Para muchos padres, sacar a los niños para hacer la tarea y estudiar para los exámenes es una batalla todas las noches, y que estaría encantada de tener niños que son auto-motivados, trabajadora, y muy preocupados por su éxito en la escuela. Sin embargo, el otro lado del extremo puede ser tan difícil para los padres, de una manera diferente. Descargar el artículo
Algunos niños están tan preocupados por sobresalir en todo lo que hacen, en la escuela y fuera, que terminan poniendo una cantidad extrema de presión sobre sí mismos para tener éxito, y completamente se desmoronan cuando no lo hacen. Los niños que son perfeccionistas a menudo tienen una visión distorsionada de lo que significa el éxito; pueden llegar a ser histérica después de perderse una sola pregunta en una prueba difícil. Ellos tienden a tener muy alta, incluso imposible de alcanzar los estándares y un compromiso para hacer todo lo posible para llegar a esas normas.
A pesar de que somos una sociedad que coloca una gran importancia tanto en el éxito académico y extracurricular, las habilidades que se relacionan con la clase o jugando campo no son los únicos que los niños necesitan para prosperar. Los niños también necesitan aprender cómo manejar el fracaso. Muchos padres creen que están haciendo sus hijos un favor, protegiéndolos de que experimente una falla, pero lo que estos padres bien intencionados no se dan cuenta es que lo que realmente están haciendo es prevenir a sus hijos de desarrollar las habilidades que necesitará para hacer frente a la multitud de errores y fracasos que inevitablemente surgen durante toda la vida.
El perfeccionismo puede ser también una preocupación debido a su relación con los trastornos de salud mental, tales como trastornos alimenticios, trastornos de ansiedad, y la autolesión (popularmente conocido como y ldquo;. De corte y rdquo;). Aunque es difícil establecer la causa directa y efecto cuando se trata de perfeccionismo y estos trastornos, la tendencia hacia el perfeccionismo debe indicar a los adultos de que un niño necesita un poco de ayuda en el aprendizaje de habilidades de afrontamiento saludables. Incluso si un niño no puede sufrir de un trastorno de la salud mental, la unidad persistente que sea perfecto en todo momento que establece hijo en constante preocupación y decepción. Además, cuando un niño está siempre preocupada con la demostración de la perfección en la escuela y actividades relacionadas, que se pierde en momentos en los que simplemente puede disfrutar de ella.
Aunque puede ser difícil de cambiar por completo un niño y rsquo; s la naturaleza perfeccionista, hay muchas cosas que los adultos pueden hacer para ayudar a encontrar un mejor equilibrio y no ser tan duro consigo mismo. Tenga en cuenta las siguientes ideas:
A pesar de la presión de ser perfecta menudo parece provenir de la propia niña, evaluación de los mensajes que se le está dando a su hijo. Incluso si usted le dice a su hijo que los altos grados o trofeos de primer lugar no importan a usted, si el bebé oiga presumiendo de tales honores todo el tiempo, ella puede sentir una gran cantidad de ansiedad acerca de continuar traerlos a casa. Su hijo debe entender que su amor es incondicional, y no en base a cómo lo hace en la escuela. Señalar otras formas en las que se hace orgulloso, como cuando se ayuda a los demás.
Mantenga el foco en la importancia de aprender nuevo material o una nueva habilidad, en lugar de ser la mejor. Cuando su hijo trae a casa una puntuación perfecta de ensayo, por ejemplo, y ldquo; Wow, que trabajaron tan duro para aprender que el material resistente, y rdquo; en lugar de, y ldquo; Gran trabajo, otro cien por ciento y rdquo;
Dirección lógica defectuosa o insalubre en su hijo y rsquo; s pensamiento. Los perfeccionistas tienden a pensar en términos de y ldquo; todo-o-nada, y rdquo; como por ejemplo, en “ Si don ’ t obtener el 100% en esta prueba, a continuación, I ’ m estúpida y rdquo.;
Permita que los niños cometen errores. Ofrecer una pequeña ayuda y apoyo si se le pide, pero deje que los niños se convierten en un trabajo que es verdaderamente su propia para que puedan sentirse cómodo con retroalimentación constructiva. Permitir que los niños hagan su propio trabajo y cometer errores, no sólo puede disminuir la sensación de presión sobre ellos para presentar un frente siempre perfecta con el mundo exterior, sino que también les da la confianza de que pueden tener éxito por su cuenta sin su ayuda.
Tener un mantra en su hogar, como por ejemplo, y ldquo; Todo el mundo comete errores. Lo importante es lo que se aprende para la próxima vez y rdquo.; Aún mejor, llegar a otra palabra en vez de usar y ldquo; error, y rdquo; como “ obstáculo y rdquo; o en “ desvío y rdquo;.
No cepille la ansiedad escolar con comentarios tales como, y ldquo; don ’ preocupe, sé que usted y rsquo; ll obtener una A, que siempre haces y rdquo!; A pesar de que es posible que tenga buenas intenciones, su hijo puede interpretar como estos comentarios como añadir más presión para mantener su estatus. En lugar, decirle que lo que importa es lo que pone en el esfuerzo suficiente para aprender el material, sin importar el grado es.
Si su hijo pasa demasiado tiempo en el trabajo escolar, establecer un límite de tiempo para que su hijo tiene que dejar de trabajar y relajarse un poco. Explicar la situación a su hijo y rsquo; s maestro y pedir ayuda con lo que usted está tratando de enseñar a su hijo.
La presión de ser perfecta puede provenir de la escuela (u otras zonas donde se exhibe el perfeccionismo) siendo el único lugar de donde deriva su hijo la autoestima. Tratar de expandir su hijo y rsquo; s noción de su identidad mediante la búsqueda de actividades para que participe en los que no participan de puntuación o la competencia y ndash; actividades que existen simplemente para sentirse bien y divertirse. Tenga cuidado con el exceso de programación, y asegúrese de que su hijo ha tiempo y ldquo; programado y rdquo; para relajarse.
Para las actividades de su hijo en el que no va a ser el mejor. Ayuda a aprender cómo manejar estar en una situación de este tipo. No dejes que se suspenda la actividad, ya que es difícil o incómodo.
Busque libros y películas que proporcionan modelos de conducta de personas reales o personajes que sucedieron después de una serie de fracasos. Sea un buen modelo a seguir por sí mismo no sostiene a sí mismo al detallista normas y mostrando su hijo cómo manejar errores. Señalas lo que hizo y cómo se enteró de ella. Asegúrese de que usted no está derivando su propio sentido de valor sólo de su hijo y rsquo; s logros.