Se sei autistico e il vostro insegnante viene abusivo verso di te, non ti preoccupare. Con questi suggerimenti, è possibile portare l'abuso di una battuta d'arresto.
Passi per
Metodo 1Detecting Abuse
1Consider ciò che l'abuso è, se è verbale, fisica o sessuale.
Non date per scontato l'insegnante è essere abusivo solo perché sono la somministrazione di punizioni.
2Recognize abuso verbale.
abuso verbale può assumere molte forme. È pensato per isolare e farvi sentire male. Può comportare si umiliando davanti alla classe
Rabbia:.
Se il tuo insegnante scaglia contro di te, infuria, o genera collera, questo è l'abuso. Il tuo insegnante non dovrebbe mai oggetto di un esempio tale emozionale di frustrazione
sminuire:.
Questo è il linguaggio che è destinato a "mettere giù". Se dicono qualcosa come "Sei autistico e non meriti il diritto di (fare questo o quello)", o "Sei piccola, quindi ti sbagli, e io sono grande, e ho ragione ", questo è sminuire
scherzi:.
Normalmente, gli scherzi sono divertenti, ma se sono destinati a prendere in giro del tuo sesso, il tuo autismo, le vostre capacità, ecc, questo è l'abuso . Una battuta abusiva fa si sente sminuito e ferito
negligenza:.
Il tuo insegnante può rifiutare di dare un buon voto solo perché non hai fatto qualcosa. Essi possono anche dire cose come "non sei più il permesso di usare il bagno per il resto dell'anno". Questo è diverso da un insegnante rifiuta di dargli un buon segno per non sulle tue prove o assegnazioni. Invece, si può fare così come tutti gli altri nella classe, ma l'insegnante rifiuta ancora di insegnare anche voi
Contrastare e correggere:.
Il tuo insegnante può essere il tentativo di contrastare o correggere si in modo abusivo per opporsi vostra realtà, pensieri e opinioni, anche se hai ragione. Ad esempio, si può dire loro che qualcosa hanno fatto è stato doloroso per te. Diranno "Tu sei pazzo. Come mi viene intendo?". Questo significa che l'insegnante sta negando il loro abuso e le vostre sensazioni, nel tentativo di mantenere il controllo su di voi e la situazione
insulti:.
Se siete chiamati nomi come "autist "," grasso ", la parola R, o qualsiasi altro nome che è dannoso per voi, l'insegnante è essendo abusivi.
3Recognize abusi fisici.
abuso fisico può significare in realtà colpire voi, o usando le tattiche fisiche spaventarti. Esso comprende anche intervenendo fisicamente sintomi di autismo, come ad esempio "Mani Calma", in cui le mani di uno studente saranno afferrato e appuntati verso il basso per fermare Stimming
Lanciare, colpendo, o sbattendo oggetti:.
l'oggetto non si può toccare, ma sbattendo oggetti intorno o di colpire le cose e anche gettare detti oggetti è l'abuso. Ad esempio, un insegnante potrebbe prendere la matita e gettarlo attraverso la stanza, sbattere i loro governanti contro la scrivania, calci la sedia, o prendere una scrivania e farlo cadere su un fianco. Tutte queste azioni potrebbero causare paura o anche lo stress
Tenendo premuto, il blocco, o appuntare:.
Un insegnante potrebbe provare a mettere le mani su di voi e bloccare da andare da nessuna parte, nel tentativo di rendere il vostro soggiorno nella vostra sede
Uso di armi:.
un insegnante può minacciare con un'arma o anche provare ad usarlo al fine di farti del male. Le armi includono: matite, righelli, libri, e le armi più evidenti come coltelli, pistole e bastoni
Ogni altra forma di contatto fisico che ferisce, ferisce, o si fa male in alcun modo.. Si potrebbe essere colpito, soffocato, o anche calci da parte del docente.
4Recognize abusi sessuali.
L'abuso sessuale può comportare l'esposizione di contenuti sessuali, fare commenti sensuali, oppure si tocca in aree che non dovrebbero.
Un insegnante dovrebbe mai cercare di impegnarsi in qualsiasi forma di comportamento sessuale. Questo può variare da osceno e-mail o telefonate, l'esposizione alla pornografia o nudità, lo sfruttamento sessuale, flirt o linguaggio sessuale, o anche voyeurismo.
Gli insegnanti non dovrebbero commentare la dimensione o la forma del tuo corpo.
un insegnante non dovrebbe pizzicare, poke, strofinare, afferrare, o in qualsiasi modo di toccare nelle aree che sarebbero coperti da un costume da bagno.
5Utilizzare "I" linguaggio per esprimere i tuoi sentimenti al tuo insegnante durante una discussione sorvegliato.
Si può avere una figura di autorità, come un genitore o di preside della scuola, sedersi nel corso della riunione. Utilizzare il formato "Quando si _____, mi sono sentito _____." Se l'insegnante non è abusiva, quindi sconvolgendo si stato un incidente, e si scusa e smettere di farlo perché si preoccupano dei tuoi sentimenti. Se l'insegnante è abusivo, si spiega il tuo sentimenti non li fermerà. [1] Un insegnante abusiva cercherà di spiegare i tuoi sentimenti, forse chiamando anche voi sensibili, e hanno scuse per ancora facendo la cosa che ti fa male. Oppure faranno finta di essere gentile, per poi proseguire si abusare il giorno o la settimana prossima. Ecco alcuni esempi:
"
Quando si
scherzato sul mio grado di prova,
Mi sentivo
ferito e sconvolto Si prega di non parlare dei miei voti di fronte all'altro. persone ".
"
Quando si
sottolineato la mia irrequietezza a tutta la classe,
mi sentivo imbarazzato e
individuato. a causa della mia disabilità, ho bisogno di agitarsi per mettere a fuoco. "
Quando si
batté le mani ad alta voce davanti alla mia faccia,
mi sono sentito
davvero sorpreso. Forti rumori sono stridente e sconvolgente per me. "
Non c'è bisogno di fare questo da solo. Prova a chiedere a un amico, genitore, o consulente di orientamento di venire con te e ascoltare, per il supporto morale e /o la vostra sicurezza.
Metodo 2Handling abuse
1Keep un record di abusi.
E 'estremamente importante mantenere questa come può essere di vitale importanza nel caso in cui si sente il bisogno di fare un rapporto. Scrivete quello che è successo, nel modo più chiaro e oggettivo possibile. aggiungere una frase o due riguardo la vostra reazione se si desidera. scriverlo il più presto possibile dopo che avvenga, perché vi ricordate bene, e aggiungere la data e l'ora
"5 gennaio 09:00:. la signora Burr mi ha visto tranquillamente sfogliando le mie dita, mentre ho lavorato sui miei problemi di matematica. Ha detto che 'le mani Calma,' afferrato le mie mani, e li sbattuto sulla scrivania. Faceva male e ho iniziato a piangere davvero difficile. Mi ha detto di concentrarsi e tornare al lavoro "
" 30 settembre 14:30. Il signor Davis indicò la ragazza nel film e ha detto 'Che r * tard.' Tutta la classe rise forte e incontrollabile. Volevo ridursi in un buco e non uscire. Mi sentivo come nessuno mi voleva esistere ".
2Be un non combattente.
Non importa quanto terribile il vostro insegnante è di essere, concentrarsi sul rimanere gentili e ben educati. Ciò rende capire agli altri che l'insegnante è in ripresa la lotta, e si sta cercando di evitarlo. si può gentilmente chiedere loro di smettere, diciamo che si desidera utilizzare il bagno (per uscire dalla situazione e calmarsi), o iniziare a piangere se è necessario.
educatamente e fermamente valere i propri confini. Dire "si prega di smettere," "per favore lasciami in pace", o "per favore non mi toccare." Questo rende chiaro a spettatori che don 't come questo, e l'insegnante è palesemente ignorando i vostri confini.
Se siete fisicamente attaccati, fare il possibile per allontanarsi. il vostro obiettivo è quello di mettere distanza tra te e l'insegnante. non ha colpito , calcio, eccetera meno che non sia l'unico modo per liberarsi. Se è così, urlare per chiedere aiuto, per mettere in chiaro che si sta cercando di lasciare la situazione.
3Express tua sentimenti, se necessario.
Se si sente paura, dico "ho paura." Se ti senti come si sta andando a piangere, lasciarsi piangere. Questo vi permetterà di spettatori sanno che questo è davvero ti interessano, e che l'insegnante è fuori linea.
4Avoid essere soli con un insegnante abusiva.
Questo solo set fino a possibilmente da adottare per una seconda posizione, o bloccato nella stanza, per ulteriori abusi. Lasciare l'aula non appena ti rendi conto che sei solo.
scuse in caso di necessità, come ad esempio "Ho bisogno di andare a praticare" o "Mio padre mi sta riprendendo e io non voglio essere in ritardo. "
Se ci vuole molto tempo per raccogliere le tue cose, chiedere se un amico può stare con voi mentre di mettere da parte, in modo da poter lasciare insieme. Se non avete amici in classe, forse un amico può venire da una classe diversa di camminare a quello successivo.
Metodo 3Getting Fuori Aiuto
non è necessario per gestire questa situazione da solo. Se spieghi cosa sta succedendo, la gente può fare con l'insegnante per assicurarsi che non trattano le altre persone in questo modo ancora una volta.
1Tell qualcuno, come i tuoi genitori, amici, ecc, circa l'abuso one to-one.
Mostra loro la traccia scritta. Questo è utile perché ha particolari si può più ricordare, e si risparmia la necessità di raccontare ogni caso doloroso.
Focus sui fatti, e come ti sei sentito, come avete fatto nel vostro registro. In questo modo, invece della persona che si scrivono fuori come parziale o insulti, saranno più propensi a credere che tu e vedrà come fiera e ha bisogno di aiuto.
2Call un numero verde.
ci sono diversi numeri di hotline è possibile chiamare per dire a qualcuno circa l'abuso.
3Dial il numero della vostra nazione di emergenza (911 negli Stati Uniti
) se si è in pericolo immediato. Spiegare l'abuso al dispatcher di emergenza. Da lì, ottenere il dipartimento di polizia per aiutare a:
fermare l'abuso per un tempo sufficiente a fuggire o essere portati a un luogo sicuro
Arresto l'insegnante per essere abusivo
..
Segnala l'abuso da essere intervistato, con immagini di te stesso scattate, e parlando con possibili testimoni, come gli altri studenti e gli insegnanti.
4Se la prima persona che si rifiuta di ascoltare voi , non si fermano.
Alcune persone non si crederanno se dite loro, il che significa che sarà necessario andare al loro capo o la stazione di polizia locale e ottenere qualcuno che è disposto ad ascoltare.
5Consider citato in giudizio la insegnante.
si può anche considerare citato in giudizio il consiglio scolastico, se non hanno fatto niente per aiutare l'utente attraverso l'abuso nonostante le tue suppliche, o forse anche sostenute le azioni del docente. Se si vive in U.S.A., la sua ACLU (American Civil Liberties Union) sono brave persone a cui rivolgersi per aiuto in causa. Vi aiuteranno a presentare una causa contro il tuo insegnante e prendere lui /lei in tribunale. Questo dovrebbe
solo
essere fatto se nessuna delle precedenti ha aiutato.
Parlate con il vostro genitore (s) /tutore (s) in merito alla decisione. Saranno aiutare voi se si decide di andare fino in fondo.
Se possibile, raccogliere le persone che hanno subito abusi anche in passato o sono attualmente in fase abusati dalla stessa insegnante, e vedere se sono disposti per servire come attrici con voi nel vostro causa contro l'insegnante, chi sarà nominato un imputato.
Metodo 4Coping con conseguenze emotive e psicologiche
1Don ' t colpa per quello che è successo.
L'insegnante era abusivo a voi perché sono un cattivo maestro, non perché qualcosa è sbagliato con te. Dite a voi stessi: "Io sto bene, sono media." [2] E 'stata la scelta del maestro di essere male, quindi la colpa è solo loro.
Se l'insegnante stato licenziato, che significa che il vostro compagni di classe sono al sicuro da loro. sventura dell'insegnante è colpa loro, perché hanno scelto di essere abusivo, non è colpa tua per mostrare agli altri quello che hanno fatto.
2Consider consulenza.
Un consulente o terapeuta può aiutare a gestire con qualsiasi persistente insicurezza, depressione e /o traumi. Se sei già in terapia, informi il terapeuta corrente che cosa sta succedendo e chiedere consigli.
3Collegare con la comunità autistico se si sente insicuro circa il vostro handicap.
Bene essere autistico, ma il mondo spesso si comporta come si sono rotti o incompleti. Questo può far male. Circondati di genere, le persone con autismo di sostegno per ricordarsi che non c'è niente di sbagliato in un cervello autistico.
Si consideri guardando autismo risorse positività che dicono cose belle su di te.
tempo 4Spend con le persone di supporto.
Chi ti esalta, e ti fa sentire felice e sicura? Passare più tempo con loro. Guardate a amici, familiari, parenti, i soci, clero, eccetera.
5Keep un diario.
Alcune persone trovano utile scrivere i loro pensieri e sentimenti al fine di elaborare tutto.
6Give te stesso tempo per guarire.
potrebbe richiedere un po 'per riprendersi da tutto ciò che è successo a te. Lasciatevi triste a volte, e hanno brutte giornate a volte. E 'normale. Non sei rotto.