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7 non farmaceutici modi sto aumentare la mia produzione di latte


Ho pensato che l'allattamento al seno e pompaggio sarebbe un'avventura facile. Ora che abbiamo completamente rinunciato sull'allattamento al seno, le cose sono un po 'più facile, ma il nostro ultimo problema è il mio rifornimento. E 'stato marginale per un po'. Alcuni giorni ha ottenuto solo il latte materno, alcuni giorni ha ottenuto l'oncia o 2 di formula. Ma come la sua domanda è aumentata, la mia alimentazione non è stata in grado di tenere il passo.

A questo punto, sto pompando tra 17 e 20 once al giorno, che non è troppo squallido, ma Eli ora prende 22-24 once al giorno, così lui sta facendo la formula di tutti i giorni, che non sta aiutando il suo riflusso di un bit. Così ho cambiato la mia missione da seno per aumentare la mia offerta. Il mio consulente per l'allattamento raccomandato Reglan, ma ho sentito storie circa gli effetti collaterali, quindi non sono agio andando questa strada. La maggior parte dei miei metodi non sono scientificamente provati, ma sono quello che sto cercando in ogni modo.




Pompa fino vuota 1 di 7Quando mi stava ancora cercando di infermiere, soprattutto quando stavo usando lo scudo capezzolo, ho pompato dopo ogni poppata. Svuotare il seno segnala completamente il vostro corpo a produrre più latte, dove lasciandoli parzialmente pieno può segnalare loro di rallentare la produzione. Ora che non sono di cura, ho pompa fino a due minuti dopo che sono fuori di latte per svuotarli completamente.

Passa alla pompa di tipo ospedaliero 2 di 7I've usato un Medela Freestyle e voleva vedere come una pompa di tipo ospedaliero avrebbe aiutato. Sto usando il Medela Symphony dal Sabato e la differenza non è stata enorme, ma sto decisamente diventando più che ero prima.

Immagine da Medela.com

pompa più frequentemente 3 di 7Initially mi stava pompando ogni volta che il bambino ha mangiato, ma la mia LC raccomandato di andare a ogni 2 ore durante il giorno per simulare una crescita sostenuta. Non è stato un divertimento 2 giorni di ogni pompaggio di 2 ore, ma sembrava di aiutare un po '.

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Erbe 4 del 7On raccomandazione del mio LC I' sono già stati prendendo fieno greco e Beati Thistle tre volte al giorno. Non so se in realtà è aiutare, ma ho troppa paura di fermarsi. In più, mi piacerebbe correre il rischio di non profumato come sciroppo d'acero per un po 'e che sarebbe una tragedia.

Immagine da Wikimedia Commons

Farina d'avena 5 di 7I non lo fanno sa come funziona, ma i giorni che mangio la farina d'avena che di solito vede un picco di produzione nella sessione di pompaggio dopo la farina d'avena. Inoltre, è buonissimo. Su raccomandazione di un amico, sono stato l'aggiunta di un cucchiaio di burro di arachidi nella mia farina d'avena e ha scosso il mio mondo.

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Lievito di birra 6 di 7This è un altro che non capisco, ma che sto cercando in ogni modo. Un buon amico mi ha fatto una grande partita di allattamento al seno biscotti pieno zeppo di lievito di birra. Non li ho ancora provato, ma io riferire.

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Birra scura 7 di 7I non sono un bevitore di birra, così ho trattenuto off, ma presto sarò cercando una birra al giorno per mantenere la formula di distanza. Una coppia di amici consigliato un stout farina d'avena così ho potuto colpire 2 piccioni con una fava.

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Che cosa ha contribuito ad aumentare la produzione di latte?


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