Au lieu de l'exception, achats de comparaison et coupon clipping est la norme de nos jours. Les parents sont toujours penser à des façons d'économiser de l'argent, et de faire votre propre nourriture pour bébé peut être un excellent moyen de coller à un budget.The SuppliesThe approvisionnement le plus important serré pour faire votre propre nourriture pour bébé est un bon mélangeur ou bébé moulin à légumes. Au début, votre bébé va avoir besoin de sa nourriture très finement en purée. Vous aurez également besoin d'une option de stockage. Souvent, les mamans seront d'abord geler les aliments pour bébés dans des bacs à glaçons, puis transférer les cubes de sacs de congélation. Votre détaillant favori aura des plateaux à glaçons si vous n'avez pas one.The FoodYou va probablement commencer votre bébé sur les produits, et il n'y a pas de produits bon ou mauvais d'utiliser d'abord. Peu de bébés ont des allergies aux légumes, afin de choisir le produit qui est en saison et semble aussi frais que possible. Gardez à l'esprit que le maïs est difficile sur le ventre d'un bébé et peut être un allergène. Les légumes crucifères comme le brocoli et le chou-fleur peuvent être particulièrement gassy et vous pouvez avoir besoin de les éviter avec votre bébé. Essayez d'utiliser les fruits et légumes que vous achetez dans les deux jours si elles sont fraîches. Vous pouvez utiliser des variétés congelées comme well.Watch pour les légumes NitratesSome, comme les carottes, les haricots verts, les épinards, les courges et les betteraves, contenir des nitrates, qui dans les niveaux élevés peuvent être dangereux pour votre bébé. Parce que vous ne voulez pas d'éviter ces aliments, vous devez vous assurer que vous n'êtes pas en augmentant les nitrates qui se trouvent en eux. Utilisez uniquement de l'eau en bouteille ou l'eau qui a été testé pour les nitrates dans votre préparation d'aliments pour bébés. En outre, éviter de stocker ces aliments pour longtemps après qu'ils ont été cuits, à moins que vous allez les congeler, car cela peut augmenter le nombre de nitrates qu'ils contain.Making l'FoodWash vos fruits et légumes avant de commencer. S'il y a une peau sur la nourriture, l'éplucher. Les aliments tels que les pommes ou les courges peuvent être cuits avant d'être en purée. Faire cuire au four, faire bouillir, ou à la vapeur est le moyen le plus nutritif pour ce faire. Vous ajoutez ensuite un peu de liquide à la nourriture, ce qui pourrait être le lait maternel ou l'eau, la nourriture était cuit dans, et moudre ou de la purée la nourriture jusqu'à ce qu'il ait la consistance désirée. Si votre bébé commence à peine sur les solides, ne lui donnez pas de nourriture avec des morceaux en elle. Comme il ajuste à cette nouvelle façon de manger, vous pouvez rendre la nourriture chunkier. Tenir hors de la quantité de nourriture dont vous avez besoin pour pas plus de deux jours, puis congeler le reste dans des bacs à glaçons. Lorsque vous êtes prêt à introduire la viande, assurez-vous qu'ils sont bien cuits, et utilisent le même processus. Bientôt, votre bébé ne sera pas besoin de la nourriture pour être en purée, mais jusqu'à ce moment-là, vous pouvez nourrir sa nourriture que vous savez est fraîche, saine et savoureuse en faisant vous-même.