Con la temporada de regreso a la escuela viene la tarea de organizar después de la escuela de su hijo. Los tipos de actividades en las que su hijo puede participar son infinitas, por lo que es importante aprender cómo lograr un equilibrio entre el suministro de actividades constructivas y sobre la programación de them.Download artículo
" Lo importante es escoger las actividades que ofrecen refuerzo positivo " decir Diane Peters Mayer, un psicoterapeuta en Doylestown, PA. &Quot; Recogida cosas que los niños pueden sentirse bien en términos de logros, y no se los puso para el fracaso o en algo que no gozan de ".
Además, cuando se trata de la programación, menos es a menudo más. Los niños no necesitan ser de natación
y
estrellas del fútbol, ni necesitan para asumir actividades que llenan todo su tiempo de inactividad. &Quot; Para todas las edades, actividades después de la escuela tienen sentido si construyen la confianza y las relaciones sociales, " Derek dice Montgomery, Ph.D., profesor de psicología en la Universidad de Bradley. &Quot; Sin embargo, los niños necesitan tiempo para pensar acerca de su día, hablar de ello, participar en el juego libre, comer y dormir bien, y participar en algunas tareas básicas. Después de las actividades escolares no deben incidir en estos elementos esenciales ".
Una vez que tome intereses y disponibilidad de su hijo en consideración, consideran que este desglose de algunas actividades extracurriculares positivas para su hijo, edad por edad.
Preescolar:
Hay un montón de tiempo para equipos deportivos, clases de arte y más tarde en. En este momento se centran en actividades que son divertidas para su hijo. &Quot; pensar en actividades para los niños pequeños ya que más de una introducción a una actividad en lugar de algo que está esperando a su hijo a dominar, " Liz dice Hletko, Ph.D., un psicólogo infantil en Skokie, IL. &Quot; cuenta de que estas cosas quitan la energía de su hijo, por lo que cuando los niños son pequeños, menos estructurada o exigiendo una actividad, mejor. &Quot; Si su hijo asiste a una guardería o un programa después de clases, asegúrese de que el énfasis está en juego y que no es más que una extensión de la jornada escolar
Escuela primaria:.
durante grado de niños en edad escolar pueden expresar su interés en el aprendizaje de nuevas habilidades y participar en actividades después de la escuela. &Quot; Los niños por lo general no debe tener más de 1 a 2 habilidades que están tratando de dominar a la vez, " dice Hletko. &Quot; Usted realmente tiene que ser consciente de cómo los niños ya están cansados, así que cuando usted está eligiendo las actividades, tener en cuenta que con cosas como clases de piano, se requieren los niños a escuchar al maestro y reproducirse, pero si está tomando gimnasia que hay un poco más de un juego libre de los aspectos a la misma. La clave es crear un equilibrio para que su hijo ".
Los deportes de equipo
Pick deportes y ligas basado en el temperamento y el interés de su hijo ". Hay una diferencia entre el fútbol AYSO que está disponible en casi todos los equipos de la ciudad y de viaje, por ejemplo, " dice Hletko. &Quot; AYSO puede ser un poco más de una actividad basada en el juego de algunas de las ligas más competitivas "
Deportes individuales
gimnasia, karate, natación y tenis son Allsports donde uno-a-uno la instrucción se combina con el tiempo de práctica libre. Estos deportes pueden ser buenos para los niños que trabajan mejor por su cuenta, pero todavía puede obtener los beneficios sociales que conlleva ser parte de un grupo o equipo.
Las Artes
Aprender a tocar un instrumento, tomando un giro en la pista de baile, o recoger un pincel todos pueden ser grandes formas de auto-expresión para los niños. &Quot; No todos los niños es más deportistas, " Peters dice Mayer. &Quot; Algunos chicos no les gustan los deportes o simplemente no son buenos para ellos. La participación en las artes de teatro es una gran manera de ayudar a los niños a desarrollar la confianza "
Escuela Intermedia y Secundaria:.
A partir de los años de escuela intermedia, los niños pueden generalmente tolerar hacer más en un día de lo que podían en la escuela primaria. A esta edad, los niños pueden empezar a dominar más habilidades y participar en actividades en un nivel superior.
Pero recuerda, también está bien si los niños prefieren no participar en actividades después de la escuela en absoluto. &Quot; Está bien dejar que su hijo haga algo sólo tres días a la semana, y que está bien si su hijo quiere tener algún tiempo nada así, " dice Hletko. &Quot; Las familias a menudo esperan que los niños mayores a ser ocupado todo el tiempo, pero no sólo es que no está en su mejor interés, pero no es algo que pueden mantener a largo término.
Deportes y Actividad Física
Si su niño expresa una pasión por el béisbol, por todos los medios apoyan su interés por lo que le permite participar en un nivel más intenso de lo que hizo en la escuela primaria. Mientras la experiencia sigue siendo positivo, que puede ser grande para que los niños y perfeccionar las habilidades perfectas
Voluntariado
". El voluntariado puede ayudar a los niños en una variedad de formas " Peters dice Mayer. &Quot; Ayuda a aquellos que podrían estar sintiendo baja autoestima llegar fuera de sí mismos y conocer a gente de una manera diferente. &Quot;
canguro o trabajo a tiempo parcial.
Trabajando un trabajo a tiempo parcial puede enseñar a los niños la responsabilidad y la gestión del tiempo. La escuela debe ser siempre su objetivo principal, por lo que si se nota el trabajo de su niño que comienza a sufrir; puede ser el momento de volver a evaluar el trabajo.