From ce qu'il faut utiliser et comment l'utiliser, découvrez notre guide pour la création de la haute cuisine du monde
purée
Avant d'avoir un bébé, la seule expérience de la purée vous ’ d probablement eu était une fanfare décorative sur une plaque à ce nouveau restaurant. Mais maintenant, la phase de sevrage est ici et votre enfant ’ s prêt à commencer – il ’ s de temps pour obtenir un peu savvier sur toutes les choses en purée et mélangés
Choisissez vos ingrédients
à bon escient
Commencez votre bébé hors des saveurs qui aren ’. t trop fort ou écrasante. &Lsquo; les légumes racines comme les carottes et les patates douces sont bonnes, comme les fruits comme l'avocat et de la banane, ’ dit visiteur de santé Nicola Joseph. &Lsquo; agrumes peuvent être un peu forte pour ses papilles &rsquo. Et rappelez-vous de tenir à distance sur les produits laitiers jusqu'au bout de six mois et ndash; Le lait dans la nourriture
Obtenir la bonne consistance
Que vous ’, il suffit de la poitrine ou de la formule du lait jusqu'à then.After que, it ’ s bien d'introduire vache &rsquo. re de serrage tout dans un mélangeur ou écraser avec une fourchette, la texture que vous ’ re aller pour est grossier, pas liquide comme le lait ou du yaourt. &Lsquo; A environ six mois, votre bébé ’ s estomac peut gérer une consistance plus épaisse, bien mélanger jusqu'à un peu plus s'il ’ plus jeune que celle, &rsquo s; dit Nicola. Cuire les fruits durs avant le mélange Si vous voulez donner à votre bébé un fruit dur comme une pomme ou une poire, enlever la peau d'abord et faire cuire pour ramollir avant hachoirs. Il est beaucoup plus facile de travailler avec.
Laissez le sel et le sucre
Vous pouvez aller lourd sur l'assaisonnement pour vos propres repas, mais orienter complètement clair de sel, de sucre et d'épices fortes pour votre la purée de, bébé &rsquo. &Lsquo; It ’ s pas sain et juste trop pour lui en ce moment, ’ dit Nicola. &Lsquo; Si vous voulez adoucir quelque chose, ajouter un peu de pomme ou de purée de poire ou – s'il ’ plus de six mois et les ndash de; un peu de lait ou de beurre non salé est bon pour la saveur et rsquo;.
Donnez mélanges simples à première
Lorsque votre bébé ’ s essayer un aliment pour la première fois, don ’ t le mélanger avec une autre purée juste encore. En introduisant sur son propre, vous pouvez voir comment il réagit à lui d'un point de vue de l'allergie. Une fois que vous savez ’ s ok, vous pouvez le mélanger avec autre chose que vous ’ ai aussi essayé avant
Magasin pur é. E
en toute sécurité
S'il ’ s été une cuillère slobber couverte dans le bol de nourriture, essayer de terminer ce jour-là ou de le jeter. &Lsquo; purée de Untouched est très bien dans le réfrigérateur jusqu'à ce que le lendemain, à moins qu'il ait des produits laitiers en elle, ’ dit Nicola. &Lsquo; Faire un lot et le gel dans un bac à glaçons ou le bébé plateau spécial aliments du congélateur. Puis la pop dans un sac de congélation &rsquo. Ecrire dates sur les paquets si vous ’ re congélation en vrac afin que vous sachiez ce qui doit d'abord avec
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