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La paura di palle a terra



Domanda
Dopo essere stato colpito due anni fa a faccia, il mio 11 anni ha ora un leggero timore di terra della fielding. E 'senza speranza? Il ragazzo è così atletico e ha grandi capacità ma prende un colpo grounder difficile alla sua sinistra ora. Sono fatti i suoi giorni competitivi? Eventuali esercitazioni per aiutarlo a superare questo? Ama il gioco, ma "psychs" tirarsi fuori.
Grazie

Risposta
Caro Erin,
Non temere. Ho avuto e superare questa paura con alcuni dei più grandi sfere rettificate "polli" nella storia.
Questa è una cosa naturale e non si sentono in colpa per lui. Questo è qualcosa che dovrà superare e con un po 'di lavoro, lo farà.
Ecco quello che fate. Andare a comprare circa 2 dozzina di palle da tennis a buon mercato. Si può anche andare alla squadra di tennis o il centro di alta scuola di tennis locale e chiedere per alcuni vecchi, palle da tennis piane. Volete quelli che sono pastoso. Ora è preso tuo figlio nel cortile o sul campo o garage, dovunque. Si ottiene il secchio di palle da tennis, ottiene giù su un ginocchio. Egli si trova in posizione un infielders ', senza un guanto, circa 10-15 piedi da voi, di fronte a voi. Ora si inizia a rotolare le palline da tennis in terra e li cattura come se avesse un guanto su nella posizione della sfera a terra mettendo in campo corretto.
Lui non ha bisogno di catturarli tutti in realtà. Si vuole fare questo molto veloce. Gettarli ogni pochi secondi in un primo momento e poi accelerare fino a dove si sta rotolando il prossimo prima di aver catturato il primo. Passare attraverso l'intero secchio rotolare le palline.
Il successivo avvio giro di rotolamento poi iniziare a rimbalzare. Solo un po 'di rimbalzo, un po' come un grounder duro.
prossimo appuntamento iniziare rimbalzare e andare a gettandoli a lui.
successivo si alternano a rotazione rotondo, rimbalzando, lancio. Farlo muovere da sinistra a destra. Quindi aggiungere in una vera e propria palla da baseball di tanto in tanto.
tutti quelli che ho fatto questo con sta guarito della tecnica "Sidewinders" nel giro di poche sedute. Ha solo bisogno di un po 'di fiducia e sicurezza che lui non ha intenzione di farsi male di nuovo. Gli assicuro che il baseball è uno sport di contatto.
In una partita con i nostri 13 anni team selezionato, avevo il mio collettore avere colpito con una punta fallo, colpito da una palla lanciata durante l'esecuzione alla prima, il mio interbase spillo su un tentativo di furto di base, un altro corridore ha colpito alla spalla da una palla lanciata, mentre andando in terza, e due battitori colpiti da un passo. Tutti loro sono sopravvissuti !!!
baseball può essere agitato, ma basta tornare su quel cavallo. Abbiamo un grande centrocampista che ha usato per essere un interbase ma ha avuto lo stesso problema. Abbiamo usato la routine palla da tennis su di lui e lo aiutò circa il 90%. Tuttavia, abbiamo deciso che meglio di trasformarlo in un esterno. Egli è grande a esso e outfield è mooooolto importante a 13 e fino.
Prova il trapano. Se non lo cura, insegnargli a essere un esterno. I suoi allenatori ti ringrazieranno per questo di sicuro. Un grande outfielder non ha prezzo. Ma penso che farà bene con il trapano palla da tennis e un po 'di lavoro.
Buona fortuna e Dio vi benedica!
Coach Boss

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