Quando a criança está crescendo e está pronto para a creche, você tem que garantir que ele recebe todos os nutrientes. O leite é um complemento importante e em face disso, o leite não soa muito tentador para as crianças. Mas atualmente você tem muitas bebidas de saúde disponíveis no mercado que fazem o leite de uma opção saborosa para as crianças. Mas o leite é apenas uma parte de um esquema maior das coisas. Legumes fornecer essas vitaminas essenciais, minerais e nutrientes que são vitais para o acúmulo de todo o corpo e seu funcionamento para um miúdo que está pronto para ir a uma creche.
Mas, como a maioria dos pais pode já sabe que obter a sua pré-escola vai garoto para ter uma refeição de legumes é uma tarefa difícil. Crianças gostam de ver apenas os legumes que são ou frito ou são altamente processados, que essencialmente desprovida-los de seus nutrientes. Mas se você está juicing estes vegetais, a tarefa torna-se fácil e seus filhos vão se divertir muito. A chave está em passando por todo o percurso de uma forma que não sobrecarregar você ou forças de seu filho de qualquer maneira.
Todo o processo é muito simples. A tentativa que você colocar no mínimo e as crianças podem ter o suco sem muito incômodo. Mas uma coisa importante é fazer o suco saboroso. Seria bom se as crianças podem engolir um copo de cenoura ou espinafre, mas eles têm que ser wheedled em ter o suco vegetal rico em nutrientes.
Bem, como ir sobre ele? Simples, fazer o suco doce. As crianças sobrepor-se principalmente tudo que gosto doce. Mas isso não significa que você adicionar açúcar ao suco. Basta adicionar pepino ou cenoura suco, enquanto a produção de sumo dos frutos que seu filho gosta, como laranja ou maçã. Se feito corretamente, as crianças podem não detectar até mesmo o sabor dos legumes misturados com.
Certamente o açúcar não é a principal preocupação aqui. Você pode aumentar gradualmente a quantidade de vegetais, para que a criança pode acostumar com o sabor modificada com facilidade. E pronto, as crianças vão ter a sua medida diária de nutrientes sem nenhum problema. Você será poupado a ansiedade quando se trata de uma dieta balanceada para seu filho. E seus filhos vão algo nutritivo, bem como saborosa todos os dias para encher-se acima com.