Domanda
è AB forza necessaria per poter saltare più in alto
Risposta
Caro amico,
e 'assolutamente importante che avete la forza di base, al fine di salto in alto.
muscoli Ab partecipare al processo di salto e solo per sapere, la mia guardia, alto 6 piedi, che può dunk su di voi sostiene di essere assistito dal allenamenti abs.
Distinti,
Coach B.Anagnostou