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PB e J francese Toast


Nota: Questa ricetta ad alto contenuto calorico è soprattutto per i bambini affetti da fibrosi cistica (FC), che potrebbe essere necessario calorie supplementari per soddisfare le loro esigenze nutrizionali

Questa torsione su un. tradizionale colazione preferita è facile da fare e un ottimo modo per iniziare la giornata

tempo di preparazione:. 20 minuti

Ingredienti:

4 fette di pane integrale

¼ tazza di burro di arachidi

2 cucchiai di gelatina

2 uova

¼ di tazza di panna

3 cucchiai di burro


Articoli:

di plastica o coltello per il burro

terrina

frusta o
forchetta
stufa (avrete bisogno di aiuto dal tuo assistente adulto)

padella

spatola

Come arrivare:.

burro di arachidi spalmato sul due fette di pane

Stendere gelatina sulle altre due fette di pane.

Mettere una fetta di ciascun insieme per formare i panini.

In una terrina, sbattere leggermente le uova e la panna insieme.

Fondere il burro in padella a fuoco medio.

panini tuffo nel composto di uova, rivestimento bene.

Mettere in padella e marrone su entrambi i lati.

servire subito.

Ingredienti: Analisi 1 panino

nutrizionali (per porzione):: 2

Porzione 692 g calories22 protein51 g fat500 mg sodium126 mg di calcio

Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda marche ingrediente utilizzato
.
&

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