Beaucoup de parents trouvent que les enfants deviendront défi quand il vient de faire une sieste temps. Certains enfants sont pires que d'autres, mais il est pas rare d'avoir des luttes avec vos enfants avant la sieste. Cet article propose des conseils pour éviter ces luttes et des attitudes de défi quand il est temps de faire une sieste
Routines:.
La plupart des nourrissons aiment vraiment routines. Cela ne signifie pas que vous devez regarder votre horloge et de prêter attention à quelques minutes, mais si votre fils a tendance à "comme" faire la sieste (quand il est réussi) dans l'après-midi, ayant une routine régulière de l'après-midi sera utile.
Ce serait un moment où vous voulez éviter les courses, les visites, les rendez-vous et les visiteurs. Si pour une raison quelconque, vous manquez un jour (et sont pour l'après-midi, par exemple), vous trouverez peut-être que cela prend 2-3 jours pour votre bébé pour «régler de retour dans" la routine régulière.
Prendre le temps.
Certains nourrissons sont incroyablement sensibles à des niveaux de stress des parents. Une solution qui a été couronnée de succès pour certains parents (en particulier ceux sans autres petits enfants) prend une sieste avec votre enfant dans l'après-midi. Non, vous ne pouvez pas obtenir votre ménage fait, mais vous pouvez utiliser le reste aussi.
Puis, à 8 ou 21 heures après votre fils obtient au lit, vous pourriez encore avoir de l'énergie reste à faire des choses dont vous avez besoin faire pour prendre soin de vous. Partout dans le monde des parents dorment avec leurs parents. Notre culture a eu un problème avec cela, mais vous pourrait se sentir comme cela pourrait fonctionner pour vous. Ceci est un excellent exemple d'examiner la situation et de mettre vos techniques sur la façon de parent au travail
Se endormir pendant l'allaitement.
Certains enfants tombent infirmier endormi et peuvent rester endormi. D'autres vont rarement rester endormi. Juste parce qu'il semble «zonked» ne signifie pas qu'il est dans un modèle de sommeil stable. Certains enfants vont rester endormi après l'allaitement si elles ne sont pas déplacés et si elles ont encore la possibilité de le sucer. Vous pouvez essayer de le soigner dans votre lit (ou même sur une courtepointe ou un tapis doux sur le sol) et glisser une petite sucette lorsque vous arrêtez l'allaitement.
Rappelez-vous de l'entourer (à l'avance afin que vous avez gagné ' t le réveiller quand vous quittez) avec des barrières de sorte qu'il ne sera pas rouler hors du lit. Cette technique ne fonctionnera pas quand il sera assez fort pour se déplacer, mais vous trouverez peut-être alors qu'il a pris du mieux à endormir par lui-même.
Environnement temps Nap.
Tous les enfants ont besoin non l'obscurité dormir. Vous avez essayé rendant sa chambre très sombre qui ne semble pas fonctionner. Vous pourriez essayer de laisser les rideaux ouverts ou de mettre sur une bande calme de la musique apaisante. . Qu'est-ce que vous cherchez est pas ce qui fonctionne pour tous les enfants (parce qu'il n'y a pas de réponse à cela) mais ce qui pourrait fonctionner pour votre fils, en particulier
Pleurer it out:
Certaines personnes avocat il suffit de prendre une heure de la sieste, la mise en place d'une routine et de le laisser pleurer dehors. Il fonctionne pour certaines personnes. Pour les autres familles, il crée simplement plus de stress parce que les parents ne se sentent pas bien à ce sujet.
Ceux qui choisissent de pleurer dehors, croire que même les nourrissons ont la capacité d'auto-apaiser. Si vous décidez de le laisser pleurer dehors, faites-le avec confiance et être cohérent. Beaucoup de parents qui ont essayé ce avec confiance et constance trouvent qu'il faut environ trois jours. Incohérence est juste torturer pour le parent et l'enfant.
Vous devez être le juge pour vous. Je ne suis pas convaincu que, à 5 1/2 mois que tous les nourrissons sont développemental capable de se rendre à dormir au milieu d'une journée passionnante, sans plus d'aide. Certains enfants sont clairement. Faites confiance à votre intuition ici et expérience. Ce qui fonctionne pour vous en tant que parent et pour votre bébé? Seulement, vous savez.
Pendant ce temps .... n'essayer de se rappeler que cela va aller. Peu importe ce que vous faites (ou ne faites pas) ça ira mieux. Rappelez-vous de prendre soin de vous-même (prendre le temps, faire de l'exercice) et de profiter de votre bébé quand il est pas fatigué. Sachez que vous pouvez aider votre enfant à voir la lumière et que vos techniques de la façon de parent va influencer vos enfants directement.