Domanda
Sono un 5 "6 'point guard. Sono 14 e ho scattato bene da dentro l'arco ma fuori non riesco proprio a sparare. I don 't so se dovrei sollevare il peso di avere più tiro. pensi che mi può dare qualche suggerimento o trapani?
risposta
Ciao Donald Cortez!
Prima di tutto, si deve avere fiducia nel vostro colpo, non importa da dove si spara. Se credi non si può sparare a distanza di tre punti, allora hai già fallito. quindi, ottenere la vostra mente diritto di sparare la palla tre .
in secondo luogo, è necessario concentrarsi sulla forza del polso. si può fare alcuni riccioli o pesi se si sente ne hai bisogno. non sarebbe male il sollevamento dei pesi.
Psicologicamente, si sta forzando perché si sente troppo debole per ottenere la palla al cerchio con fiducia. Se siete sotto costrizione, semplicemente guidare dal difensore ed essere pronti a sparare o un piatto fuori. Ma far pagare difesa per ritardo fuori di voi. Rimanere sotto controllo e ricordate che è solo una breve distanza dal cerchio in ogni caso. Piazza fino a canestro e mettere un po 'd'arco sulla palla. Con un backspin, si otterrà un rimbalzo più morbida. Pratica sempre quadrato in su. Se si riesce a colpire 2 outta 10 che è migliore del 90% dei gruppi di tre chiunque altro tiro.
Spero che questo ha aiutato.
Mark Berrier