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¿Cuándo puede bebé come papaya y cuál es la edad de introducción de la papaya para bebé: (ya en 6-8 meses) o 8-10 meses
la papaya es una fruta tropical maravillosa de añadir a la dieta del bebé. Obtener información acerca de las papayas y probar algunas de nuestras ideas de recetas de comida para bebés de papaya también.
La Bondad de la papaya por un bebé
Las papayas no sólo son dulces, versátil y sabroso, también son una fruta muy nutritiva . Contienen altas cantidades de vitamina C (ayudando a absorber el hierro no hemo), vitamina A (2.516 IU.) E incluso la vitamina E. Las papayas son también una buena fuente de fibra y ácido fólico.
Al igual que los mangos, papayas son las frutas tropicales y su edad para la introducción es variada - si bien pueden hacer una gran primera comida, que probablemente no son buenos como el primer alimento para su bebé
nutrientes en 1 taza de puré, primas: PapayaVITAMINS. la vitamina a - 2185 IUVitamin B1 (tiamina) - 0,06 mg
La vitamina B2 (riboflavina) - 0,07 mg
La niacina - 0,82 mg
La vitamina C - 140,1 mg
La vitamina K - 6 mcg
El folato (importante durante el embarazo) - 1 mcg
también contiene niacina, thaimine y otros vitaminsMINERALS trazas de potasio: - 419 mgPhosphorus - 23 mg
magnesio - 48 mg
calcio - 46 mg
sodio - 18 mg
Hierro - 0,57 mg
contiene también pequeñas cantidades de zinc, manganeso y el cobre.
¿Cuándo se puede introducir la papaya a mi bebé?
Muchos padres ofrecen su papaya lactantes como primer alimento más adelante. Muy a menudo, la papaya se ofrece después de que los alimentos que son más fáciles de digerir (patata dulce, aguacate, calabaza, plátano, por ejemplo) han sido introducidas y bien tolerados. La papaya es más a menudo introduce a los bebés entre 7-8 meses de edad.
¿Cómo seleccionar y almacenar la papaya para el bebé y los dedos deliciosas recetas de comida
De acuerdo con el EWG, las papayas que no son uno de la "docena sucia" alimentos que están más altamente contaminados con pesticidas. - compra orgánico es una elección personal
las papayas son un poco delicada en cuanto a que tienen moretones con facilidad y mientras que la piel /cáscara es gruesa, moretones puede hacer que el fruta para comenzar a pudrirse o puede ser indicativo de la descomposición. Dependiendo del tipo de papaya, que desea buscar un color rojizo /amarillento. Papayas que son agradables y verde con un poco de color amarillo están muy bien para elegir, pero estos no serán madura por lo que debe madurar en el mostrador. La papaya debe ser un poco firme pero no completamente duro. Debe haber un sutil olor dulce fragancia a una papaya madura.
Las papayas madurarán en su contador, pero tenga cuidado, ya que pueden madurar más rápido de lo esperado. Puede almacenar una papaya cortada en la nevera y también almacenar trozos de papaya preparados en un recipiente hermético en el refrigerador. No guarde la papaya pelada y preparado en el mostrador.
mejor manera de preparar la papaya por comida para bebés?
Preparación de la papaya es muy simple. Para preparar una papaya para su bebé, todo lo que necesita hacer es pelarla, de la semilla que, cortar y /o dados él. Una vez hecho esto, el puré de papaya en una consistencia que su bebé va a tolerar. Las semillas son comestibles sin embargo, son de sabor picante y no digerir fácilmente en una pequeña panza. La papaya es una gran comida para picar también. Cortar la papaya para su bebé en pequeños dados y servir.
Algunos padres que tienen bebés con estómagos sensibles darán frutos un vapor suave para ayudar a descomponer los azúcares y fibras para facilitar la digestión. . Si cree que esto es el caso de su bebé, el trozo de papaya y luego de vapor durante 5-10 minutos hasta que esté muy suave
probar algunos de papaya Recetas de comida para bebés:
Papaya Mash
1 totalmente maduras papaya
Instrucciones:
Paso 1: Pelar y des-semilla de una papaya totalmente madurado luego se corta en chunksStep 2: puré o puré según sea necesario para la preferencia de su bebé
Es posible que desee vapor trozos de papaya por un poco para que se ablanden y permitir una digestión más fácil
Papaya melocotón Yogur (8 meses +)
Ingredientes:.
1/2 taza de puré /puré de papaya
1/2 taza de durazno
conjunto de yogur natural de la leche como se desee
Direcciones :
Paso 1: Mezclar la papaya y melocotón pureeStep 2: Añadir conjunto de yogur natural leche y mixStep 3: Añadir cereales (si se desea) para engrosar
pollo Tropical. y arroz (8 meses) guía +
Ingredientes:
1/2 taza (Brown /o jazmín) de arroz
2 tazas de agua
1 /4 taza de cubitos de papaya
cubos de mango
1/4 taza
1 o 2 pechugas de pollo deshuesadas
pizca de jengibre y nuez moscada si se desea
Instrucciones:
Paso 1: Combinar todos los ingredientes anteriores en un medio saucepan.Step 2: Cocine a fuego medio-bajo durante 30 minutos o hasta que el arroz esté suave, fragante y un poco soupy.Step 3: sacar la mama (s) de pollo y cortar en trozos pequeños, traslado de regreso a saucepanStep 4: Añadir más agua si es necesario y revuelva con frecuencia para detener pegue a la olla y agregar más leche o agua si necessary.Step 5: Cocine un adicional de 15 minutos o hasta que el pollo esté cocido
una vez que la mezcla esté completamente cocido, dejar enfriar durante 10 minutos y luego se transfieren a una licuadora o procesador de alimentos. Puré o chuleta, según sea necesario para los requisitos de edad y textura de su bebé. Esto hace una gran comida para comer con los dedos bebés mayores y niños por igual.
alimentos buenos para mezclar con la papaya por Baby
Apples
Avocado
Bananas
Blueberries
Mango
Peaches
Carrots
Butternut Calabaza de bellota o
calabacín o calabaza de verano
patata dulce
Pollo
Cerdo
Yogur
Ha pasado esto?
la papaya me comprado olores FOUL.It no es raro pensar que la papaya que acaba de comprar está podrido. Papayas tienen un olor muy desagradable para muchas personas, y desde luego no les gusta el olor desagradable también. Por favor, visite nuestro "Apertura de un olor de la papaya" post en nuestro blog para aprender más
síndrome de alergia oral Estados Unidos La comida en esta página puede ser uno que implica la OEA. OEA se produce cuando una persona sensible /alérgica al polen se desarrolla una reacción a las frutas /verduras que tienen un tipo similar de polen. Picazón & hinchazón de los labios, la boca y /o garganta son síntomas típicos. Estos síntomas normalmente aparecen en cuestión de minutos después de ingerir el alimento responsable y puede ser peor durante la primavera y el otoño las estaciones de polen. Rara vez es una amenaza la vida de la OEA. Pulse abajo para mas información. El polen de abedul alergias Las alergias al polen de abedul se asocian con manzana, zanahoria, cereza, pera, melocotón, ciruela, hinojo, nuez, papa, espinaca, trigo sarraceno, de maní, miel, el apio y el kiwi. Alergias alergias cedro japonés de cedro están asociados con el melón, manzana, melocotón y kiwi. La artemisa alergias Alergias artemisa se asocian con apio, zanahoria, especias, melón, sandía, manzana, avellana, y el castaño. Alergias al polen de hierba del polen de pasto están asociados con el melón, tomate, sandía, naranja, arroz y cereza. alergias a la ambrosía polen de ambrosía se asocian con el melón, la manzanilla, miel, plátano, y semillas de girasol. Las alergias al látex de látex pueden ser una reacción cruzada con el plátano, aguacate, kiwi y papaya.
Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y discutir específicamente cualquier alimento que pueden plantear riesgos de alergia para su bebé.