One des meilleurs moyens d'atténuer la culpabilité maman de travail est d'apprendre à connaître d'autres femmes comme vous. Personne mais une autre maman de travail comprend comment il est difficile de vous tenir ensemble lors d'une grande réunion lorsque votre enfant a quelque chose de spécial se passe à l'école ou la maison est malade avec la grippe. Comment construire vous-même un réseau de soutien d'autres travail des amis de maman - ce sera inestimable. Ces femmes peuvent vous aider beaucoup plus que vous pourriez penser: remue-méninges des solutions créatives à des problèmes de planification, l'écoute de luttes les uns des autres, et de célébrer les réussites de chacun. Favoriser ces relations spéciales, et vous trouverez un encouragement unique, le soutien, et surtout, l'amitié.
Ne pas tourner la parentalité dans une compétition. Avoir une conversation avec un ami l'autre jour, je me suis entendu débitant toutes les étapes Megan a récemment obtenus, comme faire le club de volley-ball et excellant dans le domaine académique. Je me suis entendu faire plus de la même chose sur Emily: elle est un grand danseur, très intelligent, et un naturel sur la scène. Il semblait braggy, même pour moi, et je vacillé sur mes paroles et a immédiatement essayé de les reprendre.
Peut-être parce que je venais de rappeler que la fille de mon ami ne faisait pas aussi bien dans le domaine académique, je me suis rendu (trop tard) comment tout à fait inapproprié mes auto-importante commentaires étaient. Je suis inconsciemment se livrer à une compétition de toutes sortes, et une un peu d'importance à cela.
Heureusement, être un bon ami, elle me laisser hors du crochet et m'a assuré que je ne faisais pas se sentir moins adéquate en partageant ma fierté. Ceci, cependant, a conduit à une conversation plus profonde sur la véritable racine de la raison pour laquelle nous nous glorifions sur les réalisations de nos enfants encore plus que la nôtre.
Nous sommes venus à la conclusion que l'ensemble de notre vantardise provient de l'importance que nous accordons à d'autres points de vue des gens de ce qu'est une «bonne» mère ressemble. D'une certaine manière, si Megan et Emily ont réussi - et excellaient plus loin que leur peers-- je pouvais dormir tranquille en sachant que je l'avais fait tout droit
Avec cette prise de conscience est venue la perspective et la croissance: même si les deux de mes filles étaient. difficulté ou tomber en morceaux, je ne pouvais pas aimer plus. Je serais encore submergé avec fierté! Mon besoin de comparer venait de doute de soi dans mes propres compétences parentales et la façon dont d'autres personnes qui les perçoit. Si vous commencez le jeu comparer, votre culpabilité va croître. Ne pas le faire. Si vous suivez ce conseil, vous serez beaucoup plus heureux femme.