Estoy bastante seguro de que estás cansado de escuchar que lo diga, pero como he mencionado muchas veces, no fue tratado los pechos congestionados o exceso de oferta de tarjetas cuando se trataba de la lactancia materna. He tenido un suministro de leche mínima ya que Lobo nació y he estado supliendo al pecho usando un sistema de enfermería suplementario que llevo alrededor de mi cuello. Sí, es casi 4 meses de edad, y todavía estoy dándole mi mejor ir! Sin embargo, ahora que he vuelto a trabajar, me he dado cuenta de lo poco que tenía de suministro es cada vez menor, pero eso es otra historia.
pensé ya que parecía como si yo no era el único que lucha con baja oferta, me armó una pequeña lista de lo que estoy haciendo para impulsar la oferta y lo que ha funcionado para mí. Además, estos métodos no son sólo para mujeres con baja oferta. Son excelentes para aumentar la producción de leche de cualquier madre !! Por lo tanto, aquí va
ofrecer siempre la Red de mama - La lactancia materna y la producción de leche es el resultado de la oferta y la demanda. Se necesita estimulación constante para mantener la producción. Incluso si esto te hace sentir como si su bebé siempre está unido a la mama, el más estimulación, mejor. Si usted se encuentra el tener que complementar, invertir en un sistema de enfermería suplementario para mantener a su bebé al pecho. La introducción de la botella demasiado pequeño puede causar confusión con el pezón, además de su bebé apenas pudo disfrutar de la facilidad del flujo de leche de un biberón mejor y empezar a negarse a la enfermera
Bombeo CD -. Cuando el ISN de mama 't disponible, la bomba. Entre las comidas, la bomba. Si no tienes nada más que hacer y el bebé está durmiendo, la bomba. Lo admito, me di por vencido en el bombeo en el país hace mucho tiempo y mucho preferido para ofrecer sólo mi bebé al pecho. Su bebé es capaz de estimular sus senos para producir más leche mejor que una lata bomba. Sé que mi bebé es capaz de conseguir mucho más de mí que nunca he sido capaz de bombear. Además, teniendo él no sólo me sentí mejor que la protección de plástico. Ahora que estoy de vuelta en el trabajo, encontrar tiempo durante mi loco, día de trabajo es duro y me he dado cuenta de una disminución dramática en mi suministro
galactagogues CD -. Considero que la alholva ser la madre de hierbas o en lactancia galactagogues. La dosis recomendada es de 2-4 cápsulas tres veces al día. Tomo entre 7 y 9, pastillas tres veces al día ya veces más que eso. Las dosis más altas, se puede producir hipoglucemia en algunas madres, así que me gustaría sugerir tomar las cosas con calma por comenzar con la dosis recomendada y de tomar las pastillas con la comida. Todavía Nunca olvidaré el primer día que empecé a tomar alholva. Nos quedamos en el camino a Idaho, un largo viaje en coche de 8 horas, por lo que habíamos planeado en la alimentación del lobo de una botella para evitar demasiadas paradas. Estaba tan llena de sangre en el momento en que llegamos a Idaho que lo puse en el pecho tan pronto como llegamos. Nunca había sentido esa sensación antes y el hombre le dolía! Bonus - desde alholva se utiliza a menudo para artificialmente el sabor de jarabe de arce, usted comenzará a notar que su sudor huele un poco como el desayuno. Extraño, pero cierto! Otros galactagogues se recomiendan a menudo para aumentar la producción de leche como el cardo bendito, la galega, Saw Palmetto y el hinojo. También tomo una tintura llamada más leche Plus y he encontrado que es una gran
Comer y amplificador.; beber derecho CD - Nosh en los alimentos que son ricos en proteínas y calcio. Algunos alimentos como la avena y el aguacate son considerados galactagogues y se ha demostrado que aumentar la oferta. He estado comiendo avena casi todas las mañanas y aunque no puedo precisar que para ser el alma de un impulso a la oferta, creo que funcione. También he oído que Guinness ha sido utilizado tradicionalmente para ayudar a traer la leche. Se ha dicho que un pequeño vaso de Guinness puede hacer maravillas en la relajación de la madre y la disponibilidad de los ingredientes necesarios para el flujo de leche. También asegúrese de beber al menos 64 oz de agua al día. No sólo tiene que ver ser deshidratado contribuyen a la baja oferta pero la lactancia materna te hace súper sed!
Cuando se utiliza en combinación, todas estas cosas mencionadas anteriormente han sido probadas para aumentar mi suministro. En el día 5 de vida de Lobo empecé el ciclo de la enfermería y de bombeo junto con tomar mis galactagogues y comer bien. Cuando tenía alrededor de dos meses de edad, yo era capaz de satisfacer por completo con sólo la mama durante su primera comida del día. Ya que es más grande ahora y he vuelto a trabajar, por desgracia ya no soy capaz de hacer eso, pero todavía estoy complementando al pecho el mayor tiempo posible. Como he dicho antes, supongo que el tiempo que se está poniendo un poco de leche de mí, mejor.