Para que tu bebé en una rutina es una de las primeras cosas que la gente le dirá que hacer tan pronto como sea posible. A veces, esta perla de la sabiduría proviene de personas que aún no he tenido sus propios hijos por lo que podría ser un poco exigente en cuanto a cuyo consejo que toma. En mi experiencia, he encontrado que la mejor política es escuchar lo que cada uno tiene que decir pero luego tomar su propia decisión sobre la base de la información que recibe.
Una cosa a tener en cuenta es que con el asesoramiento la gente sólo puede basar esto en sus propias experiencias. Como todos sabemos, cada bebé es diferente, incluso si son hermanos, pueden ser polos opuestos. Tenga en cuenta que cuando se lee o escucha consejos sobre lo que es una buena rutina del bebé y lo que es una rutina bebé malo es puede tener efectos diferentes para cada niño.
Un ejemplo clásico es la mayoría de la gente va a decir que uno de las últimas cosas que usted debe hacia el final de la noche es darles un baño como parte del proceso de enrollado hacia abajo. Existe la teoría de que si se les da un baño largo, entonces se cansará de ellos y prepararlos para la cama. Sin embargo, en mi caso, he encontrado que antes del baño, el bebé estaba empezando a cansarse, pero entonces el baño de su realidad estimulado y la desperté. Sería luego tomar dos o tres horas para llegar a dormir.
Por el contrario, tengo amigos que juran por este método y dicen que funciona para ellos cada vez que por lo que siempre vale la pena darle una ir. A veces, los diferentes productos que utiliza a la hora del baño puede hacer una pequeña diferencia. Por ejemplo, un producto bebé baño de burbujas que contiene lavanda puede ayudar a que el bebé se sienta más relajado y con sueño.
Parecería que la única cosa que es coherente sobre las rutinas es que mustnt seguir cambiando demasiado rápidamente, usted debe darle tiempo para ver si funciona o no. Es posible que sólo tenga que cambiar una cosa u otra en lugar de toda la rutina. Intentar cambiar las cosas alrededor como el canje de la hora del baño con el último tiempo de alimentación y ver si se hace una diferencia. Además, cuando por fin encontrar una rutina que funcione para usted, puede ser muy fácil de conseguir complaciente y caer fuera de la rutina de nuevo. Usted tiene que asegurarse de que usted se pega con él la mejor manera posible.
Otra opinión de que sí parece compartida por muchos es que usted debe tener un viento abajo de tiempo para el niño antes de ponerlos a la cama. Si se les da demasiada estimulación antes de acostarse, tales como juguetes, televisión o jugando entonces pueden encontrar dificultades para establecerse. La mayoría de la gente va a leer una historia en secreto o jugar un poco de música suave y tener algo de tiempo abrazo. También es posible que desee activar las luces o doblar algunas de las luces para que se vea más como la noche.
En verano, si es demasiado brillante lado a cabo a continuación, es posible que desee considerar la obtención de cortinas oscuras gruesas /o una persiana para ayudar a oscurecer la habitación. Si la habitación es demasiado brillante en la mañana, entonces puede levantarse más temprano.
Este no es el final de la historia, sin embargo, justo cuando usted tiene su rutina de trabajo bueno para ti, y ya está recibiendo sus buenas noches sueño, es posible que un cambio en su bebé va a cambiar el patrón de nuevo. Una causa muy común de esto es la dentición; esto puede hacer que se despiertan a intervalos regulares en la noche. Puede que no sea necesariamente algo malo con la rutina actual así que sea un poco cuidado al hacer cualquier cambio repentino.
Un cambio que se producirá en su bebé que puede justificar un cambio en su rutina es cuando su bebé empieza a ser más alerta y comienzan a tener sueños vívidos. Una vez más, no hacen por cualquier cambio repentino pero si después de un tiempo la rutina todavía no está funcionando, entonces puede que tenga que mirar de nuevo a cambiar las cosas un poco. Lo más importante es encontrar una rutina que funcione para usted y su bebé y no se preocupe si la rutina parece diferente a lo que hacen los demás, si funciona, entonces eso es todo lo que importa.