A nuevo bebé necesita una gran cantidad de sueño y cuando no están durmiendo, que puede ser hambre o necesita un cambio de pañal. Es un poco difícil saber en el comienzo de lo que está haciendo llorar a su bebé o si está cansado. Pero a medida que ambos comienza a asentarse en sus rutinas, usted comenzará a notar las señales que su bebé necesita para tomar una siesta. Usted querrá asegurarse de que recibe en buenas siestas durante el día y en el momento adecuado para que usted no tendrá tantos problemas para conciliar el sueño él en night.Even un bebé muy pequeño se frotará los ojos cuando se cansa. Él va a bostezar; quizá él conseguirá exigente. Conforme los niños un poco mayores, sus niveles de actividad pueden recoger ya que se cansan y tratar de evitar sleep.Try para mantener a los tiempos regulares de la siesta durante el día. Si eres el bebé está durmiendo 3 veces al día, a continuación, una a media mañana, la tarde y la siesta de la tarde es apropiado para un bebé con un tiempo de la cama 07:30 o 20:00. A menudo los bebés se cansan hacia la hora de la cena, y luego los padres se enfrentan a un dilema. ¿Deja que el bebé se duerma y corre el riesgo de no llegar a dormir antes de acostarse? O lo haces intenta mantenerlo despierto durante toda la cena y tal vez lo puso a la cama un poco antes? La mayoría de los padres optan por tratar de mantener al bebé despierto un poco más a favor de mantener a un tiempo de la cama regular. Pero si ha pasado un día ocupado para el pequeño, le permitirá tener una siesta muy breve y luego lo despierta suavemente durante la cena o una alimentación y un poco de juego luz antes de ponerlo a la cama para el night.Remember para hacer rituales para las siestas como así como la hora de dormir para que el bebé se acostumbre a dormir a horas regulares.