Domanda
Ci sono degli esercizi che si possono fare per prepararsi mentalmente per la posizione di QB e anche esercitazioni di facile comprensione che mi può dare per un QB .... diversa dal peso spazio per rafforzare il braccio e altri facits del mio gioco? Grazie.
Risposta
Ciao Adam e grazie per questa domanda.
La prima cosa che devi fare è decidere in particolare quello che si vuole. Che cosa significa essere un QB di successo significa per te? Fate una lista per voi, perché questo è diverso per tutti. Dare la priorità della lista - esempi possono includere: abilità calcistiche, la velocità, l'agilità, la forza, la leadership, la fiducia, messa a fuoco o la motivazione. Lo so, non è una risposta semplice. Ma questo è il percorso verso l'essere un grande QB.
Potrebbe essere davvero utile per parlare di questo con il tuo allenatore. Allenatori davvero come i giocatori motivati, e vi aiuterà se sanno che sono gravi. Ricercare ulteriori QBS, cosa fanno?
Una volta che siete più concentrati su ciò che si desidera, fare un piano per ottenerlo. Tutti i grandi giocatori fare questo, in realtà li aiuta a rimanere in pista e migliorano e può aiutare anche voi. Guardate alcuni dei miei altre risposte su questo forum, vi può aiutare con suggerimenti per messa a fuoco, la motivazione, la fiducia e altro ancora. Se non si vede nulla che aiuta, fatemelo sapere e vi posso dare qualche idea.
Per trapani fisici, si prega di chiedere gli altri esperti su questo forum, vi può aiutare in quella zona più di me . può
Buona fortuna e fammi sapere come va
David
David Kenward, Il Mental Coach
Sacramento, California
http: //. www.thementalcoach.com