pañales de tela no son sólo para fondos de bebé ...
Si usted está embarazada de su primer bebé, es probable que recientemente ha pasado algún tiempo comprando oh-tan-lindo pequeños trajes, juguetes de peluche de colores brillantes, y grande artículos -Ticket como una cuna y cochecito de niño. Usted probablemente también ha pasado horas la creación de una hermosa guardería que será rival de su bebé recién nacido en la escala adorable.
Encontrar su tribu como una nueva mamá
Cuando su paquete doesn ' t llevar alegría inmediata
no me gusta ser el de romper esto a usted, pero no será en realidad el uso de gran parte de este material durante sus primeras semanas de la maternidad. Además de un asiento de coche y cuna, que son esenciales para la logística del transporte y de dormir, usted y su bebé sólo va a necesitar el más básico de los artículos durante las primeras semanas.
Sueño del bebé
Aquí hay una lista de 10 cosas que necesita para sobrevivir.
1. Sleep
Usted no va a obtener mucho de esto, pero cuando lo hace va a ser increíble (y nunca lo suficiente). No tenga miedo de preguntar a alguien para venir a ver a su bebé por unas horas para que pueda ponerse al día con el sueño que tanto necesitan. Hay una razón que utilizan la privación del sueño como un método de tortura -. Es verdaderamente un elemento esencial para mantenerlo funcionando a través de esos largos días y noches
2. La alimentación esencial
Si usted quiere dar el pecho o el biberón a su bebé, hay algunos artículos para abastecerse de para ayudarle a través de las primeras semanas.
Si desea amamantar, asegúrese de comprar, crema de lanolina para pezones agrietados y doloridos (la marca Lansinoh es muy recomendable), protectores de lactancia para los senos con fugas, y una almohada de lactancia materna. Por extraño que parezca, es posible que también como hojas de repollo para ayudar a aliviar el dolor de sus pechos más llenos - sí, que realmente sólo el pop en su sujetador. También es una buena idea para saber a dónde acudir en busca de apoyo a la lactancia:. La Asociación Australiana de Lactancia Materna es un recurso maravilloso
Si la alimentación con biberón, hable con su obstetra o partera acerca de lo que la marca de la fórmula que desea iniciar a su bebé sobre. También tienen una serie de botellas a mano (que ayuda si usted consigue todos la misma marca lo que no está de jugar un poco con las tapas de desalineamientos a las 3 am!), Y un método para esterilizarlos.
3. Un portador de bebé
"En las primeras cuatro semanas, los bebés quieren ser abrazados mucho. Pueden dormir mucho, pero ponerlos abajo durante 10 minutos y que sin duda le dirá al respecto", dice Alison, que bloguea acerca de llevar al bebé mantenerlos cerca. Ella dice que, si bien sería bueno que pasar horas cada día sentado en el sofá con un bebé dormido en su regazo, la realidad de la vida significa que las cosas deben hacerse - y llevando a su bebé en un cabestrillo o una mochila porta bebé le ayudará a para conseguir que se hagan.
el uso de su bebé también le ayuda a unir con ellos, y estar cerca de mamá o papá ayuda a los bebés a adaptarse a la vida fuera del útero, lo que significa un bebé más feliz y más feliz una mamá y papá.
4. Tejidos de rizo Bodies ... muchos de ellos
Es posible que tenga todo un armario de trajes poco adorable con tres ceros en las etiquetas, pero aquí está el problema: los recién nacidos arrojan - mucho. Todo lo que sobre, todo sobre ellos, más o menos todo sobre todo. Por lo que usted querrá un montón de $ 4 tejidos de rizo bodies - de esa manera, no le molesta tanto cuando se tiene que cambiar a su bebé recién nacido por quinta vez en un solo día
5.. pañales de tela
pañales de tela son tan sorprendente como pañales desechables, pero por una razón totalmente diferente: los pañales de tela hacen grandes toallas Spew. Una toalla spew es una toalla se pone por encima de su hombro, mientras que eructar a su bebé; atrapa el vómito del bebé y deje de ir por todo su equipo. Salvador!
6. Un ruido blanco aplicación
El ruido blanco se utiliza en las fuerzas especiales de los cursos de selección militares para tratar de romper soldados mentalmente, y después de escuchar a él sobre una base diaria durante casi tres meses, puedo entender por qué. Pero los expertos dicen que el ruido blanco es un sonido similar a los ruidos en el interior del útero, por lo que tiene un efecto calmante sobre un recién nacido y es una herramienta eficaz para conseguir los bebés a dormir (y el sueño es algo que usted querrá que lo hagan mal) .
Jemma dice que intentó, sin éxito, un montón de diferentes maneras para tratar de obtener su bebé a dormir antes de descubrir una aplicación de ruido blanco. "Es funcionaba un lujo, ya que proporciona la cantidad justa de sonido para mantenerlo dormir, especialmente mientras él estaba tratando de averiguar el día y la noche," dice ella.
Confía en mí cuando digo esto, se ' ll crecer al amor de ruido blanco. Sin embargo, es importante no reproducir los sonidos demasiado fuertes.
7. Wraps /swaddles
Los bebés recién nacidos encanta sentirse cómodo, ya que eso es lo que era para ellos dentro de la matriz, por lo envuelve o swaddles son esenciales para ayudar a conseguir que se duermen durante los primeros meses de vida.
Stacey, que tuvo un bebé a principios de este año, jura por el amor a Soñar envolver y les recomienda a cada nueva mamá. A pesar de que se le mostró al menos 20 veces la manera de envolver a su bebé con envolturas, ella simplemente no podía conseguir la caída de ella. A continuación, cuando su bebé tenía unas pocas semanas de edad un amigo le presentó al Amor a Soñar envolver. . "Pensé, bien, esto parece fácil, basta con ponerla en zip y en brazos - Seguro, no puedo hacer eso", dice Stacey, que ha tenido el sueño mucho mejores noches desde que
Por supuesto, usted podría ser capaz de conseguir la caída de un abrigo del bebé - acaba de hacer una investigación para encontrar lo que funciona para usted y su bebé
8.. comidas cocinadas
Lo que pasa con los bebés recién nacidos es que no tienen sentido del tiempo - su único reloj es el vientre retumbante. Esto significa que usted puede encontrarse dormir por la noche y despierto en medio de la noche. La última cosa que usted va a querer hacer es cocinar, por lo que algunas comidas cocinadas en la nevera de verdad te ayudan durante las primeras semanas con su recién nacido. Recuerde que usted realmente necesita para comer bien - que ayudará a darle el poder de la energía y el cerebro para conseguir que a través de los días, y los nutrientes que necesita para recuperarse después de un largo embarazo y el parto.
Si los amigos preguntan si pueden hacer algo para ayudar, pedir unas cuantas comidas caseras. Aquí hay 10 grandes recetas que se congelan bien.
9. Una cuenta de compras de comestibles en línea en
olvidarse de las prisas a las tiendas para recoger algunos comestibles durante sus primeras semanas de la maternidad - o bien enviar a otra persona con una lista de lo que quiere, o mejor aún, hacer sus compras en línea desde la comodidad de su sala de estar.
10.
de apoyo
Por último, el apoyo es importante para la supervivencia durante las primeras semanas en casa con su recién nacido. No sólo va a experimentar cansancio allá de la comprensión, sino también cada pequeña tarea será tan nuevo y desalentadora. Tener a alguien que le muestre las cuerdas ayudará enormemente. El apoyo de amigos y familiares será de gran valor - y si usted no tiene a nadie así, o dentro del rango de Skype, asegúrese de que usted tiene algunos profesionales a la mano (parteras, asesoras de lactancia y su enfermera de salud materno infantil). También puede visitar el foro Esenciales para bebés, donde los padres discuten todos los aspectos de la vida con un niño, 24 horas al día - el nacimiento hasta los 6 meses de la sección está lleno de gran información para los nuevos padres y madres.
Si al final tener una cesárea durante el parto, el apoyo de su familia va a ser aún más importante mientras se recupera - como Emma, que tenía una cesárea cuando tuvo a su primera hija el año pasado, descubierto. Dijo tareas básicas como agacharse para poner a su bebé en la cuna o cochecito fueron difíciles, y que ella no podría haber hecho a través de las primeras semanas sin el apoyo de su familia y su prometido.
Así se olvide sobre las cosas brillantes, brillantes y bonitos del bebé para que a través de las primeras semanas de la maternidad - mientras está en el modo de supervivencia, todo lo que necesita es sólo lo esencial
Pero puede estar seguro, los bebés cambian. tan rápidamente que se va a utilizar todo en su vivero antes de darse cuenta.
Nicole Thomson-el orgullo es un escritor independiente. Puedes seguirla en Twitter
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