Q: el próximo mes de mi bebé y quiero que aprenda a nadar tan pronto como sea posible?. ¿A qué edad pueden ir con seguridad a los bebés una piscina pública, y cómo debo introducir él acuáticos en
M &? B experto Alison Duff, director de un centro de natación para que el embarazo preescolar en Cambridgeshire (calmababy.com) , dice:
Los bebés pueden ir a nadar en cualquier
edad
Los bebés pueden ir a nadar a cualquier edad. Pero debido a las piscinas públicas están ocupados y ruidoso, es posible que desee iniciar el proceso de preparación de su recién nacido para nadar en casa. Un baño relajante con él el día después del nacimiento puede ser una maravillosa bienvenida al mundo.
Llenar el baño de 20 cm a 30 cm de profundidad con agua caliente a 32 ° C a 33 ° C, y asegurar que el baño está caliente (por encima de 24 ° C). Obtener en la bañera y que alguien le pase a su bebé. Pasa algún tiempo abrazándolo en su pecho y disfrutando del contacto de piel a piel.
A continuación, intente lo que pone en su espalda. acunarlo inicialmente, manteniéndolo cerca de ti y llevando sus manos a la línea media del pecho. Si él es feliz, disminuir gradualmente la cantidad de apoyo y le ofrecen la libertad para flotar con usted, colocando una mano debajo de la cabeza, y el otro debajo de la parte inferior. Deje que sus oídos se sumergen y el uso de apoyo suficiente para detener la cabeza se hunde bajo el agua. Tome una respiración, relaje los brazos y los hombros y lo dejó flotar.
Confíe en sus instintos acerca de cómo se está respondiendo a la experiencia y ajustar la posición o la cantidad de apoyo que le está dando como sea necesario. Diez minutos de diversión en el baño es suficiente para la primera sesión.
Las respuestas típicas a flotante recién nacido puede ser intenso contacto con los ojos, patadas, retorciéndose, sonriendo, llorando e incluso completa quietud. Pero no se preocupe si su primera sesión no es una experiencia maravillosa. Si el bebé llora luego salir, envolverlo en una toalla caliente y vuelve a intentarlo otra vez.
Después de unas semanas, y antes de ir a una piscina pública, buscar a maestros calificados bebé que nadan para ayudarle a introducir su pequeño que el agua.
Cuando esté lo suficientemente seguras como para visitar una piscina pública (con una temperatura no inferior a 32 ° C), elegir un tiempo de silencio. Si él está sin resolver, mantenerlo cerca, use un movimiento de bamboleo rítmico y garantizar sus oídos cuando se sumergen de nuevo flotante para ayudar a filtrar el ruido.
Si su bebé nació prematuramente, a continuación, asegúrese de consultar a su profesional de la salud antes de visitar una piscina pública.