Ah, de noche. Tranquilo, tranquilo, sereno ... Em, no tanto. Especialmente cuando su niño de despertar con su bebé. Pero no se preocupe - la introducción del plan de acción para ver a través
Si te gusta estar en la noche con su bebé o usted y rsquo; re tratando desesperadamente de calmar a dormir boca arriba, las cosas pueden tomar definitivamente un ( con falta de sueño) gire cuando su niño quiere unirse a la fiesta 2am. Por lo tanto, preparar usted mismo para estos escenarios-medio-de-la noche para traer un poco de calma de nuevo a tiempo de sueño
Su niño pequeño y rsquo;. S molesto y hellip;
y rsquo; re tratando de calmar a su bebé y luego de repente se oye lágrimas de la habitación de al lado. Y lsquo; lo recomiendo siempre va a su hijo si han despertado llorando, incluso si eso significa llevar a su bebé con usted, y rsquo; dice Fi Estrella de Piedra, autor de
La hora de dormir del bebé del libro: Say Goodnight Para Sleepless Nights
. Y lsquo; A menudo he ’ ll sólo necesitan un poco de tranquilidad después de haber sido despertado de un sueño profundo, sobre todo como un bebé que llora siempre parece mucho más fuerte durante la noche, que puede ser preocupante para él y rsquo;.
He &rsquo ; s entran en su bebé y rsquo; s habitación y hellip;
It ’ s 3am, usted y rsquo; re finalmente conseguir su persona más pequeña volver a dormir y hellip; y su niño vaga en ansiosos por ver lo que él y rsquo; s que faltan. Preocupado por todo el mundo convirtiendo quicio? Ser suave pero consistente
It ’. S 3am, usted y rsquo; re finalmente conseguir su persona más pequeña volver a dormir y hellip; y su niño vaga en ansiosos por ver lo que él y rsquo; s que falta
‘ hablar con él sobre la forma en que tiene que dormir en su propia cama, al igual que su hermana pequeña tiene que estar en ella, y rsquo; dice Fi. Y lsquo; No es necesario para obtener cruz y ndash; simplemente llevarlo de regreso, tranquilizador y le recuerda que y rsquo; s tiempo de sueño y rsquo;.
Su hijo mayor puede y rsquo; t reasentar y hellip;
El bebé y rsquo; s dormido (! yay), pero ahora su hijo ISN y rsquo; t. Y lsquo; It ’ s frecuente que los niños de más edad a tener noches perturbadas y más despertares después de una nueva llegada, ’ dice Fi. Y lsquo; Aún así, y rsquo; s importante para ayudarle a aprender a calmarse volver a dormir, de lo contrario, y rsquo; ll siempre esperas que estés allí cuando se despierte y rsquo.; Para ello, acariciando su cabello, el canto o sentado junto a su cama hasta que él y rsquo; s sueño y asentado. Y hacer que su habitación un lugar alegre y seguro para que él sea y ndash; así que no hay historias de miedo antes de acostarse y una luz de noche suave para tranquilizarlo
You ’. re sentirse abrumado y hellip;
Es comprensible cuando y rsquo; re despierto con dos llanto que exigen los /excitables /pequeños. Y lsquo; Como padre de dos nacer menos de un año de diferencia sé que el estrés de tener dos despierto y llorando en la noche a veces, y rsquo; dice Fi. Y lsquo; me encontré con que cantar en voz baja a los niños fue un gran alivio para la tensión en esas primeras horas – que se mantiene toda la calma y da a concentrarse si usted y rsquo; re sensación de pánico y rsquo.; Y don ’ t olvidan de respirar. Y lsquo; Centro de ti mismo y tratar de centrarse en el resultado final y ndash; lo que quiere que suceda. El más tranquilo usted es, mejores serán sus hijos responderán y rsquo.; Si usted y rsquo; re pasando por un momento difícil, tal vez pida a su pareja a hacer el baño y la hora de acostarse para que pueda ir a dormir temprano y estar listo para levantarse por la noche. Lo y rsquo; s de su experiencia de estar al día con más de un niño en la noche? Háganos saber en el tablero de comentarios a continuación.