Anger lo tiene? S beneficios, nos da una fuente de energía, de liberación y en algunos casos incluso de reconocimiento y atención. Sin embargo la ira es una gran máscara, especialmente en los niños. Es un proceso que utilizan para comunicar lo que no pueden decir verbalmente, tal vez porque aún no han adquirido las habilidades del lenguaje o comunicación sea capaz de hacerlo, tal vez porque a pesar de que tienen los conocimientos necesarios para articular lo que necesitan decir, una tipo de bloqueo emocional o mental les impide hacerlo.
En lugar de decir las palabras que tendrían a expresar la sensación que están sintiendo, o el pensamiento preocupado de que ellos tienen en su mente, en su lugar, actuar hacia fuera. Demuestran su frustración con su comportamiento y la esperanza de que alguien en su vida va a entender que se encuentren en efecto, la comunicación en el código; y esperan más allá de eso, de que el código puede ser violada
Estar enojado es como hacer estallar globo lleno de palomitas de maíz calientes -. una vez que toda la ira ha estallado a cabo, se crea un lío que hay que barrer de nuevo juntos pero el suceso de que es explosivo y parece ser imposible de prevenir. Es prevenible. Piense en lo que haría si tuviera un globo lleno de palomitas de maíz calientes y se podía ver que estaba al borde de la explosión, que haría algo al respecto. Nadie note 抰 simplemente sentarse con los dedos en los oídos - ¿Quieres que
Quítatelo el calor: Si tuviera un globo lleno de palomitas de maíz calientes, que 抎 quita cualquiera que sea la fuente de calor era? , o eliminarlo de la fuente de calor que está agravando la misma. Se? S lo mismo con los niños enojados. Si obtiene toda luchadora y agitado atrás en ellos, que 抮 E adición de más calor. Si? S un hermano que es irritante separados, o al menos distraen a unos de otros. darles la oportunidad de refrescarse.
Deshacer el nudo en la parte superior: Esto requiere un alto grado de compromiso y paciencia porque nudos pueden ser muy firmemente atadas a tener en todas esas cosas. Nuestras emociones son los mismos. Se? S probable que exista una cosa, la única cosa que si lo abordó y descifrara, sería deshacer ese globo que se está llevando a cabo en todas las palomitas de ruptura. En PNL sabemos que las emociones que se relacionan con eventos emocionales similares son, en cierto modo, mantienen juntos. Esto significa que algo que causó una reacción significativa en el pasado, puede volver a la superficie en una forma emocional cuando algo similar (y tal vez aparente menos significativo que el evento original) pasa más adelante. Cuando abordamos la gran preocupación mala memoria /, el efecto positivo de la resolución sino que también afecta positivamente cualquier otro recuerdos y preocupaciones relacionadas.
Dé su globo de una piel más gruesa: Para ser claros, esto no es para que pueda albergar caliente pequeños núcleos con más éxito. Nosotros no 抰 quieren animar a los niños a ser capaces de simplemente controlar su ira, ya que doesn 抰 resolver el problema real de lo particular, violación mantiene que causa el cólera que se produzca la mejor. El propósito de tener una piel más gruesa es detener lo que pudo haber sido percibido como el factor de influencia externa que podría causar una explosión suceda. Por ejemplo, si tiene un globo lleno, lleno de palomitas de maíz caliente, que? S una buena idea para evitar ir a la discoteca erizo. Eso? S sólo en busca de problemas. Sin embargo, si usted realmente tiene que tener erizos en su vida, entonces al menos debe estar seguro de que su piel ballon es lo suficientemente gruesa para no ir pop cuando accidentalmente se tropieza con un erizo que está en modo de defensa.
En NLP4Kids que trabajamos con niños de ira en tres formas principales, uno de ellos es mantener a asumir la responsabilidad para enfriar su ira. Los ayudamos a resolver cualquier preocupaciones, recuerdos o malas interpretaciones que pueden estar causando la ira a la superficie y también dotarlos de técnicas para un mejor tratamiento del pasado desencadena en el futuro.
Por Gemma Bailey