la llegada de su bebé pueden provocar cambios importantes en su vida. Encontrar un equilibrio entre trabajo, familia y tiempo para ti es bueno para usted, su relación con su pareja y su hijo.
Ser un padre:. Un acto de malabarismo
Antes de la llegada de su bebé, es probable que pueda hacer malabares para ganarse la vida, disfrutando de su relación y conseguir un poco de tiempo para sí mismo a seguir los intereses o ponerse al día con sus compañeros de
Después de bebé viene a lo largo, se puede esperar algunos cambios importantes en los tres de estas áreas. También habrá una nueva cosa que añadir al acto de malabarismo -.
Tiempo de la familia
Cada familia es diferente, por lo que es una cuestión de encontrar el equilibrio que funcione para usted. Un buen primer paso es trabajar lo que es importante para usted y su familia.
Esto toma tiempo. A veces, un acuerdo de trabajo-familia que estaba funcionando bien tiene que cambiar a medida que las necesidades de su familia cambian. Su pareja de volver a trabajar o estudiar y su hijo empezando guardería o la escuela son ejemplos de momentos en los que se podría pensar en hacer cambios.
¿Por qué un buen equilibrio es importante
Bueno para usted Encontrar un equilibrio entre la vida laboral significa que es probable que se sienta:
menos estresado y cansado
más en control de su tiempo
más capaces de tomar decisiones y cumplir con los compromisos
más saludable.
La investigación sugiere que las personas que toman en ambos roles laborales y familiares - y que son felices haciendo esto - tienen un mayor bienestar de las personas que toman sólo en una de estas funciones o que no están conformes con uno o más de sus funciones .
Bueno para bebés y niños Un buen balance de materias porque la mayor parte del desarrollo del cerebro de su bebé ocurre en el primer año, con un crecimiento masivo en el cerebro también va hasta el tercer cumpleaños de su bebé. Y el amor, el afecto y el tiempo que los padres dan a los bebés influyen directamente en este desarrollo del cerebro.
De hecho, los niños con padres que están involucrados e interesados en sus vidas son más propensos a sentirse seguro, confiado y feliz.
bueno para sus relaciones Un buen equilibrio entre la vida profesional también le permite desarrollar una mejor relación con su hijo y su pareja.
Un estudio australiano encontró que los padres que eran más felices en su relación con su pareja también pasaron más tiempo jugando con sus hijos y la participación de los niños en las actividades cotidianas.