"¿Qué puedo hacer para ayudar?" Esta es la pregunta que a menudo escucho de familiares, amigos y socios de las nuevas madres?. Estas personas quieren ayudar. Pueden incluso ser entusiasta acerca de cambiar pañales, y meciendo un bebé que llora a dormir. Pero no siempre es claro para todos lo que debe hacer cuando.
A veces las madres necesitan un empujón para conseguir que delegan más. A veces los papás o amigos necesitan instrucciones u orientaciones más específicas. Para ayudar a curar cualquier confusuion, he aquí una lista a la mano que me gusta dar a conocer a las parejas que esperan que muestran lo que los socios pueden y no pueden hacer para ayudar:
Lo que un socio puede hacer:
comprar pañales, comprar toallitas, cambiar pañales, tirar los pañales, comprar otros artículos para el cuidado del bebé, bañar al bebé, bañera limpia, cuidar el cordón del bebé, bebé del vestido, bebé desnudarse, lavar la ropa, el bebé eructe, bebé de la roca, tomar bebé de paseo, celebrar bebé, bebé de alimentación de una botella, desgaste del bebé en un cabestrillo o portador delantero, alquilar un extractor de leche, comprar discos de lactancia, comprar pomada pezón, esterilizar la bomba o botella partes, realizar todas o la alimentación con biberón, hacer que el pediatra citas, ir a las citas con el pediatra, leer sobre el cuidado del bebé, localizar recursos para la alimentación y el sueño ayuda, inicie una búsqueda de cuidado de niños, comprar comida, pedir comida, cocinar la comida, limpiar la cocina, frente a los arreglos sociales, invitados horario, hacer café, asegúrese de que hay café, asegúrese de que no es la leche, asegúrese de que no es todo lo que alguien más tiene en la casa, lavar los platos, escribir notas de agradecimiento o correos electrónicos, hojas de cambio, lavar la ropa ....
Lo que un compañero no puede hacer:
Dar a luz, amamantar
Extraído de
de las caderas
, el libro que en coautoría con Rebecca Odas
foto:. EastBayJay /flickr