Sus valores son los principios morales y éticos. Los valores son a menudo una guía para las decisiones que tomas y cómo usted elige vivir su vida. Lo más probable es que tenga un buen sentido de lo que son sus valores individuales. Puede ser un poco más complejo para tratar de definir valores de su familia, ya que hay más gente a considerar. Sin embargo, con la reflexión y la comunicación, se pueden encontrar formas efectivas para definir valores de su familia.
Pasos para
Parte 1Reflecting en sus prioridades
1Deconstruct su familia y los valores personales.
Los valores son importantes y pocas personas, pero en realidad personales eligen sus propios valores. En cambio, la mayoría de la gente sigue los valores que se aprenden en la infancia. Deconstruir sus valores, piensa en su infancia y determinar los valores que se absorba. [1] |
Piense en valores específicos. Por ejemplo, ¿su padres valoran la religión, la educación, o la riqueza? ¿Cuánto impacto que sus años de formación?
Considere preguntar a sus padres para discutir sus valores con usted. Pregúnteles lo que considera que los valores de la familia, y pedir a la forma en que ellos integrados en su desarrollo.
2Reflect sobre las principales opciones de vida.
Una vez que haya pensado en sus valores anteriores , tomar algún tiempo para considerar si usted ha conservado las mismas ideas a lo largo de su vida. Reflexionar sobre las principales decisiones que ha tomado en su vida. ¿Su vida familiar reflejan los valores que tenía originalmente? O ha evolucionado a medida que ha ido haciendo mayor? Preguntas como éstas pueden ayudar a definir sus valores. [2]
También puede reflexionar sobre su elección de carrera. Por ejemplo, si la lucha por la justicia social es un valor fundamental de la tuya, has elegido un camino profesional, tales como el trabajo social, que integra ese valor?
Una forma de averiguar cuáles son sus valores es examinar cómo gasta su dinero. Hace la mayor parte de ella van hacia el entretenimiento? ¿Viajar? ¿O es que da mucho para organizaciones benéficas o causas políticas?
3Consider valores comunes. Crea una lista de todos los valores que son importantes para usted. Esta es una gran manera para que todos los miembros de su familia a pensar acerca de los valores. Pide a cada miembro de la familia que puede escribir para hacer una lista. Su familia, entonces se puede clasificar a los valores en cada lista para ayudar a definir cuáles son los más importantes para todos ustedes [3] |
Los valores comunes incluyen:. La honestidad, el equilibrio, el cuidado, la generosidad, la salud, el humor, el aprendizaje , sabiduría, liderazgo y compasión.
Piense en su familia como se tiene en cuenta valores como la cooperación, la estabilidad financiera, la humildad y la paciencia. [4]
Trate de pensar en los valores en términos de categorías. Por ejemplo, las categorías podrían incluir: Personalidad, carrera, familia, amigos, salud. Intente buscar en la lista de valores y averiguar qué categoría de las puso en. Esta organización puede llevar a la claridad acerca de lo que más le importa.
Parte 2Communicating con su familia
preguntas 1Ask.
Una vez que haya pasado algún tiempo pensando en sus valores personales, es el momento de encontrar la manera de integrar con el resto de su familia. Con el fin de hacer eso, todos ustedes necesitan comunicarse de manera efectiva con los demás. Comience el proceso haciendo preguntas. [5]
Consulte a su familia que lo acompañe a una discusión acerca de los valores. Comience haciendo preguntas abiertas como: "¿Qué es más importante para nuestra familia?"
También puede tratar, "¿Qué le trae la felicidad? ¿Cómo afecta esto a nuestra familia?"
otras buenas preguntas para hacer incluyen: "¿Qué te hace más orgulloso de nuestra familia?" o "¿Qué busca con interés cuando llega a casa?"
También puede probar "Lo que se avergüenza de nuestra familia?" y "¿Qué ofrece nuestra familia para usted que no se obtiene de amigos?"
Considere hacer que cada miembro de la familia a responder a estas preguntas de forma individual. A continuación, puede comparar abierta y honestamente respuestas.
Anime a los miembros de su familia para hacer preguntas, también.
2Be un buen oyente.
Durante su discusión familiar, es importante que toda la práctica buena capacidad de escucha. Para indicar que se está escuchando, preguntas de seguimiento. Por ejemplo, si su pareja dice que valora la honestidad, preguntarle cómo puede llegar a ser más de un foco para la familia. [6]
También puede utilizar las señales no verbales para indicar que se está escuchando. Asiente con la cabeza cuando alguien está hablando, y una sonrisa para indicar que usted aprecia lo que se dice.
Trate de limitar las interrupciones. Pedir a todos para quitar de sus teléfonos celulares y apague la televisión mientras está teniendo esta importante conversación.
3Solidify valores de su familia.
Una vez que haya pasado algún tiempo hablando de su familia valores y disfrutar de tiempo de calidad juntos, usted puede comenzar el proceso de definir más claramente sus valores familiares. Tómese su tiempo para sentarse juntos y hacer una lista de los valores que son más importantes. Se puede pensar en estos valores como directrices firmes de que su familia está de acuerdo para vivir. [7]
Escribir las cosas pueden ayudar a su ganancia familiar claridad mental sobre los valores compartidos. [8]
Trate de escribir artículos como "ayudar a la sociedad" o "religión /espiritualidad" o "comunicación honesta con los miembros de la familia".
Intento que tiene cada miembro de la familia elija 3-4 valores que le parecen más importantes. En total, esto le dará un número manejable de valores para poner en su lista permanente.
Por ejemplo, podría elegir "seguridad" como uno de los valores principales para su familia. Cada miembro de la familia podría entonces indicar la forma en que se adhieren a este valor. Se podría comprometerse a conducir siempre el límite de velocidad. Su hija podría prometer llevar siempre un casco al montar en su bicicleta.
4Haga de que sus hijos están involucrados.
Tratar de definir valores de su familia como una decisión familiar. Si sus hijos son un poco mayores, tales como adolescentes, asegúrese de que sienten que son una parte importante del proceso. Decir cosas tales como: "Valoramos su opinión. ¿Cómo se siente acerca de incluir la educación como uno de los valores de la familia cercana?" [9]
También puede animar a sus hijos para explicar sus opiniones. Trate de decir, "¿Qué te gusta de esta elección? ¿Por qué piensan agregar el humor como un valor de la familia es la mejor opción?" [10]
Si sus hijos son todavía muy joven, se pueden encontrar otras maneras para hacer que se involucren. Trate de tener que hagan un dibujo de las cosas que les gusta de su familia.
5Write una declaración de misión.
Una vez que haya reflexionado sobre sus valores y las analizaron con su familia, usted debe tener una buena idea de cómo definir sus valores familiares. Una forma de solidificar ellas es escribir una declaración de misión. Este es un documento que indica cuáles son sus valores familiares y también pueden incluir objetivos. La declaración de misión es una declaración formal de los valores se quieren compartir como una familia. [11]
Escriba lo que el propósito de su familia es como una estrategia para asegurarse de que permanezca centrado en ese propósito.
Trate de escribir una introducción que indica por qué su familia es la elección de estos valores particulares. Se puede hablar de cómo su familia está comprometida con estos valores con el fin de ayudar a promover buenas opciones de vida. La introducción no tiene por qué ser largo, sólo un párrafo va a hacer.
una lista de los valores. Puede organizarlos por categorías, tales como la salud, la felicidad, el Equilibrio y Estabilidad. A continuación, puede indicar su estrategia familiar para pegarse a cada uno de estos valores. [12]
Usted puede imprimir la declaración de la misión y lo han enmarcado. Que tiene que colgar en su hogar es una buena manera de recordar a cada uno de ustedes de lo que es verdaderamente importante para su familia.
Parte 3Implementing sus valores
1Think de sus valores diarios.
tardar unos minutos todos los días para llegar con usted mismo. Al final de cada día, puede hacerse preguntas. Trate de pensar, "¿Cómo mis acciones de hoy se refieren al valor # 1? ¿Qué hay de valor # 2?" Esto sólo toma unos pocos minutos de su tiempo, pero puede ser muy útil para mantener sus valores frente y al centro. [13]
Hacer todos los miembros de su familia a adoptar este hábito. Una vez que usted tiene una declaración de misión que es de fácil acceso, que será fácil para todo el mundo para hacer referencia a la lista de valores en una base diaria.
2Stay conectado como una familia.
puede hacer esto asegurándose de pasar tiempo de calidad juntos. Cuanto más tiempo que pasan juntos, las experiencias más comunes que tendrá como una familia. Pasar tiempo de calidad con los demás le permitirá llegar a conocerse mejor. Esto ayudará a averiguar lo que es más importante para cada uno de ustedes individualmente y como familia. [14]
Calendario de tiempo para toda la familia a pasar juntos. Puede ser tan simple como comer la cena juntos, o algo así dedicar todo un sábado a las actividades familiares.
Que cada miembro de la familia tiene entrada en sus actividades. Por ejemplo, si su hija le encanta hacer ejercicio, trate de tomar una caminata juntos.
3Compruebe opciones de vida positiva.
Sus valores son una parte importante de su proceso de toma de decisiones. Mantenga sus valores familiares en cuenta antes de hacer cualquier grandes opciones de vida. Por ejemplo, si un valor es la educación de la familia, asegúrese de vivir en una zona con buenas escuelas. [15]
tomar decisiones de vida parte de una discusión familiar. Antes se realizan cambios importantes, llamar a una reunión familiar para discutir cómo el cambio potencial alinea con sus valores familiares.
4Modelo sus valores.
La mejor manera de integrar los valores de la familia en su vida diaria es asegurarse de que sus acciones reflejen esos valores. Asegúrese de que las decisiones que toma están en línea con lo que considera que son sus valores más importantes de la familia. [16]
Si su número un valor familiar es la honestidad, asegúrese de que usted es sincero y veraz. Aplicar este valor a su vida laboral y su vida social.
El modelado es la mejor manera de ayudar a los niños a aprender los valores. Por ejemplo, si el valor de respeto, mostrar a sus hijos a ser respetuosos, abordando siempre a otras personas con consideración.
Valores familiares 5Utilice para trabajar en metas de la familia.
Los valores son importantes porque pueden ayudar a determinar sus elecciones y sus acciones. Cuando usted está pensando acerca de los valores de la familia, es útil tener en cuenta también objetivos de su familia. Sus valores es probable que desempeñar un papel importante en cómo usted va sobre el cumplimiento de esos objetivos. [17]
¿Está aprendiendo una de sus valores familiares? Piense en traducirlo en un objetivo concreto. Piense acerca de los pasos que puede tomar para centrarse en el aprendizaje como una familia. Por ejemplo, usted podría todo aprender un nuevo idioma en conjunto o tomar una clase de cocina. Esto integrar sus valores familiares y metas.
Si la responsabilidad financiera es un valor familiar, usted podría utilizar ese principio rector para asegurarse de que cada miembro de la familia entiende la importancia de ajustarse a un presupuesto. De esta manera, se puede lograr metas de la familia de ahorrar para la jubilación, la universidad, etc.