir à travers les nuits. Voici quelques conseils que vous pouvez essayer lorsque votre petit ne va pas à sleep.Mixing sein et experts milkSome bouteille croient que le mélange du lait avec l'allaitement en bouteille d'alimentation de lait peut entraîner des problèmes de sommeil de bébé. Quand un bébé allaite, le cerveau d'une femme signale la poitrine pour créer plus de lait pour se préparer à la prochaine alimentation. Lorsque vous nourrissez votre bébé du lait en bouteille, votre corps va commencer à produire moins de lait en raison de la moins fréquente feeding.If vous arrive d'allaiter les bébés près de l'heure du coucher, il ou elle ne peut pas obtenir un repas complet à partir du lait maternel et leur sommeil deviendra interrompu parce qu'ils seront bientôt besoin d'un autre feeding.Giving votre bébé nourriture à sleepIt croit que l'alimentation de votre bébé avant de dormir peut aussi perturber le sommeil. Votre bébé finira par devenir dépendant d'être nourris juste avant d'aller dormir et attendre. Le bébé sera alors toujours envie nourriture à l'heure du coucher de tomber asleep.A bonne idée est de nourrir votre bébé un peu plus tôt dans la nuit au lieu de l'heure du coucher. Votre bébé va alors apprendre à tomber endormi sur elle est own.Mom de dietEverything une mère mange va affecter la qualité de son lait maternel. Les mères doivent faire en sorte qu'ils mangent assez de nourriture et de calories chaque jour que leur lait est plein de nutriments et de l'énergie pour le nouveau-né. Quand un bébé se sent plein à partir du lait, il peut dormir plus longtemps et better.Mothers besoin de manger des aliments plus sains pendant l'allaitement et ils ont aussi besoin de faire en sorte qu'ils obtiennent beaucoup d'eau et fluids.Making un routineIf votre bébé dort dans jusqu'à tard le matin parce qu'ils étaient debout toute la nuit, pensez à les réveiller tôt le matin pour les conditionner pour obtenir le sommeil dont ils ont besoin dans la nuit - quand tout le monde sleeps.Newborns d'autre vont dormir la plupart du temps mais vous devez essayer de les garder éveillé entre 4-5 heures avant l'heure du coucher afin qu'ils seront fatigués et dormir plus longtemps pendant votre temps de sommeil. Si vous nourrissez votre bébé avant de les mettre au lit, ils dorment plus longtemps et être plus restful.When votre bébé se réveille dans l'alimentation de nuit et de les changer, puis les remettre dans leur propre crèche. Il est recommandé de ne pas les mettre au lit avec vous, car ils vont grandir à attendre et vous ne serez jamais capable de dormir sans eux. Il est également pas sûr de garder votre bébé au lit avec vous comme vous pouvez rouler sur le dessus d'eux dans votre sommeil, ou ils pourraient suffoquer sur vos oreillers.